Как похудела ольга бузова, фото до и после. основные принципы диеты ольги бузовой

Детство и юность

Как зовут бывшую свекровь Дмитрия Тарасова, сейчас, пожалуй, знает каждый благодаря популярному «Инстаграму» ее дочери. И только немногие знакомы с некоторыми фактами ее биографии. Ирина Бузова родилась в Санкт-Петербурге в конце марта космического 1961-го, 24 числа. Но поклонники с трудом верили этой информации, настолько подтянуто и молодо выглядит женщина.

Ирина Бузова в молодости с дочками / Lenta.ru

После резонансного видео в августе 2019-го, опубликованного в социальной сети исполнительницей «Мало половин», где та сравнила себя с блокадницей, общественность узнала, что ее бабушка по материнской линии пережила страшный голод, бушевавший в Ленинграде 872 дня. Кстати, Ирина Александровна тогда вступилась за дочь, дав объяснения неудачной шутке.

Что касается высшего образования, то Бузова-старшая окончила медицинский вуз и сейчас работает по специальности — в стоматологической клинике № 17 Петроградского района Северной столицы, занимая пост заместителя главврача.

Ольга Бузова биография, фото, рост, вес и жизнь ведущей дома 2.

Дата рождения — 20 января 1986 года, рост 176 см, вес 55 кг.

На реалити-шоу с 18 мая 2004 года.

Родилась в Ленинграде.

Ольга пришла на телепроект ровно через неделю после его старта. Ей было всего лишь 18 лет. Во время проекта училась в Санкт-Петербургском университете, который в 2008 году окончила с красным дипломом.

После появления на реалити-шоу дом 2, на сердце Бузовой объявилось большое число претендентов, в их числе были Евгений Абузяров, Степан Меньщиков и Стас Каримов. В итоге, Ольга въехала в VIP домик со Стасом. Но, их отношения не сложились, и вскоре, пара рассталась. Распад пары у Ольги, совпал по времени с расставанием Романа Третьякова с Еленой Берковой, в результате чего два одиночества начали проводить всё больше и больше времени друг с другом.

Вначале отношения Ромы и Оли были сугубо дружескими, и лишь, постепенно, со-временем они переросли в бурный роман.

На первом этапе их отношений, главным поводом для ссор становилось продолжающееся общение Бузовой со Стасом Каримовым. Роман видел во всем этом флирт его девушки, в результате чего затеивал нешутошные скандалы.

Союз Бузовой и Третьякова получился крайне плодотворным. Они выиграли поездку в Венецию, вели телевизионное ток-шоу на канале ТНТ, радиоэфиры, и даже написали довольно успешную книгу «Роман с Бузовой», разошедшуюся тиражом более 80 000 экземпляров.

Но, ничто не вечно под луной. Отношения молодых людей зашли в тупик, после чего Роман покинул телепроект по семейным обстоятельствам. Находясь на шоу Бузова продолжала встречаться со своим молодым человеком, но с собой, за периметр, он её так и не позвал, а женился на другой избранной.

После разрыва с Третьяковым, Ольга Бузова так и не смогла построить свою любовь на телепроекте дом 2. Зато, в декабре 2008 года её взяли в качестве ведущей дома2, а так же шеф-редактором одноименного журнала.

Первое время, скажем откровенно, вести телепроект, новоиспеченной телеведущей, удавалось с большим трудом: плохая дикция, не достаточная уверенность и не уважение других участников реалити-шоу — вот с чем пришлось бороться Ольге на первых порах пребывания в новом качестве. Но, стоит отметить, что на данный момент Оля полностью вжилась, в новую, для себя роль, и справляется со своими задачами на отлично.

3 января 2012 года бойфренд Ольги, футболист Дмитрий Тарасов сделал ей предложение во время отдыха в Дубаи.

26 июня 2012 года Оля Бузова и Дмитрий Тарасов сыграли свадьбу. Роспись состоялась в Грибоедовском ЗАГСе Москвы, а банкет проходил на теплоходе «Ласточка».

