Чем заняться, когда болеешь и становится скучно

Когда необходимо обращаться к врачу

• Если высокая температура (выше 38 градусов) держится более двух дней. Причиной может быть бактериальная инфекция верхних дыхательных путей. Как вариант — мочеполовая инфекция. Если их не лечить, это грозит осложнениями. Инфекция дыхательных путей может закончиться бронхитом или воспалением легких.
• При сильной головной и любой другой боли.
• Если плохое самочувствие сопровождается высоким или, наоборот, очень низким давлением — это также повод незамедлительно обратится за профессиональной медицинской помощью.
• Если рвота или диарея случаются чаще трех-четырех раз в день, это также повод вызвать врача. Симптомы дизентерии или сальмонеллеза легко спутать с отравлением. А такие заболевания самостоятельно не вылечишь.

болеть I

Морфологические и синтаксические свойства

бо-ле́ть

Глагол, несовершенный вид, непереходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 1a. Соответствующий глагол совершенного вида — заболеть.

Корень: -бол-; суффикс: -е; глагольное окончание: -ть.

Семантические свойства

Значение

1. чем страдать болезнью, хворать, быть больным ◆ Я болею. ◆ Он давно уже болеет. ◆ Болеть тифом.
2. перен., за кого-либо, за что-либо оказывать поддержку участнику соревнований, переживать за участника соревнований ◆ Болеть за любимую команду. ◆ Болеть душой за друга. ◆ Он болеет за общее дело.
3. перен., за кого-либо, за что-либо переживать ◆ Болеть душой за друга. ◆ Он болеет за общее дело.
4. устар., о ком-чём проявлять сострадание, скорбеть, заботиться ◆ Болеть о нищих и убогих.

Синонимы

1. хворать, недомогать, страдать
2. переживать, сочувствовать, сопереживать, волноваться
3. заботиться, частичн.: переживать, сопереживать, скорбеть, жалеть

Гипонимы

Родственные слова

Этимология

Происходит от существительного боль, далее от праслав. *bolь, от кот. в числе прочего произошли: ст.-слав. боль (др.-греч. греч. ἀσθένεια), русск., белор. боль, укр. біль (род. п. болю) — то же, сербохорв. бо̑л м., словенск. bȏl м. Ср. также: ст.-слав. болѣти, русск. болеть, укр. болíти, болг. боле́я, сербохорв. бо̀љети, словенск. boljéti, чешск. bolet, польск. boleć, в.-луж. bolić, boleć, н.-луж. bóleś — болеть. Родственно др.-в.-нем. balo «пагуба, зло», др.-исл. bǫl, др.-англ. bealu, готск. balwawesei «злость», balwjan «мучить». Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Перевод

ботель

Подготовительный процесс к симуляции

Чтобы притворство удалось и выглядело максимально похожим на правду, нужно заранее продумать, как симулировать простуду: разработать план действий, вспомнить свое самочувствие во время простуды и тщательно изучить все способы обмануть специалистов, начальника или родственников.

Основными признаками любой ОРВИ являются:

• повышенная температура;
• насморк;
• боль и покраснение в горле;
• кашель;
• слезящиеся и красные глаза.

Именно на этих симптомах нужно сконцентрировать свое внимание и весь актерский талант. Кроме того, нужно помнить, что примерно за сутки до первых явных проявлений простуды, заболевший начинает ощущать общее недомогание

Поэтому во избежание возникновения сомнений у «зрителей» этого небольшого спектакля стоит за пару дней до болезни начать вести себя как человек, который находится в ослабленном состоянии:

• меньше есть (из-за плохого аппетита);
• больше проводить время в постели;
• быть вялым и рассеянным на работе;
• жаловаться на головную боль или ломоту в костях коллегам;
• раньше обычного отправиться ко сну;
• закутаться в одеяла и пледы, изображая озноб;
• изобразить головокружение.

Такое поведение точно вызовет сочувствие у окружающих и простуда не станет ни для кого удивлением.

Чтобы получить больничный лист, необходимо обратиться в поликлинику в рабочее время участкового терапевта или же вызвать его домой. Это зависит от интенсивности симулируемых симптомов и длительности желаемого отгула. Для того, чтобы получить справку о болезни, не стоит вызывать скорую помощь – эти специалисты не занимаются подобными вопросами, а спасают жизни людям, которым действительна нужна медицинская помощь.

