Ямочки на щеках: что делать, если «ангел не поцеловал»

Между бровями

Иногда бывает ямочка и между бровями. Люди, обладающие такой особенностью, являются заядлыми трудоголиками. Они очень много времени посвящают работе, поэтому постоянно находятся в процессе мышления. Многие их считают из-за этого угрюмыми, скромными и малообщительными. Но на самом деле это совсем не так. Это очень романтичные натуры, которые стараются много времени уделить своим близким людям. Такие люди отличаются душевной добротой, восприимчивостью, подвижностью, легкостью характера. Они умеют очень быстро и правильно реагировать на события. Кроме того, для них характерно умение идти на компромиссы. Они отличаются бесстрастностью. Но в то же время у таких людей имеются и негативные черты: азарт, беспринципность, любовь к слухам, болтливость, любопытство.

Семь ежедневных привычек счастливых людей

Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

Виды ламинэктомии и основные показания

Ламинэктомия позвоночника может быть выполнена согласно одному из нескольких технических вариантов. Принцип вмешательства выбирается с учетом состояния позвоночной системы, типа и специфики заболевания. Итак, в современной нейрохирургии, вертебрологии и ортопедии используются такие ведущие декомпрессивные методики, как:

• гемиламинэктомия – процедура по удалению дужки только 1-го позвонка с одной стороны или его дужек одновременно с обеих сторон с сохранением остистых отростков;
• интерламинарная ламинэктомия – способ, при котором частично резецируется желтая связка, а также дуга не только пораженного позвонка, но и дужки позвонковых тел, прилежащих к нему;
• тотальная операция – прием, при котором позвонковая дужка иссекается вместе с остистым отростком;
• костно-пластическая ламинэктомия – объемная операция ламинэктомии с последующим закрытием дефектов костным аутологичным материалом, аллотрансплантатом или искусственной тканью.

Перед выполнением ламинэктомии (процесс хорошо отображен в видео) сначала производят скелетирование со стороны созданного доступа. Скелетирование позвонков заключается в обнажении на уровне пораженного позвоночно-двигательного сегмента основных частей, подлежащих резекции: дуг, остистых отростков, фасеток. Обнажение дужек и остистых отростков шейного отдела сопряжено определенными трудностями. Верхушки дуг здесь раздвоены, глубоко погружены и покрыты внушительным мускульным массивом, а отростки отличаются повышенной подвижностью и низкой прочностью. Поэтому данный отдел требует от хирурга самого что ни на есть высочайшего профессионализма, богатейшего опыта, мегаточности производимых действий и аккуратности.

Конечно же, таким требованиям должен удовлетворять каждый хирург, независимо от того, какая область оперируется. Даже одна маленькая погрешность, допущенная в ходе манипуляций на позвоночнике, может для пациента закончиться весьма плачевно, привести к необратимым повреждениям нервной ткани и вещества спинного мозга, хронической боли, парализации и пр. Так что выбирайте себе врача особенно тщательно.

Итак, операция может быть целесообразна при следующих патологических состояниях, которые обусловили сдавление спинного мозга и нервных корешков:

• межпозвоночные грыжи крупных размеров;
• внутрисуставные и позвонковые остеофиты,
• опухоли позвоночника (костные, спинного мозга и пр.);
• арахноидальные кисты и субарахноидальные спайки;
• защемления спинного мозга травматического генеза;
• врожденные аномалии позвоночника;
• серьезные искривления и деформации хребта (в этом случае иногда имеет смысл прибегать к такой процедуре даже при отсутствии нервных защемлений и стеноза).

При всех вышеперечисленных патологиях вопрос о надобности подобного вмешательства рассматривается строго в индивидуальном порядке. Безусловно, учитывается степень сдавления, тяжесть неврологического дефицита и интенсивность болевого синдрома. Процедура ламинэктомии может быть рекомендована, если консервативные мероприятия не дают эффекта или существует явная угроза физической состоятельности и жизни пациента. 

Реабилитация

Период реабилитации длится от 2 недель до 1 месяца.

После операции в течение первой недели может ощущаться дискомфорт и боль. Для купирования этого состояния можно принимать болеутоляющие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.

Нужно в течение дня полоскать рот антисептическими растворами и/или настоями трав ромашки, шалфея, коры дуба и всегда после приема пищи.