Суть диеты Бузовой

Система питания, которая разработана Ольгой, уделяет много внимания энергетическому составу продуктов. В дни активной физической нагрузки телезвезда употребляет 1000–1200 калорий. Если тренировки нет, рацион урезается до 900 калорий.

В сочетании со спортом это дает видимый результат: за месяц на диете Бузовой можно похудеть на 10–14 кг.

Дефицит простых углеводов вынуждает организм тратить энергию, которая накапливается в виде жировых клеток.

Обилие клетчатки очищает пищеварительную систему. Ежедневная порция белков обеспечивает замену рыхлой жировой ткани компактной мышечной.

Запрещенные и разрешенные продукты

Диета Ольги Бузовой исключает блюда, которые не соответствуют принципам здорового питания:

• консервированные продукты, полуфабрикаты;
• жирные молочные и кисломолочные продукты (сливочное масло, сыр, сливки);
• изделия из белой муки;
• жареные и копченые продукты
• магазинные соусы;
• колбасные изделия и копчености;
• фаст-фуд;
• напитки, которые содержат сахар или алкоголь;
• сладости (исключение – горький шоколад).

Разнообразный список разрешенных блюд не позволит страдать от чувства голода и однообразия рациона:

• вязкие каши на воде из любых видов круп, в том числе экзотических (кус-кус, саго, амарант, теф);
• сухофрукты и орехи в качестве перекусов или как добавка к кашам на завтрак;
• салаты из несладких фруктов, заправленные нежирным йогуртом, овощные салаты.
• овощи (изредка – даже картофель);
• отварное мясо (говядина, телятина, курица), рыба;
• обезжиренный творог, кефир.

Писательница книг

«Талант» к писательству Бузова проявляла еще будучи участницей шоу. Однако более-менее популярное чтиво вышло тогда, когда будущая российская звезда вышла замуж на за футболиста Дмитрия Тарасова. Под авторством бывшей героини «Дома» выходит книга «Цена счастья» в 2012 году. Через некоторое время ведущая получает предложение от французского парфюмера ароматизировать бумажные страницы. Как же это произойдет?

Фото: Irecommend

Кутюрье разработал уникальный аромат, потратив на разработку три миллиона. По задумке автора, читающий, взбрызнув страницу, должен был наслаждаться сладким запахом духов и при этом получать удовольствие от чтения.

• Чтиво с глянцевыми страницами стоило 2.000 рублей.
• С флаконом парфюма – 5.000.

Фото: Irecommend

На деле идея оказалась настолько провальной, что последние экземпляры продавались по 50 рублей, а парфюмер разорился. Бузова получила еще одну дозу славы – в этом и была цель всего представления.

Личная жизнь

Телеведущая скандального реалити «Дом-2» когда-то рассказывала о романе ее родителей. В молодости высокий статный парень Игорь в военной форме в течение продолжительного времени добивался расположения понравившейся ему миниатюрной брюнетки Иры. После красивых ухаживаний красавица сдалась на милость победителя — влюбленные сыграли свадьбу и вскоре нянчили дочерей Олю и Аню.

Воспитывая детей, Ирина придерживалась строгого правила — читать нотации и наставлять на путь истинный стоит только до совершеннолетия, а дальше они люди взрослые и самостоятельные. Поэтому женщина сумела поддержать решение старшего ребенка принять участие в телестройке.

Анна Бузова, Ирина Бузова и Ольга Бузова

Также ей удалось донести до девочек, что семья — это главное для человека. Однако, несмотря на это, спустя около 20 лет брака в личной жизни супругов Бузовых наступили печальные перемены — они подали на развод.

Как телеведущая разрабатывала для себя подходящую систему

Будучи подростком Ольга не отличалась какой-то особой стройностью и красотой фигуры. Но уже с юных лет ей хотелось выглядеть по-модельному. Поэтому она взялась активно улучшать свой внешний вид. Для этого она выбрала активный спорт. Однако с течением времени девушка поняла, что это ей не особенно помогает, и она начала набирать вес.