Посещение врача на дому

Несколько проще излагать жалобы, если врач нанес свой визит домой к симулянту. В этом случае помочь может и интерьер. На прикроватной тумбочке должен стоять стакан недопитого чая, лучше с лимоном, вазочка с медом или малиновым вареньем, распечатанные таблетки аспирина, парацетамола, флакон назальных капель (как варианты, горчичники, грелка). Идеально, если пациент будет лежать в постели, изображая недомогание.

Лекарственные дополнения могут свидетельствовать об ознобе, температуре ночью, которую только к утру удалось сбить. При этом не следует упоминать, что температура ночью превышала 39 градусов. В этом случае доктор более пристально будет изучать миндалины, проводить аускультацию, настаивать на рентгенологическом исследовании легких.

Что делать, если причины скуки непонятны – еще 10 идей от скуки

Когда жизнь кажется нормальной, когда нет весомых проблем, но скука все равно одолевает, значит, у человека нет никакой цели. В таких случаях трудно найти развлечение, которое поможет справиться со скукой. Чаще всего, решение находится в том, чтобы поставить перед собой задачи, которые помогут развить новый опыт.
1. Изучение языка. Новый тип людей, альтернативный менталитет и огромные перспективы, даст изучение иностранного языка. Конечно же, удобнее всего будет учить тот язык, который чаще используется. Таким языком является английский. Но если, человеку больше нравятся итальянцы, тогда ему легче изучать именно этот язык. Изучение языка убьет скуку и всегда будет, чем занять свободное время.
2. Онлайн игры. На сегодняшний день, онлайн игры способны надолго увлечь людей, самой разной возрастной категории. Стоит отметить, что для людей, у которых есть цели, подобные игры даже могут принести вред, ведь они требуют от человека много внимания. Но когда поставленные цели уже достигнуты, подобная игра может стать отличным развлечением, которое поможет имитировать потребность в развитии и поможет избавиться от скуки.
3. Работа онлайн. Еще один способ, который позволит найти цель и и избавить от вопроса что делать, когда скучно. Самое интересное, что на просторах интернета работа найдется для человека с любыми способностями, даже если пользователь ПК может только просматривать видео. Ну а для более опытных людей, заработок в сети открывает безграничные горизонты.
4. Занятие спортом

Сразу стоит обратить внимание на то, что спорт способен избавить от скуки, если смотреть, исключительно с медицинской точки зрения. Все дело в том, что любой вид спорта требует от человека большое количество энергии, следовательно, повышается обмен веществ, что в свою очередь приводит к выработке ферментов, которые и задают цели нашему телу: желание плодиться, растить детей, достигать вершин, изобретать приспособления и т.д

Когда в теле человека, бушуют химические процессы, скучать не приходится.
5. Туризм. Даже если нет средств, для того чтобы отправляться в далекие страны, можно заняться туризмом. Посещение достопримечательностей ближайших городов, могут оказаться весьма интересными. Делая такую вылазку один раз в неделю, спустя время, появятся излюбленные места, которые всегда помогут справиться со скукой. Ну а если есть возможность поехать в путешествие по стране или даже по странам, то еще лучше. Путешествие, всегда было отличным способом поднять планку хронического настроения, на несколько пунктов вверх и уничтожить скуку на корню.
6. Творчество. Занятие творчеством, это тот род деятельности, который способствует тому, чтобы потерять счет дням и избавиться от скуки. Если у человека хроническая апатия, то искусство, это именно то, в чем будет заключаться его спасение. Кстати, в этой сфере трудно найти индивидуума, который бы не имел хоть каких-то навыков в музыке, рисовании, поэзии, пении и т.д.
7. Освоение программ. В наше время программы стали, чем то более понятным, чем в начале развития компьютеров. Сейчас многие программы оснащены логически понятным интерфейсом, что делает знакомство с ними легким. Так что если скучно – вполне можно заняться этим увлекательным и полезным делом.
8. Перестановка. Как-бы не банально это звучало, но во многих ситуациях, именно перестановка мебели становится ключевым моментом в предстоящих переменах. Сам процесс смены обстановки, довольно увлекательный. Человеку требуется проявить смекалку, прибегнуть к физическим нагрузкам и в итоге, – получить удовольствие от результата. К тому же, перестановка в подсознании всех людей ассоциируется с переменами, а это мотивирует на новые действия. Поэтому делать перестановку, если скучно – хорошая идея.
9. Доделать незаконченное дело. Иногда, скука является следствием потери интереса к реальности. В этом случае нет лучшего решения, чем возврат сознания в то место, где оно имело прочную связь с окружающей средой. Таким образом, возвращаясь к незаконченному делу, человек возвращает свое сознание на исходную позицию, с которой легче пересмотреть состояние своих дел и принять полезное, для себя решение.
10. Составить список целей. Последний и обязательный пункт, если скучно, от отсутствия цели в жизни. Список желательно составлять из пунктов, которые человеку под силу выполнить. Далекие цели, типа – «завести ребенка», «сбросить 25 кг» и т.д. лучше вписать, когда апатия будет искоренена.