Нужно осторожно чистить зубы, чтобы не травмировать раневую поверхность. Следует давать предпочтение мягкой теплой перетертой пище

Первые 2-3 дня можно питаться едой из детских баночек или разводить себе жидкие кашки.

Врач может назначить прием антибиотиков, чтобы предотвратить инфицирование раны.

Когда нужно будет прийти к врачу

Весь шовный материал, используемый в операции, саморассасывающийся, поэтому швы снимать не надо. Вы должны будете посетить врача для контроля через 3 дня, 1 неделю и 3 месяца после операции.

Что представляют собою ямочки на щеках

«Поцелуй ангела» или «знак счастья» образуется благодаря особому строению мышц лица. У большинства людей этот отдел имеет V-образную форму. Но у некоторых происходит отделение пучка большой скуловой мышцы и прикрепление его к дерме. Образуются впадины, которые углубляются со временем, становясь заметными. Особенно ярко они проявляются при улыбке или активной мимике.

Собственно, этот признак можно назвать генетической аномалией. Он является доминантным, то есть обычно передается от родителей к ребенку. Но о проблемах со здоровьем его наличие не свидетельствует.

Углубления могут быть круглыми, вытянутыми, асимметричными. Иногда «поцелуй ангела» присутствует только на одной щеке.

Используйте крышку

Понадобится обычная крышка от бутылки – металлическая или же пластиковая. Обязательно тщательно ее очистите, ведь эту крышку нужно будет поместить в рот.

Имейте в виду, что хотя маленькие металлические крышки и формируют более натуральные ямочки, их края могут вызывать неприятные болезненные ощущения. Следует с ними быть аккуратнее, особенно если у вас очень чувствительная кожа щек.

Пластиковые крышки существуют разных размеров. Если нужны ямочки покрупнее, тогда используйте крышку от газированного напитка – как правило, они очень глубокие. А для мягких впадинок подойдут мелкие крышки.

Для очищения крышки приготовьте раствор: на каждые 250 миллилитров чистой воды добавляйте по чайной ложке соли. В полученном растворе замочите крышку минут на 15, затем ополосните ее, высушите и можете использовать. Впрочем, достаточно вымыть пробку с водой и мылом и хорошенько ее ополоснуть после этого.

Широко откройте рот, затем внутрь поместите одну крышку. Уложите ее между зубами и щекой, чтоб края крышки упирались в щеку.

Далее просто втяните щеку в отверстие крышки. Одновременно всасывая щеку внутрь, слегка надавите на нее – так она основательно врежется в это отверстие. Если все сделано верно, вы услышите звук всасывания.

Действуйте осторожно, потому что существует риск проглотить крышку – тем более, если она маленькая

Откуда берутся?

Один из самых интересных вопросов современной медицины – что способствует появлению этих углублений и нормально ли это? Это очень редкое явление, поэтому их наличие относят к генетическим дефектам.

В простонародье, эту особенность принимают как благословение, а её обладателей более считают привлекательными с эстетической точки зрения.

Существует множество мифов и примет, связанных с этим дефектом и его обладателями.

Вот самые популярные из них:

1. Владельца ямочек
   ждет легкая судьба и большое везение по жизни.
2. Люди с ямочками
   больше радуются жизни и сморят на мир с позитивных сторон.
3. Их относят к знаку Венеры
   , что означает высокую популярность и привлекательность у противоположного пола.
4. Они очень активны
   в работе и темпераментны в отношениях.
5. Также
   , ямочки свидетельствуют о независимости и самостоятельности их владельца.

Помимо ряда позитивных особенностей характера, им приписывают:

1. Авторитарность.
2. Деспотизм.
3. Нахальность.
4. Самовлюбленность.
5. Любовь к сплетням.

На самом деле, в появлении впадин на щеках нет ничего романтичного: это обусловлено тем, что лицевая мышца имеет недостаточную длину, поэтому при улыбке она стягивает кожицу, образуя углубление.