Тогда Ольга стала практиковать разнообразные диеты, но столкнулась с тем, что большая часть из них никак не согласовывалась с рабочим и учебным графиком. А некоторые из них и вовсе оказались вредными и крайне опасными для здоровья.

Но Бузова своих попыток не оставила и с течением времени смогла выбрать оптимальный для себя способ питания, который позволяет ей сохранять стройность тела.

Биография Ольги Бузовой

Ольга Игоревна Бузова коренная петербурженка. Она появилась на свет 20 января 1986 года в семье строгих нравов. Её родители были военными и трепетно относились к воспитанию ребенка. Девочка с детства была не по годам развитой и смышлёной. В возрасте 3 лет она уже без труда читала детскую литературу, разговаривала. Также Оля начала изучать английский язык.

В 5 лет родители отвели дочь в первый класс. Многие предметы ей давались с трудом, но Бузова быстро перестроилась на школьный режим и стала отличницей. Кроме того, она легко находила общий язык с одноклассниками и всегда была душой компании.

С музыкой Олю познакомили родители. На отложенные деньги они купили ей в подарок фортепиано. В семье много средств тратилось на отдых, культурное развитие.

В 13 лет Бузова устроилась в детский лагерь вожатой, а в 15 лет прошла кастинг в модельное агентство. Первый гонорар за фотосессию составил 2 тысячи рублей. На эти деньги девушка купила себе красные джинсы из бархата и хвасталась нарядом перед подружками.

По окончании школы Ольге Бузовой вручили серебряную медаль. Она мечтала начать актёрскую карьеру, но по настоянию родителей отнесла документы в СПбГУ. Перспективную студентку сразу же зачислили на географический факультет.

В 2004 девушка попала на проект «Дом-2». Чтобы участвовать, ей пришлось взять академический отпуск в университете. Красивая и очаровательная блондинка сразу завоевала расположение телезрителей и коллег по площадке.

Знакомство с Романом Третьяковым на шоу переросло в романтические отношения. В течение двух лет пара строила свою любовь, но молодой человек решил оставить проект. Ольга не спешила отказываться от телевизионной жизни и вскоре разорвала отношения с Романом.

Параллельно с участием в «Доме-2», звёздная пара вела программу на канале ТНТ. Совместное ток-шоу называлось «Роман с Бузовой». Затем молодёжный формат передачи плавно перекочевал из телевизора на радио.

В соавторстве с Романом была написана книга об истории их отношений. Над названием рукописи девушка долго не думала, воспользовавшись уже популярным слоганом «Роман с Бузовой». Фанаты пары раскупили издание за несколько дней после презентации. По рейтингу журнала «Книжный бизнес» эта проба пера стала проектом года. В 2007 было выпущено продолжение книги. Позже восковые статуи Бузовой и её экс-бойфренда Третьякова украсили тематический Московский музей.

В сентябре этого же года Ольгу пригласили в программу «Утро на ТНТ», где она вела собственную рубрику о стиле. Также начинающая телеведущая работала на конкурсе красоты «Мисс Русское радио», в телешоу «Чёрная метка».

Параллельно состоялась презентация книги «Дело в шпильке. Советы стильной блондинки». Над проектом Оля работала сама. В одно издание девушка уместила все свои секреты красоты и привлекательности.

В 2008 Бузова вернулась в «Дом-2», но уже в качестве ведущей. В посвященном проекту журнале девушке обеспечили место шеф-редактора.

Ажиотаж вокруг своей персоны Бузова подогревала за счёт участия в различных популярных программах. Среди них «Такси», «Битва экстрасенсов», «Давай поженимся», «Танцы со звездами», эпизодическая роль в ситкоме «Универ» и др.

Сольной певческой деятельностью Оля занялась осенью 2008. Её композиции вошли в музыкальный альбом от «Дома-2». Это были первые хиты, с которыми девушка отправилась на гастроли по стране.