Скучный день? Тогда вперед к победе над скукой!

• Скука — вещь неприятная и у каждого может выражаться по-разному. Одни вообще перестают делать что-либо, опускают руки и постепенно заражаются безразличием ко всему, другие — пытаются заменить скуку бурной деятельностью, которая не приносит удовольствия, и постепенно вызывает отвращение ко всему.
• Хроническая скука — это не то, на что можно махнуть рукой, дескать, ерунда — нет, это серьезный симптом, указывающий на приближение депрессии, что уже достаточно серьезно и может привести к необдуманным действиям, негативно влияющим на будущее: вступление в брак с нелюбимым человеком, спонтанные дорогие покупки или уход с работы, потеря семьи.
• Позитивные перемены — вот что может изменить жизнь к лучшему! Не нужно ждать, когда скука начнет давать о себе знать. Необходимо взять эту область своих эмоций в свои руки и включить на полную мощность свое воображение, мощный двигатель личностного настроя на позитив, могущий преодолеть скучные будни серенького существования.

Чтение книг? Готовка по новым рецептам? Просиживание за вышивкой? — Не работает.

• вносите небольшие перемены в окружающую обстановку. Простые действия: переставьте вазон с цветами или поставьте новый. Хотите посадить цветы? — Посадите дерево!
• сотворите абсолютно новое и непривычное модерновое творение из всех найденных вами безделушек! Если вы вложите в него свою душу при сотворении, то это произведение точно станет модерным искусством!Для примера можно взять спички, воск свечной и зажигалку. Только вообразите многообразие поделок и полет фантазии при использовании обычных спичек, скрепленных воском!
• постарайтесь быть проще. Простота намного глубже и разнообразнее, чем кажется. Наслаждаться пением птиц, красотой листвы и разнообразием цветов, внимать детскому смеху — разве это не прекрасно? И очень просто!

Что можно делать, когда скучно дома

В первую очередь, подумайте, что вам действительно по душе или решите задачи, которые уже нельзя откладывать, например, убраться на захламленном балконе или навести порядок в своем гардеробе. Дома всегда найдется какая-то работа, связанная с уборкой. Возможно, вы давно хотели научиться рисовать, выучить новый язык или наконец-то осилить полную кардио-тренировку по методу Табаты. Если в доме есть животное, можно заняться им: дрессировать, сделать причёску или поиграть.

Сначала решите по-настоящему значимые проблемы, а если таких дел нет, тогда посвятите время себе.

Устроить СПА-день

Попробуйте утром сделать зарядку, хорошенько потренироваться, а потом принять ванну с пеной, солью, зажечь свечи и расслабиться.  Если скучно просто сидеть в ванной, на помощь придут журналы, книги и даже сериалы, которые можно смотреть с айпада или ноутбука. Кстати испытывать скуку человек может по причине холода. Именно этим объясняется то, что в холодное время года активность человека снижается, не хочется ничего делать, кроме как лежать под одеялом.

После окончания ванных процедур займитесь педикюром, маникюром, сделайте маску и воспользуйтесь любимым лосьоном для тела.