Техника декомпрессивной операции

Сразу отметим, что такой хирургический подход определенным образом чреват дестабилизацией ламинэктомированных костных тел. Поэтому довольно часто возникает необходимость в проведении ламинэктомии с фиксацией позвонков, то есть совместно со спондилодезом. А это означает, что по завершении основного процесса хирургии пара или несколько позвонков могут быть скреплены между собой специальной металлической пластиной, возможно, дополнительно понадобится произвести трансплантацию костной ткани, взятой у пациента из подвздовшной кости. Благодаря произведенной фиксации соединенные элементы хоть и будут обездвижены, каких-либо существенных ограничений подвижности люди, как правило, не испытывают.

Сращение позвонков на рентгене.

Ведущий критерий для показания к оперативному вмешательству – патологическая узость позвоночного канала, компрессия спинномозговых корешков и пережатие спинного мозга. Каким образом происходит операционный сеанс? Далее нами будет изложена техника операции в доступной для понимания форме.

1. Процедура выполняется в 90% случаев под общей анестезией. Пациента укладывают в одном из положений: лежа на животе или на боку. Сеанс проходит, как правило, под рентгеноскопическим контролем.
2. После широкой обработки антисептиками операционного поля осуществляется разметка для будущего разреза.
3. Далее хирург в нужном месте линейно разрезает кожу, подкожную жировую клетчатку и фасции вдоль остистых отростков до их верхушек. Разрез по длине делают таким, чтобы его границы заканчивались на один позвонок выше и на один ниже от предполагаемой зоны открытия спинального канала.
4. С целью обеспечения хорошего доступа выполняется разведение разрезанных мягких тканей при помощи ретрактора. Во избежание массивных кровопотерь проводят их тампонаду.
5. Затем реализуется отслоение мышечных волокон от дужек, а при необходимости и от остистых отростков. После скелетированные единицы «перекусывают» специальными щипцами и извлекают из анатомического пространства наружу.
6. Неотъемлемым этапом выступает удаление тех образований, которые собственно, и стали виновниками компрессии. Например, удаление межпозвонковой грыжи, спаек, костных наростов по краям позвонков, опухоли и т. п.
7. Если специалист считает необходимым провести стабилизацию позвонков, дабы воспрепятствовать формированию нестабильности, на нужный участок позвоночника устанавливают специальные опорно-стабилизирующие конструкции, вживляют трансплантаты или синтетические заменители костной ткани.
8. Финальный этап заключается в герметичном наложении швов в несколько этажей, начиная с продольных и поверхностных мышц, затем переходят к фасциям, а последним слоем шовного материала стягиваются кожные края раны. В общей сложности весь сеанс длится приблизительно 2-3 часа.

Косметические эффекты

Единственный способ заполучить заветные впадины у уголков рта – родится с ними. Если вам с этим не повезло, а на хирургическое вмешательство вы пока не готовы, можете прибегнуть к косметическим приемам.

В этом вам поможет декоративная косметика:

• карандаши;
• тени;
• корректоры;
• пудра;
• жидкая подводка;

Если у вас слабовыраженные ямочки, вы можете подчеркнуть их глубину и форму с помощью пудры или теней на несколько тонов темнее вашего естественного цвета кожи: просто нанесите их там, где образуются ямочки.

Также, можно сделать небольшую точку в центре углубления мягким коричневым карандашом и растушевать её ватной палочкой.

Подчеркнуть естественные изгибы поможет жидкий хайлайтер:
высветлите им области вокруг ямочки. Этот контраст создаст эффект четкого перехода от ровной кожи к углублению.

Если у вас нет ямочек, вы можете нарисовать их самостоятельно:

1. Для начала
   , широко улыбнитесь, чтобы определить место, где искусственные ямочки будут смотреться как можно правдоподобнее. Они должны быть симметричны и располагаться в 1-2 см от уголков губ.
2. Наметьте их карандашом темного цвета и расслабьте мышцы лица.
   Вокруг этой точки нарисуйте небольшие изгибы с двух сторон, по форме напоминающие дуги. Карандаш должен быть естественного цвета коричневого оттенка, максимально приближенного к вашей коже. Избегайте черной подводки и других интенсивных средств.
3. Растушуйте линии подушечками пальцев или ватной палочкой
   , чтобы придать ямочке естественный вид. Должен получится плавный переход от светло-коричневого оттенка к темно-коричневому.
4. Снова широко улыбнитесь
   , чтобы убедиться, что ямочки на своих местах и симметричны. Подправьте их форму и нанесите по контуру тональный крем светлого оттенка.