В театре Бузова дебютировала в 2010. Непрофессиональная актриса сыграла в постановке «Шикарная свадьба», заменив Марию Кожевникову. В этом году Ольга также получила долгожданный диплом Санкт-Петербургского вуза.

Заработанные за свою карьеру деньги телеведущая вложила в собственное дело. Совместно с брендом C&C она выпустила собственную коллекцию одежды. Бузова сама придумывала дизайн моделей, контролировала процесс пошива изделий.

Звезда в натуральном виде

У пользователей появилась возможность узнать, что лицо знаменитости на самом деле часто отекает. По словам самой Ольги, странный эффект усугубило активное солнце. Находясь на горнолыжном курорте, звезда умудрилась обгореть. Это также не прибавило ей миловидности.

Бузова без фотошопа в Куршевеле

Брови Ольга корректировала с помощью микроблейдинга и сделала это не очень удачно. При неудачном освещении растушевка отливает синевой. В определенных ракурсах лицо артистки становится мужеподобным.

Манукян постоянно стебется над певицей из-за ее любви к еде

Интересно: Как выглядит Алла Пугачёва сейчас без макияжа и парика: фото 2020 года

Хейтеры убеждены, что Бузова без грима и фотошопа выглядит намного хуже за счет того, что не так давно вводила филлеры. Последние избавляют от мимических морщин, как мелких, так и выраженных. Есть у препаратов и побочный эффект: лицо в местах введения филллера отекает.

Певица без макияжа: фото из Таиланда

Кстати, у самого Давида есть еще одна претензия к внешнему виду Оли. Манукян убежден, что она слишком много ест. Ее любовь к еде он периодически высмеивает в социальной сети, рассказывая фолловерам, что Ольга уже слишком тяжелая для него.

Личная жизнь Ольги Бузовой на телепроекте Дом-2

Карьера известной певицы и телеведущей Ольги Бузовой началась в 18 лет с телепроекта “Дом-2”. Тогда же звезда начала строить и свою личную жизнь. Первые отношения завязались у Ольги практически сразу после начала шоу. Ее избранником стал Роман Третьяков. Парень был на 6 лет старше ее. 

Роман и Ольга были одной из самых интересных и крепких пар проекта. Им пророчили победу, но так как шоу затянулось, спустя 2 года Третьяков решил его покинуть. Парень звал Бузову с собой развивать и продолжать отношения вне проекта, однако для Ольги карьера оказалась важнее, и она решила остаться.

Как известно, на Доме-2 без пары долго не продержишься, а потому Бузовой пришлось крутить интрижки с другими участниками проекта. Так, за оставшееся время на проекте у нее были короткие романы со Стасом Каримовым и Алессандро Матераццо.

Пищевые привычки, мешающие похудеть

1. Вкусная, но вредная еда, насыщенная быстрыми калориями, навсегда ушла из меню Ольги Бузовой. Всевозможные копчёные колбасы, сосиски, макароны, жаренное в большом количестве масла мясо, горячие бутерброды, фастфуд – все это Оля оставила в прошлом.
2. Лучшие друзья девушек-сладкоежек – это не конфеты, а горький шоколад. Когда хочется чего-то сладкого, ведущая отламывает несколько долек горького шоколада. В шоколадные конфеты в качестве наполнителя к начинке добавляют вредные растительные жиры и е-добавки, а чёрный шоколад делается из какао-бобов, которые улучают кровоснабжение, ускоряют восприятие информации, активизируют кишечник и повышают общее самочувствие и настроение. Поэтому выбор Бузовой очевиден: только качественный горький шоколад вместо вредных сладостей.
3. Бессистемный график приема пищи. Несмотря на тесный график, Ольга старается питаться в одно и то же время. Времени приготовить что-то обычно не бывает, поэтому её выбор – готовые коробочки со здоровой и полезной едой. Компания доставляет уже приготовленные блюда, расписанные по калоражу, а девушке остаётся только вскрыть упаковку. Для любительниц кулинарии и домашней еды можно купить пять красивых контейнеров и вечером готовить на следующий день. Объём готовки не так велик, а результаты кулинарных трудов будут видны через месяц.