Ничего не делать

Многие испытывают угрызения совести из-за того, что целый день ничего не делали. А просматривая ленту в Инстаграм, это чувство усиливается, ведь большинство уже успели побегать, нарисовать Мону Лизу и выучить суахили. На самом деле, в валянии на диване нет ничего зазорного, не нужно лихорадочно искать развлечения и корить себя за лень, поддайтесь безделью и поваляйтесь вдоволь на диване.

Генеральная уборка

Для начала проведите ревизию на полках, в кладовых, антресолях, на балконе и наконец-то избавьтесь от старых вещей, которые годами хранятся и никогда не покидают своего обозначенного пространства. Кроме того, что старые ненужные вещи захламляют дом, в них могут заводиться паразиты, которые могут навредить и новым изделиям, приобретенным недавно.  К тому же, разбирая полки можно найти много всего интересного: старый альбом друзей, детские фотографии, письма, открытки со всем этим можно поностальгировать.

После проведенной уборки пространство станет чище, свободнее, а лень и скука уйдут, как и не бывало.

Тренируйтесь, пока никто не видит

Дом − это место, где никто не видит и не осуждает, а значит, мы вольны делать, что хотим. Если посторонние взгляды смущали вас в спортзале, попробуйте заниматься дома. На YouTube представлено миллион онлайн-тренировок на любой вкус: от стретчинга, до кардио и изучения йоги.

Не забывайте, что любая активность полезна для организма, поэтому даже пятиминутная разминка не пройдет даром. В последствии, если заниматься каждый день, выработается привычка, а вы заметно подтяните свое тело, учитывая, что скоро лето − готовиться к нему надо заранее.

Займитесь актерским мастерством

Изучите основы позирования, сценической речи, передачи эмоций и запишите себя на видео. Возможно, это подтолкнет вас в дальнейшем пойти на курсы актеров или искоренить стеснительность, приобрести уверенную и грамотную речь, которая поможет лучше социализироваться с людьми.

Сделайте что-то своими руками

На Pinterest представлены тысячи интересных поделок, которые можно повторить в домашних условиях: от украшения стеклянной банки, до создания самодельных подсвечников. Изучите основы шитья, если в этом вопросе есть пробелы, попробуйте задекорировать наволочку, отреставрировать старый комод, сделать тематическую полку, красиво обустроить балкон. Часто в доме находятся вещи, которые обретают вторую жизнь после просмотра DIY–видео.

Потренировать ум

Мозайки, раскраски по номерам, изучение нового языка, разгадывание кроссвордов − всё это положительно влияет на работу мозга, не давая ему засохнуть. Если вы скучаете с кем-то на пару, существует невообразимое количество настольных игр, которые рассчитаны на 2 человек и более. Достаточно зайти в раздел игр и заказать подходящую именно вам.

Определяем заболевание

Ставить диагноз самостоятельно опасно, обращайтесь к специалистам.Фото: lori.ru

Страховые компании регулярно проводят исследования, чем чаще всего россияне заболевают в различных поездках. Рейтинги выглядят примерно так:

• Простуды, воспаления горла, носа, дыхательных путей — 40%
• Отравления, различные заболевания желудочно-кишечного тракта — 25%
• Переломы, растяжения, травмы — 15%
• Обострение хронических заболеваний — 12%
• Другое — 8%

У простуды и акклиматизации схожие симптомы

Если вы почувствовали недомогание на 2-3 дне поездки, возможно, вы столкнулись с акклиматизацией. Ее симптомы могут быть очень похожи на простуду: озноб, слабость, головная боль, головокружения и быстрая утомляемость, которые сопровождаются першением в горле, насморком и даже подъемом температуры. Понять, это адаптация организма или инфекционное заболевание, непросто. Иногда такие же симптомы могут возникать в результате перегрева на пляже под солнцем.

Простуду легко спутать с акклиматизацией и даже аллергией.Фото: Дмитрий КАЛИНОВСКИЙ, lori.ru

Справиться с жаром, головной болью и заложенностью носа помогут средства с парацетамолом. Стоит соблюдать постельный режим, пить больше жидкости, не перегреваться. Акклиматизация у детей и у взрослых длится от двух максимум до семи дней. Все зависит от общего уровня здоровья и иммунитета.