Учтите, такой способ подходит только для фотосессии и видеосъемки, на которой вы будете постоянно улыбаться. В обычной жизни и в расслабленном состоянии мышц, вы будете выглядеть как минимум нелепо.

Консультация специалиста

Ольга, 25 лет:

Скажите, пожалуйста, а может быть такое, что со временем ямочка вообще исчезнет?

Ответ специалиста:

Здравствуйте. Да, такое вполне возможно. Ямочка либо станет меньше, либо совсем пропадет или станет практически невидимой.

Марина, 20 лет

Можно ли ямочку на подбородке сделать меньше с помощью массажей, например используя ?

Ответ специалиста:

Ямочку можно слегка «разровнять» с помощью массажа, но убрать ее совсем не получится.

Наталья, 40 лет

Добрый день. Скажите, пожалуйста, сколько стоит контурная пластика?

Ответ специалиста:

Добрый день. К сожалению, мы не можем точно ответить Вам на этот вопрос. У каждого косметолога своя цена.

Что-то вот заинтересовался и не поленился почитать информацию по этой теме — что значит ямочка на подбородке у мужчин?

Из известных людей ямочки на подбородке имел Юрий Гагарин

, актерыДжон Траволта иМайкл Дуглас (кстати, такая была и у его отца,Кирка Дугласа ),Джуд Лоу , певцыМайкл Джексон иИосиф Кобзон …

Давайте обратимся немного к науке.

Ямочка — это общий термин, который используют для обозначения углублений на коже.

Вообще говоря, наличие на выпуклой передней части подбородка ямочки или вертикальной борозды связано с непосредственным прилеганием кожи к костной структуре.

Доктор Уильям Джолли

утверждает, что, скорее всего, они появляются из-за недостаточного развития ткани, присоединяющей кожу к кости. Ямочки возникают там, где мышечные волокна прикрепляются к глубоким поверхностным слоям кожи (таким, как щека или подбородок) или где кожа соединяется с костями волокнистой тканью (на плечах, на спине или на локтях). Они могут возникать в местах скопления жира, заметного под поверхностью кожи. Расположение ямочек в некоторых местах является наследственным признаком. Вероятнее всего, существует генетическая предрасположенность к их появлению.

В наше время ямочки можно создавать искусственно с помощью пластической хирургии. Также часто случается, что в течение жизни мышцы удлиняются, и ямочка исчезает или с возрастом просто становится меньше.

Однако люди сами ищут порой объяснения разным явлениям — в чем-то они наверняка объясняются наблюдениями за звездами с древнейших времен, а некоторое — и просто слова… Так что же может означать у мужчин ямочка на подбородке?

В Интернете можно встретить много объяснений этому явлению. Самое распространенное, которое встречается повсеместно: обладатели это признака — люди доброжелательные

. Физиогномисты говорят о том, что такие люди —люди волевые ,с твердым характером ,решительные .

Это также признак ценителей женской красоты, людей бурного темперамента

исексуальности , но в то же времядвуличных ,эгоистичных . Они изворотливы и многогранны в своих предпочтениях, часто могут лукавить, быть упрямыми

Считается, что мужчины с ямочкой сильнее избалованы женским вниманием

C читается, что раздвоенный и выдающийся подбородок чаще всего принадлежит людям эксцентричным

, вздорным,раздражительным .

Конечно же, лишь одна ямочка мало может сказать о человеке. Для этого требуется определить его физиогномический тип, а также для полномасштабного портрета человека узнать значениявсех частей лица.

Если подвести некоторую черту, то можно сказать, что мужчина с раздвоенным подбородком ассоциируется с.

Ямочка на подбородке, также как и ямочки на щеках — это врожденное углубление в коже, такие же как цвет глаз, кожи, волос.

Это наследственный признак, поэтому наверняка эта ямочка будет передаваться по наследству и вашим детям. Причем ген, передающий его, относится к доминантным и нередко передается даже через поколение.

Наличие ямочки на подбородке связано с прилеганием кожи к костной структуре. Как считает известный американский анатом Уильям Джолли, ямочки возникают из-за недостаточного развития ткани, присоединяющей кожу к кости.

Ямочка на подбородке — яркая индивидуальность, «изюминка» лица. Однако с возрастом она может стать меньше или вовсе исчезнуть.