Обязательно читайте: Как быстро похудеть после родов? Ответы на главные вопросы

Как выглядела Ольга до преображения внешности

Впервые зритель увидел Бузову в телепроекте «Дом-2». В 18 лет девушка предстала романтичной студенткой с осветленными волосами и толстым слоем нанесенного на тело автозагара. Но чаще всего девушка пользовалась услугами солярия. В дополнение к этому имелись и наращённые ногти, окрашенные в яркие тона. Ольга придерживалась стиля куклы с элементами копирования образа Бритни Спирс.

Во время построения отношений девушка постоянно экспериментировала с прической: обрезала и наращивала волосы, заплетала косички и вставляла в них блестящие нити. У нее были тонкие губы и небольшой рот, заостренный и удлиненный нос.

Биография Ольги Бузовой

Биография девушки яркая и стремительная. Ольга Бузова родом из г. Санкт-Петербурга, где родилась 20 января 1986 года. Ее родители были простыми военнослужащими.

Навыки чтения и письма у девочки были развиты уже к трем годам, поэтому в городскую гимназию она поступила в возрасте 5 лет, и окончила ее в 2002 году с серебряной медалью. В 13-летнем возрасте она уже пробовала свои силы как вожатая, а в 15 лет устроилась на подработку в модельное агентство.

Родители не разрешили дочери стать артисткой, поэтому она поступила в Санкт-Петербургский университет на серьезный факультет геоэкологии. В этот момент в жизни девушки стали происходить большие перемены.

Ольга Бузова на «Доме-2»

В 2004 году на известное телешоу «Дом-2» был объявлен кастинг, и Анна записала туда сестру. Оля безумно волновалась перед пробами, однако блестяще их прошла, обскакав тысячу других претенденток. На телестройку девушка заявилась платиновой блондинкой с блестками на губах и волосах, обилием бронзатора на коже и ворохом розовых вещичек.

Наивный образ позволил Оле продержаться на проекте длительный срок- четыре с половиной года

Только внимание телезрителей позволило участнице пережить десятки «заговоров на вылет». В то же самое время, она смогла окончить университет, мало того, получить диплом с отличием по специальности

На проекте зрителям запомнился яркий двухгодичный роман Оли с Романом Третьяковым, именно тогда участница получила прозвище «бузёныш» и армию поклонников в придачу. Парочку признали самой романтичной в 1 сезоне «Дома-2», но влюбленные расстались.

До 2008 года яркая участница еще пыталась строить отношения со Стасом Каримовым и красавчиком Алессандро Матераццо, однако безрезультатно.

Основополагающие принципы сбалансированного питания

Основным принципом питания, которое позволит поддерживать фигуру в отличном состоянии, быть стройной и подтянутой, является полный отказ от приема пищи после шести часов вечера. Организм всегда будет запасать впрок те калории, которые получит непосредственно перед ночным отдыхом, — считает телеведущая.

Но большинство людей, вернувшись вечером с работы усталыми, мечтают только о плотном, вкусном ужине и отдыхе на диване перед телевизором. Вот здесь и берет свое начало избыточный вес.

Это

интересно

полезно

знать

Weex поможет быстро и надежно избавиться от лишнего веса

Как похудеть с помощью Скинни Стикс. Отзывы, инструкция по применению

Ketodieta поможет похудеть легко, отзывы, где приобрести

Насколько эффективен Липоксин для похудения: отзывы реальных людей

По мнению популярной телеведущей, после шести есть нельзя категорически. Строгое соблюдение этого и некоторых других правил может облегчить путь к стройности и красоте. Отмена вечернего приема пищи будет хорошо заметна уже через две недели. Формы начнут терять свою округлость, а вес станет уходить.

Практический совет:

Кроме соблюдения строжайшего запрета на прием пищи после шести, Ольга считает, что в меню должно быть как можно больше продуктов, имеющих низкое содержание калорий.