Отличить инфекцию от отравления

Второй самый распространенный вариант недомоганий связан с пищеварением. Виной может быть инфекция, отравление или реакция организма на переезд. Если вы попробовали экзотическую, слишком жирную (соленую, перченую, острую) пищу, злоупотребляли алкоголем, то можно говорить об отравлении. Правильный диагноз может поставить только врач.

Воспользуйтесь услугами онлайн-медицины

На помощь заболевшим вдали от дома сейчас приходит телемедицина. Отправляясь в отпуск, достаточно скачать специальное мобильное приложение. С его помощью можно получить консультацию врачей из любой точки мира. Все, что нужно, — это смартфон и интернет. Конечно, врач на расстоянии диагноз не поставит (это законодательно запрещено), но может составить список самых правильных рекомендаций и советов

Что порой жизненно важно и необходимо!

Телемедицинское приложение позволяет получить консультацию врача в любое время и в любой точке мира.Фото: lori.ru

В каком случае тогда нужно вызывать скорую помощь?

«Его убьют чеснок, моча и горячая вода». 12 мифов о коронавирусе

Василий Штабницкий считает, что это нужно обязательно делать при первых симптомах ухудшения состояния:

— Если у человека наблюдается ухудшение — нарастает одышка, симптомы пневмонии — кашель и боль в груди, явные какие-то ухудшения — температура под 40 и не снижается, можно обратиться в скорую помощь, тогда ему потребуется та самая госпитализация в одну из клиник Москвы или его региона, которая будет заниматься этой проблемой. Идти в поликлинику с явными симптомами коронавируса я бы тоже не советовал, так как это опасно для окружающих, — отметил он.

Вредные советы

Если всё вышеперечисленное кажется ещё скучнее, попробуйте немного экстрима. Всё написанное не стоит воспринимать всерьез и повторять на практике:

1. Поругаетесь с соседями. Для этого не нужно особых причин, достаточно в 6 утра просверлить перфоратором стену, петь во всё горло, стучать или заниматься всем, что раздражает людей. Так вам удастся, не только познакомиться со всеми живущими в доме, но и наконец-то расставить все точки над «i».
2. Заняться спортом. Если скучная гимнастика надоела, найдите самого большого громилу и попробуйте задеть его нежные чувства, а потом бегите.

Еще несколько уже полезных советов:

1. Займитесь скандинавской ходьбой, если не любите бегать, но нужно следить за фигурой и своим здоровьем.
2. Помойте всю посуду с завязанными глазами.
3. Выучите фразы на иностранном языке: японском или немецком. Это поможет произвести неизгладимое впечатление в обществе.
4. Пообщайтесь с Алисой, Siri, Алексой или другим искусственным интеллектом.
5. Поиграйте в парикмахерскую или салон-красоты, сделайте себе новую причёску и макияж.
6. Запланируйте перестановку, чтобы освежить помещение.
7. Напишите письмо от руки для друзей и родственников.
8. Изучите основы медитации и правильного дыхания.
9. Сбросьте настройки смартфона до заводских, а потом настраивайте всё заново.
10. Попросите любимого человека сделать массаж.
11. Попробуйте написать стихотворение или небольшое эссе.
12. Научитесь красиво скручивать салфетку, чтобы удивить гостей за торжественным столом.
13. Откройте книги, которые не открывали ещё со времён школы.

Если все перечисленные занятия не по душе, тогда найдите сайт с тестами. Поверьте, это займет вас на долгое время, и вы наконец-то сможете узнать, какой вы фрукт, овощ и, какое занятие вам, действительно, по душе.

Симуляция повышенной температуры

Что касается такого действенного объективного симптома, как повышенная температура, то может так случиться, что в стакан с горячим чаем окунуть термометр не удастся, поскольку врач попросит перемерить температуру при нем. В этом случае перед входом в кабинет врача или непосредственно перед его визитом домой, можно натереть подмышечную область горчицей. Местное повышение температуры будет обеспечено. Хотя необходимо признать, что при этом может быть выражено раздражающее действие горчицы и даже аллергическая реакция.

Существует также препарат, обладающий выраженным пирогенным действием, то есть свойством повышать температуру тела. Речь идет об инъекционном растворе пирогенала. Внутримышечное введение этого препарата приводит к повышению температуры тела, развитию озноба, недомогания, ринита. Однако степень выраженности реакции у каждого пациента своя.