Это связано с тем, что мышцы лица с возрастом постепенно удлиняются. Хотя у некоторых ямочки сохраняются до самой старости.

Ямочки на подбородке чаще встречаются у мужчин, а на щеках — у женщин.

Модный тренд: ямочки на теле

Расположены они в нижней части спины, над ягодицами и называются «ямками Венеры». Если этими весьма эффектными и пробуждающими сексуальные фантазии впадинками не наградила природа, то их сделает пластический хирург. Специалист удалит лишний жир в нужном месте (выполнит липосакцию) и сформирует ямочки.

Ямочки над ягодицами — модный тренд

Воспользуйтесь сервисом «Онлайн консультация» клиники «ГрандМед», если хотите задать пластическому хирургу вопрос о димплэктомии или другой эстетической операции.

Статья оказалась полезной? Ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на канал!

Ямочки на щеках: «метки счастья» или генетический дефект?

Возможности пластической хирургии способны, мне кажется, исправить, убрать, добавить что угодно! Недавно узнала, что есть такая процедура, которая создает ямочки на щеках, какие часто встречаются у малышей. Димпл-эктомия — именно так называется данный вид операции. Почему возникла необходимость в данной процедуре? Что привлекает людей в этих «метках счастья»?

Многим людям ямочки на щеках нравятся. По их мнению, такие «отметинки» выглядят очень даже мило и обаятельно. Женщины с «метками счастья» становятся привлекательными в глазах мужчин.

Ямочки на щеках даны человеку природой. Их иногда называют «поцелуем ангела» или «меткой счастья». Это своеобразные небольшие впадинки у уголков рта. Они бывают кругленькими или вытянутыми по вертикали, разного размера и глубины, иногда только с одной стороны, но редко. Заметить ямочки чаще всего можно только при улыбке, при расслаблении мышц они становятся почти не заметными.

Почему же они возникают у некоторых людей и несут ли в себе какую-нибудь функцию? На самом деле, ямочки на щеках — это генетический дефект, возникающий при определенном строении большой скуловой мышцы («мышцей смеха»).

Именно поэтому мы часто наблюдаем эти милые ямки на щеках у малышей: их скуловые мышцы еще плохо развиты. Более заметна эта особенность у обладателей пухлых щек: кожа вокруг впадинки за счет жировой прослойки еще больше приподнимается над ней.

С возрастом мышца растягивается, жировой слой уменьшается, и ямочки выглядят менее заметно. Эта мышца отвечает и за способность улыбаться.

У меньшей части людей раздвоенный пучок большой скуловой мышцы смещается в сторону и прирастает к одному из слоев щеки. Когда мышца сокращается, человек улыбается, а этот приросший пучок втягивается внутрь, способствуя образованию тех самых ямочек.

Почему окружающим нравятся ямочки на щеках?

Только представьте, в некоторых азиатских странах ямочки на щеках являются показателем сексуальности! У русского народа все же немного другие ассоциации: романтичность, трогательность и миловидность. Мужчины часто выбирают в спутницы обладательниц «отметин счастья», надеясь вместе с ними заполучить и часть их удачливости.

Вернуть образу искренность, открытость, привлекательность и трогательность хотели бы многие. Тем более что считается, что обладатели такой «изюминки» более счастливы в жизни, а большинство мужчин предпочитают девушек именно с ямочками.

Кого-то привлекают подобные ямочки, кого-то совершенно не волнуют, но факт остается фактом — число желающих пройти процедуру димпл-эктомии только увеличивается.

Тем более процедура обладает недорогой ценой и проста в выполнении.

Как выполняется операция?

Сначала, вы вместе с хирургом обсудите точное место расположения ямочек и их вид. Далее доктор маркером отмечает это место на лице.

Пациенту вводиться местная анестезия (при желании можно сделать общий наркоз), с внутренней стороны щеки делается маленький разрез, через который удаляются жировые комочки определенной величины.

Затем хирург стягивает мягкие ткани нитями и на этом месте образуются долгожданные ямочки. Операция не имеет особых противопоказаний, может быть проведена всем желающим.

Длительность процедуры варьируется от 30 минут до часу. Реабилитационный период не требуется, можно сразу возвращаться домой. После операции остается недолговременный отек щек, незначительные боли. Доктор обязательно выпишет антибиотики.