О сладостях

Сладкие блюда, которые любит большинство девушек, не стоит полностью выбрасывать из своего рациона. Но есть их лучше в первой половине дня. Кроме того, стоит выбрать определенные дни на неделе, когда можно есть сладкие малокалорийные блюда.

Некоторые дни стоит полностью освободить от сладкого. Если девушка не может жить без шоколада, то лучше выбирать те его сорта, которые содержат максимально много какао и не включают ароматизаторов или наполнителей.

Основные блюда

Любимыми и основными блюдами в рационе телеведущей являются различные салаты из свежих овощей и фруктов.

Кроме того, что салат вкусен и полезен, он является источником огромного количества:

• витаминов,
• микроэлементов,
• флавоноидов,
• клетчатки.

Особенно хороши салаты летом, когда поспевает много фруктов и ягод. Летом девушка старается не есть горячей тяжелой пищи, предпочитая ей фруктовые салаты.

Рецепт фруктового салата

Ольга Бузова рекомендует приготовить салат из фруктов, который понравится многим девушкам, стремящимся похудеть.

Для салата необходимо взять:

• апельсин,
• мандарин,
• банан,
• яблоко.

Фрукты измельчить, заправить салат нежирным и несладким йогуртом и перемешать.

Органические продукты

Совсем недавно телеведущая увлеклась органической кухней, находя в ней для себя много полезного. Сегодня в меню девушки невозможно найти ни свежей выпечки, ни тортов, ни калорийного печенья, ни жареной курятины. Жирное и жареное автоматически исключается из рациона девушки.

Кроме этого, она старается избегать:

• различных копченостей,
• майонеза,
• кетчупа.

Все овощные салаты она заправляет только оливковым маслом первого холодного отжима.

Замуж за Бузову

PREMIER

1:09:02
Замуж за Бузову, 8 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
3,034·месяц назад

1:10:08
Замуж за Бузову, 7 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
2,969·месяц назад

1:09:28
Замуж за Бузову, 6 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
3,281·месяц назад

1:30:09
Замуж за Бузову, 5 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
3,458·месяц назад

1:29:09
Замуж за Бузову, 4 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
3,518·месяц назад

1:32:56
Замуж за Бузову, 3 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
3,650·месяц назад

1:30:12
Замуж за Бузову, 2 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
3,979·месяц назад

1:32:11
Замуж за Бузову, 1 выпуск

Замуж за Бузову PREMIER
5,009·месяц назад

Фрагменты

9:15
Замуж за Бузову: Финал истории (выпуск 8)

Замуж за Бузову
24,731·2 года назад

4:11
Замуж за Бузову: Валентин дошёл пешком до Рима к Ольге Бузовой (выпуск 8)

Замуж за Бузову
4,060·2 года назад

7:35
Замуж за Бузову: Ольге очень страшно любить (выпуск 8)

Замуж за Бузову
1,954·2 года назад

6:34
Замуж за Бузову: Денис Лебедев и Ольга Бузова готовят мороженное (выпуск 8)

Замуж за Бузову
4,860·2 года назад

1:11
Замуж за Бузову: Валентин готов на всё, чтобы попасть в Рим (выпуск 8)

Замуж за Бузову
2,544·2 года назад

12:55
Замуж за Бузову: Весь путь с Денисом Лебедевым (выпуск 8)

Замуж за Бузову
5,440·2 года назад

9:52
Замуж за Бузову: Свидание Ольги Бузовой и Дениса Лебедева на вертолёте (выпуск 8)

Замуж за Бузову
2,898·2 года назад

2:29
Замуж за Бузову: Фотосессия Ольги Бузовой и Дениса Лебедева с детьми (выпуск 7)

Замуж за Бузову
3,589·2 года назад

14:21
Замуж за Бузову: В финал истории с Денисом Лебедевым (выпуск 7)

Замуж за Бузову
20,911·2 года назад

5:13
Замуж за Бузову: Фотосессия в стиле семейного счастья (выпуск 7)