Имитация болезни

Как перед врачом симулировать простуду? Предлагаем несколько проверенных методов, чтобы казаться больным. Выбирайте самые оптимальные варианты:

• Высокая температура. Этот способ знают многие: несколько капель йода в сахар. Его нужно съесть и через несколько часов повыситься температура. Также можно натереть область подмышек солью или чесноком.
• Изобразить насморк тоже легко. Дышите через рот, а слова пытайтесь произносить через нос — именно так делают больные.
• Чтобы сделать глаза покрасневшими — достаточно их потереть, немного смочить ресницы. Для красноты потребуется агрессор, например, духи, бросматик. Нужно делать грустный, уставший взгляд, чтобы окружающие сочувствовали.
• Вызвать чихание также можно раздражителями. Их несколько, например, черный молотый перец, пыль, перышко или табак. Эти раздражители спровоцируют чихание на пару минут, после чего пойдут слезы и слизистая глаз покраснеет.
• Чтобы спровоцировать кашель, достаточно сделать раздражение дыхательных путей. Для этого нужно сжечь материал из полимера и подышать. Этот метод нередко повышает температуру. Если произойдет отравление организма веществом.
• Больным нужно казаться как можно раньше, желательно за 2 дня. Изображайте вялость, плохое настроение, перестаньте есть, лежите, жалуйтесь на вышеперечисленные симптомы.

Как имитировать простуду для больничного? Если мнимое ОРВИ не прокатило, то остается один вариант — заболеть по-настоящему. Простуда — это вовсе не безобидный недуг. При несвоевременном лечении, возникают осложнения. К примеру, бронхит или воспаление легких. Поэтому при первых признаках лечение необходимо начинать. Существует несколько как летних, так и зимних вариантов заболеть:

• Одеваться не по погоде;
• Пройтись по снегу босыми ногами;
• Пройтись по холоду с мокрой головой, но это может стать причиной менингита;
• По больше находиться в общественных местах;
• Устроить дома сквозняк;
• Посетить больных родственников и попить с их посуды;
• Дышать ртом на морозе;
• Посидеть на кондиционере или съесть много мороженого.

Симулировать простуду несложно, главное суметь разыграть ситуацию перед доктором или заболеть по-настоящему.

Внимание! Некоторые из перечисленных методов могут быть опасными для здоровья человека!

Что делать если скучно за компьютером

И такое тоже случается, когда мы не знаем, чем занять себя за компьютером:

1. Пройти онлайн-курсы. Они представлены на любой вкус и кошелек: от изучения молекулярной кухни, до стрижки собак. Если в ваши планы не входит тратить деньги, тогда, добро пожаловать, на YouTube, где представлено миллион уроков по разным направлениям: photoshop, пение, танцы, составление сценариев, режиссура, уход за домашними растениями, декор, математика, физика, химия. Поэтому если вы давно хотели чему-то научиться, сейчас самое время.
2. Если творческая часть вашей личности просится на волю − заведите блог. Существуют специальные платформы или старый добрый Instagram, где можно делиться историями, фотографиями и своим видением этого мира.
3. Научиться играть на музыкальных инструментах. В интернете много видеоуроков о том, как научиться играть на пианино, арфе, тарелках и бокалах. Выбирайте свой инструмент и действуйте.
4. Поиграть в видеоигры. Если вы давно не садились за игру, проверьте ТОП самых актуальных и обсуждаемых и пройдите хотя бы одну.
5. Посмотрите фильм или сериал, который откладывали в долгий ящик.

Может пригодиться: Лучшие гоночные игры

Как не заразиться коронавирусом?

Фтизиатр Анна Белозерова считает, что нужно самоизолироваться и соблюдать санитарные правила:

Анна Белозерова

— Максимально ограничить контакты и соблюдать гигиену. Не находиться в торговых центрах и гипермаркетах долгое время, отменить походы в кино, театр и на концерты, — рассказала она «Правмиру». — В чем проблема коронавируса? Длительный период бессимптомного выделения вируса в окружающую среду. Иногда люди чувствуют, что заболевают — у них легкое недомогание, озноб. Они пьют на ночь лекарство типа парацетамола, а утром идут на работу, скажем, с небольшим кашлем. И они могут стать переносчиками вируса.