Результат от димпл-эктомии можно оценить сразу после операции. В зависимости от величины хирургического вмешательства и особенностей организма пациента первое время ямочки будут оставаться на лице постоянно, не только во время улыбки. Со временем нити рассосутся, и впадинки будут появляться, когда надо.

В постоперационный период возможны болезненные ощущения, но они незначительны и достаточно легко снимаются болеутоляющим препаратом, рекомендованным врачом. Также доктор назначит вам антибиотики, которые нужно будет принимать в течение первых дней после операции.

Первые 2-4 дня после димпл-эктомии не рекомендуется употреблять твердую, требующего тщательного и долгого разжевывания пищу. Кроме того, каждый раз после еды обязательно нужно полоскать ротовую полость специальными антибактериальными растворами, чтобы не допустить попадания инфекции в рану.

В худшем случае возникнут глубокие лицевые складки, которые потом будет проблематично убрать. При димпл-эктомии впадинки формируются таким образом, что вернуть все, как было будет уже невозможно.

Кстати, те обладатели естественных ямочек, кому сей подарок природы не по душе избавиться от них тоже не смогут.

Почему возникают ямочки на щеках?

На самом деле эти привлекательные углубления на щеках являются природным дефектом, который к тому же передается по наследству.

Ямочки образуются из-за недоразвития ткани, скрепляющей кости, кожу и мышечные волокна. В результате они соединяются таким образом, что образуют некоторое углубление, которое при движении лицевых мышц превращается в прелестную ямочку.

Появляются они в раннем возрасте, хотя по мере формирования лица с возрастом могут исчезнуть.

По своей форме ямочки могут быть разнообразны: наиболее часто встречаемые в виде симметричных точек и удлиненные в виде полосок. Но бывает, что ямочки принимают и более сложные формы.

Расположение их на лице тоже не ограничивается только щеками. Часто можно увидеть ямку на подбородке, в районе носа и глаз.

Избавиться от ямочек, тренируя лицевые мышцы, невозможно. Хотя надо признать, что желающих избавиться от такого милого дефекта немного. Значительно больше желающих приобрести заветные ямочки. Это возможно сделать оперативным путем. Такую операцию делают пластические хирурги. Называется она димплэктомия. Операция не относится к сложным, однако, прежде чем на нее решиться, хорошо подумайте, потому что операция необратима. Избавиться полностью от ямочек нельзя, только несколько изменить их глубину или форму. Из-за старения лица ямочки также могут деформироваться или даже исчезнуть.

Магия ямочек. Мнение психологов и физиогномистов.

Но почему же этот по сути дефект является столь привлекательным? Есть мнение, что поскольку появляются они при улыбке и смехе, то уже этот факт располагает к себе собеседника. Ведь каждому из нас приятно общаться с человеком веселым и жизнерадостным. Поэтому мы как бы автоматически влюбляемся в обладателя ямочек и настраиваемся на дружескую волну по отношению к нему.

Считается, что наделенные от природы ямочками люди являются необыкновенными везунчиками, просто баловнями судьбы. Возможно, это тоже результат благосклонного отношения окружающих людей? Ведь каждому из нас приятно иметь дело да и просто по-дружески общаться с человеком улыбчивым , открытым и оптимистично настроенным.

Однако физиогномисты отмечают и отрицательные черты характера у обладателя столь привлекательного «дефекта» — это самовлюбленность и эгоистичность.

На мой взгляд характер и человеческие качества совершенно не зависят от наличия или отсутствия ямочек. Также, как от цвета глаз, формы носа и еще очень многих наших индивидуальностей. Поэтому будем стараться принимать и уважать себя и других такими, какими всех нас создала природа.

Автор блога о здоровом образе жизни Людмила

Упражнения для появления ямочек

Существует еще один способ для появления ямочек без хирургического вмешательства.

Он долговременный, медленный, и к сожалению, малоэффективен. Если вероятность остаться без результатов вас не расстраивает, можете прибегнуть к физическим упражнениям.

Этот комплекс направлен на стимуляцию работы мышц лица.