Замуж за Бузову
764·2 года назад

20:52
Замуж за Бузову: Прощальный разговор с Сергеем Зеленским (выпуск 7)

Замуж за Бузову
2,264·2 года назад

7:58
Замуж за Бузову: Скандал из-за подушек (выпуск 7)

Замуж за Бузову
1,094·2 года назад

6:04
Замуж за Бузову: Индивидуальное свидание с Александром Гриневым (выпуск 7)

Замуж за Бузову
1,336·2 года назад

2:42
Замуж за Бузову: Александр Гринев проходит детектор лжи (выпуск 7)

Замуж за Бузову
1,129·2 года назад

20:06
Замуж за Бузову: Прощальный разговор с Александром Гриневым (выпуск 7)

Замуж за Бузову
3,823·2 года назад

3:37
Замуж за Бузову: Ольга впервые читает прощальное письмо от Назарова (выпуск 7)

Замуж за Бузову
5,390·2 года назад

0:44
Замуж за Бузову: Валентин Коробков выполняет свое обещание (выпуск 8)

Замуж за Бузову
9,190·2 года назад

0:48
Замуж за Бузову: Будет ли поцелуй на проекте? (выпуск 8)

Замуж за Бузову
106,741·2 года назад

1:00
Замуж за Бузову: ЭКСКЛЮЗИВ — Фотосессия с Валентином

Замуж за Бузову
15,048·2 года назад

1:09
Замуж за Бузову: Лебедев не понял Олю (выпуск 7)

Замуж за Бузову
16,883·2 года назад

Биография Ольги Бузовой

Будущая актриса родилась в 1986 году в Ленинграде. Несмотря на то, что сегодня за девушкой накрепко приклеился образ блондинки, в детстве Оля поражала своими умственными способностями, и ее родители были уверены, что девочка растет просто вундеркиндом. Ольга неплохо играла в шахматы и в детстве даже обыгрывала родственников. Поддавались взрослые или нет, не известности, но зато Ольге это давала дополнительный стимул к ее уверенности в себе. В пять лет родители уже отдали девочку в школу. Оля была самой младшей в классе, а поэтому над ней первое время подтрунивали одноклассники, называя малявкой. Однако вскоре стало понятно, что в классе она самая маленькая, да удаленькая. Бузова с легкостью щелкала трудные задачки, и всегда первой тянула руку, когда вызывали добровольцев к доске.

Девочки в классе были старше, а поэтому развивались быстрее, и вскоре у Оле начались подростковые комплексы. Свои «минусы» и отсутствие груди, как у одноклассниц, Бузова перекрывала новыми и модными нарядами, которые требовала дома за хорошие оценки. Девочка вообще была очень смышлёной и талантливой, и на один из ее дней рождения ей подарили пианино, чтобы Оля могла учиться играть.

Вообще, сегодня многие говорят, что Бузова, мол, пробилась из-за своей внешности и отсутствия комплексов, но это не так. С детства Ольга точно знала, что все у нее будет хорошо, про таких людей говорят, что у деньги к ним так и липнут. Свои первые финансы Оля заработала в 13 лет. Девочка устроилась работать вожатой в лагере, и отработала там все лето.

Уже в 15 лет Ольга точно знала, что хочет стать актрисой… Или певицей… Но уж точно знаменитой, а главное – уехать в Москву! Девочка устроилась работать в модельное агентство, благо, рост и дургие параметры ей позволяли. Когда она получила свою первую зарплату, решила, что горбатиться просто так, — убивать желание трудиться, поэтому вознаградила себя за месяц работы, купив себе модные красные джинсы. В этих джинсах девочка потом гордо расхаживала по школе. После получения диплома о среднем образовании, Ольга решила, что обязательно станет актрисой и очень хотела поступить в институт искусств, но родители ей не позволили. Тогда Ольга подала документы на географический факультет в Санкт-Петербурге.