Самое лучшее, что мы можем сделать для снижения риска — не ходить на работу больными

Это очень важно! Ни в коем случае этого не делайте. Даже если это насморк, небольшой кашель, першение в горле

Секреты симуляции

Самые, пожалуй, приятные способы (особенно для хитрецов) — заболеть, не заболевая на самом деле. В таких случаях вы платите договором с совестью и званием обманщика, если вдруг что-то пойдёт не так.

• Найдите дома то, что заставит вас чихать: чёрный перец, листья герани, табак. Это сработает, но продлится недолго.
• Вызовите слезотечение, затронув глаза, к примеру, тушью.
• Можно капнуть йода в сахар (на чайную ложку). Это поднимет температуру до 38 градусов. Не рекомендуется сердечникам.
• А также можно создать видимость высокой температуры, перекусив грифелем карандаша (не цветного).
• Натрите мазью или солью подмышки.
• Можно постучать градусником по столу или другой твёрдой поверхности. Аккуратно, градусники желательно не разбивать. Ещё температура набирается, если градусник неправильно сбить.
• Давление поднимается не только с помощью кофе. Можно обмануть тонометр, если напрячь ноги, когда вам измеряют давление.

Вы изучили предоставленную информацию о том, как быстро заболеть дома, но неудовлетворены? Да, есть ещё кое-что. Для любителей всего неординарного и актёрского мастерства. Если вам хочется не просто получить статус больного, но и поберечь себя и развлечься — попробуйте.

Убедить близких, что сегодня вам не до учёбы или работы

Объясняем на примере школьника. Всем знакомо: завтра контрольная по противной физике, донимают одноклассники или в разгаре знакомство с новой компьютерной игрой. А маму-то провести не так просто. Что, впрочем, не синоним слова невозможно.

• Вам не поверят, если вы пожалуетесь на недомогание за пять минут до выхода или даже после пробуждения. Нужно готовиться заранее.
• Придумайте, что вас беспокоит, и сообщите об этом родителям за день, не поздно вечером. Симулируйте только симптомы, в которых разбираетесь из собственного опыта или наблюдений.
• Важен внешний вид и настроение, вы должны производить впечатление уставшего и грустного человека.
• Пожертвуйте тем, что любите. Отказ поиграть на планшете или выйти к друзьям натолкнёт родителей на мысль, что с вами не всё в порядке. Условие обязательное!
• У вас нет аппетита и вы если и не совсем откажетесь от еды, то точно не оставите после себя пустую тарелку.
• Продемонстрируйте, что хотите учиться, возьмитесь за домашнее задание. Но не заканчивайте его, ведь болезнь не позволяет вам это сделать.
• Отправляйтесь спать раньше, чем всегда. Лучше всего если вы при этом не почистите зубы и заснёте одетым или в непривычном месте (за столом).
• Разбудите родителей ночью и пожалуйтесь на головную боль или ещё что-нибудь. Позаботьтесь о красноте щёк (потрите их). Вызовите слезы или рвоту.
• Больше не засыпайте до утра. Бессонная ночь — это всегда нездоровый вид утром.

Главное: не просите остаться дома, разве что если ситуация выходит из-под контроля («пора обуваться»). Родители сами должны предложить вам не пойти на занятия.

Красиво, правда? Нечто подобное можно попробовать провернуть и с женой или молодым человеком.

Чтобы там у вас в жизни не происходило, лучше всё-таки симулируйте. А вдруг завтра всё наладится, а вы уже себе подорвали здоровье. Если сомнений в том, что всё плохо, нет — записывайтесь к психиатру (шутка с долей правды).

И напоследок мы расскажем, каких действий следует избегать:

• Приёма любых препаратов в попытках заболеть. Ошибка дозы равна тяжёлой травме или даже смерти.
• О травмах: не вздумайте их себе наносить, всегда можно избежать боли симуляцией.
• Не употребляйте испорченные продукты и напитки.
• Не употребляйте в пищу и не пейте то, что предназначено для чего угодно, но не для этого.

Берегите себя и не болейте!