Каждое упражнение необходимо повторять по 15 раз в 2 подхода:

1. Втяните щеки внутрь
   , сомкнув губы вместе «уточкой». Напрягите мышцы лица. Зубы должны быть расслаблены и не сдавливать щеки.
2. Широко улыбнитесь, сжав губы.
   На места, где должны быть ямочки, надавите подушечками указательных пальцев.
3. Нащупайте место
   , где ваши щеки больше всего впадают. Надавите на них пальцами и слегка оттяните кожу назад. Попробуйте широко улыбнуться.
4. По очереди
   приподнимайте уголки губ кверху.
5. Как можно чаще
   надавливайте пальцами или карандашами на места образования ямочек. Губы при этом должны быть напряжены.

Все эти упражнения следует выполнять регулярно и систематически. Чтобы делать все правильно и четко, смотрите на себя в зеркало.

Со временем, мышцы вашего лица придут в тонус, а на щеках образуются небольшие ямочки.

Хирургическое вмешательство

Если вы мечтаете быстро стать обладателем заветных ямочек, то стоит прибегнуть к димпл-эктомиии. Эта несложная операция невероятно популярна во многих странах мира

При этом неважно, худые ли у вас щеки или пухлые

Решаясь на эту операцию, помните, что она необратима, убрать впадины не получится, можно только сократить их глубину. Сами ямочки могут иметь разную форму, размер или глубину.

Схема проведения этой операцией такова:

• на щеки маркером наносятся точки, где будут находиться ямки;
• выполняется местный наркоз;
• с внутренней стороны щеки делается маленький надрез;
• врач удаляет жировые комки;
• мягкие ткани стягиваются.

Процедура совершенно безопасная, ее длительность составляет порядка часа. Кожа при этом не травмируется и не останется рубцов, вытягивать нити тоже не потребуется.

Возвращаться к привычным делам можно будет сразу же после операции. Единственный момент — какое-то время будет ощущаться незначительный дискомфорт в полости рта, он полностью проходит через несколько дней. Также нужно будет полоскать роль антибактериальными средствами, а также принимать препараты против боли. Чтобы ускорить процесс регенерации и привыкание мышц к новому положению, могут быть назначены анальгетики.

Ключевым минусом такой операции является то, что в пожилом возрасте ямочки могут сильно исказиться или рассосаться. Вследствие этого на лице могут появиться складки, избавиться от которых будет очень сложно.

Стоимость димпл-эктомии составляет порядка 30−40 тысяч рублей и зависит от ценовой политики клиники и стоимости дополнительных услуг (наркоза и т. д. ).

Что гласит народная мудрость

Практически все сходятся во мнении, что обладателя ямочек на щечках ждет счастливая судьба и будет сопутствовать удача во всех начинаниях. Также считается, что люди с такой природной особенностью более жизнерадостны и позитивно настроены по отношению ко всему. Если проанализировать эту особенность с точки зрения психологии, то можно выявить некую закономерность. Во-первых, люди, обладающие ямочками, чаще улыбаются, потому что знают о действии своей улыбки на окружающих, соответственно, они и кажутся более жизнерадостными. Во-вторых, веселых людей всегда сопровождает удача, так как они легче и беспечнее относятся к неудачам и проблемам, соответственно, они и чувствуют себя более счастливыми.

Также существует версия, что люди этой категории более сексуальны и, конечно, чаще обращают на себя внимание. С этим поспорить трудно, ведь почему такая улыбка привлекает больше, данных нет, но результат известен — такая улыбка просто завораживает. Еще существует версия, что обладатели ямочки на левой щеке отличаются независимым нравом, а также повышенной приспособляемостью в повседневной жизни

Обладатели ямочки на правой щеке более коммуникабельны, темпераментны и подвижны, однако это можно сказать практически обо всех людях, которые имеют яркую улыбку, ведь нельзя быть необщительным и закрытым человеком и при этом часто улыбаться, скорее это просто особенности характера, которые так явно выразила природа на лице

Еще существует версия, что обладатели ямочки на левой щеке отличаются независимым нравом, а также повышенной приспособляемостью в повседневной жизни. Обладатели ямочки на правой щеке более коммуникабельны, темпераментны и подвижны, однако это можно сказать практически обо всех людях, которые имеют яркую улыбку, ведь нельзя быть необщительным и закрытым человеком и при этом часто улыбаться, скорее это просто особенности характера, которые так явно выразила природа на лице.