Хотя она окончила школу с серебряной медалью, а в университет шла на красный диплом, однажды Оля поняла, что все, что она делает, — не ее судьба. Она должна быть знаменитой, а не просиживать «штаны» в ВУЗЕ. Тогда Ольга взяла академ и отправилась в Москву на кастинг к телепроекту «Дом-2». Реалити-шоу имело очень неоднозначные отзывы, многие вообще не понимали, как его можно смотреть, а кто-то знал буквально все о его участниках, не пропуская ни одной серии. Бузова достаточно быстро влилась в коллектив участников, и началась ее жизнь на проекте. Зрители следили за перипетиями личной жизни Ольги, конфликтами, и романами на проекте. Оля взяла себе милый псевдоним «Бузёныш», по которому ее до сих пор помнят многие. После участия в шоу Ольга очень быстро смогла влиться в струю успешности. Она написала две книги, в которых рассказала о жизни на проекте и раскрыла совета успешности. Уже будучи участницей шоу, Оля так хорошо проявила себя, что ее пригласили вести несколько телепередач. Оля параллельно работала ведущей музыкального хитпарада, и снималась дальше в «Доме-2».

После окончания шоу Ольга стала еще больше популярной. Она появлялась в разных шоу, постоянно была гостем передач, в том числе Битвы экстрасенсов, а затем постепенно стала строить и свою собственную успешную карьеру в мире шоу-бизнеса. Бузова выходила на сцену театра, выпустила собственную линию одежды, а в 2011 году впервые выпустила свою песню. Сперва музыкальное творчество Бузовой было не очень популярно, она выступала вместе с другими исполнителями, записывала дуэты, но сама была не особо популярна.

Кроме карьеры актриса и певица также строила личную жизнь. В 2011 году СМИ сообщили новость о том, что в мире шоу-бизнеса появилась новая пара влюбленных: Ольа Бузова и Дмитрий Тарасов. Последние новости на сегодня говорят, что пара уже не вместе, они разорвали все отношения, хотя до этого прожили в браке 4 года. 2017 год принес серьезные перемены в ее карьере. Бузова сменила имидж, кардинально поменяла свой стиль музыки, выпустила песню и клип «Мало паловин», которая буквально взорвала интернет. Эта композиции звучит на всех телеканалах и радиостанциях, а Бузова не прекращает выпускать новые хиты.

Секрет стройности теледивы Ольги Бузовой

Одна из первых участниц скандально известного телепроекта «Дом-2» — Ольга Бузова сегодня трансформировалась в настоящую знаменитость – модель, певицу, телеведущую и даже актрису.

Ольга может похвастаться идеальными модельными параметрами – при росте 178 см её вес составляет всего 55 килограмм. За малейшими изменениями фигуры артистки следят тысячи поклонников, критиков и журналистов, поэтому девушка вынуждена всегда держать себя в превосходной форме. Оказывается, это дается ей не так уж и легко.

Глядя на точеную фигурку Бузовой, сложно представить, что девушка генетически предрасположена к полноте. В детстве Оля была полненькой, поэтому уже с юных лет начала экспериментировать со всевозможными диетами, параллельно прибегая к сложным физическим нагрузкам. Позже Бузова выбрала только путь фитнеса, и он действительно долгие годы помогал ей поддерживать идеальные формы. Но, в дальнейшем оказалось, что одного спорта было недостаточно – лишний вес все равно беспокоил Ольгу.

В 21-летнем возрасте, по стечению обстоятельств, Ольга поправилась на целых 10 кило, достигнув на весах неприятной отметки в 65 кг. Девушка стеснялась лишнего веса, поэтому приняла решение избавиться от него с помощью радикальных методов – сидела на монодиетах, более того – прибегала даже к голоданиям. Однако, держать себя в столь жестких рамках Бузовой удавалось всего лишь несколько дней, после чего следовали неконтролируемые срывы на еде.

Опираясь на собственный горький опыт, Оля поняла, что кратковременные строгие диеты не работают и единственно правильный выбор для похудения – это здоровое питание.