Супружеская измена: виды и способы борьбы с ней

Как простить измену?

Известие о неверности любимого человека сваливается, как снег на голову. Боль от предательства перерастает в гнетущее состояние, а затем — в депрессию. После измены любовные или супружеские отношения уже не могут быть прежними, но их можно спасти

Прощать или расставаться — дело каждого, но важно научиться отпускать человека, который стал чужим

Обиды, злость, испепеляющая ревность и желание мести не помогут вернуть прежней любовной идиллии. Это очень негативные эмоции, усугубляющие и так непростую ситуацию. Поэтому, если нет возможности продолжать отношения, лучше смириться с произошедшим и начать жизнь с чистого листа.

В каких ситуациях стоит прощать измену?

она произошла случайно, по глупостипартнёр изменил потому, что хотел вызвать ревность и обратить на себя вниманиеневерность была следствием сильного алкогольного опьяненияизмена произошла однократно и не представляет угрозы для семьи

Если человек действительно дорог и любим, ему нужно дать право на ошибку. Надо поставить на его место себя — с кем не бывает? Измена — это психологический опыт, из которого благоразумный человек извлечёт полезный урок.

Есть такое понятие как измена тела и измена души. Так вот, телесная неверность — всего лишь следствие несовершенства человеческой природы. Душевная же неверность — это предательство человека, с которым установлена тесная эмоциональная связь. Разрывая эту невидимую ниточку, изменник причиняет боль не только второй половинке, но и себе.

Предательство свидетельствует о том, что в отношениях что-то не срослось, и двум влюблённым так и не удалось стать родными людьми. Попытки возобновить союз между мужчиной и женщиной бывают очень болезненными и в результате могут привести к ещё большей вражде. Поэтому решение, прощать человека или нет, нужно принимать взвешенно и спокойно. Желательно пожить отдельно и побыть наедине со своими мыслями.

Если же пара всё-таки решила восстановить треснувшие отношения, необходимо придерживается таких правил:

проанализировать своё поведение и больше не совершать ошибок, которые могли подтолкнуть партнёра к изменене напоминать друг другу о случившемся, не упрекать этим при ссорахвспомнить все приятные семейные моменты, отправиться вместе в путешествие, найти совместное хоббипривести себя в порядок, обновить гардероб, улучшить бытовые условияне ограничивать свободу партнёра, но взять с него обещание, что подобного больше не повторится

Измену можно простить раз, но если она происходит снова и снова, это говорит о неуважении к партнёру и нежелании работать над собой. Как поступать с таким человеком — решает каждый для себя. Но рассчитывать, что он пойдёт на встречу и изменится, наивно. Сохранять отношения с партнёром, который не ценит любви и терпения, всё равно, что стучаться в закрытые двери.

Прощать духовную измену?

Если речь идет о духовной измене, то лучше отпустите его. Разведитесь или просто закончите отношения. Вы не сможете вернуть былые отношения, так как партнер любит другого человека. Если продолжать их, то мучительно больно будет обоим. Это отразиться не только на взаимоотношениях между вами, но и на детях. К слову, в детстве закладываются основы характера, поэтому нет никакой гарантии, что в будущем ребенок не поступит так же со своей второй половинкой.

Лучше пересильте себя, забудьте ситуацию, простите человека и, конечно же, извлеките опыт из данной ситуации. Вы сможете жить и без своего партнера. Когда придете в норму, заметите, что это не так сложно, как казалось сначала

Не живите оставшуюся жизнь так, словно вас больше никто не полюбит и вы сами не сможете обратить внимание на другого человека. Будьте открыты к знакомствам, и тогда сможете найти себе другого партнера

Понятие измены

Измена — это нарушение верности кому-либо или чему-либо. У многих людей это слово ассоциируется с супружеской неверностью. Однако потеря верности часто происходит также по отношению к определённой социальной группе, к интересам, идеям, и даже по отношению к самому себе. Психологи понимают измену как отказ от прежних принципов, взглядов и убеждений.

Измена — это замена чего-то альтернативным вариантом, поиски которого часто происходят подсознательно ещё задолго до самого акта неверности. Если говорить о романтических или супружеских отношениях, то измена трактуется, как сексуальный контакт с чужим партнёром. Однако понятие измены в отношениях между мужчиной и женщиной гораздо обширнее. Это не только физический акт, но и духовный момент. Некоторые психологи считают, что измена начинается тогда, когда любимого человека начинают сравнивать с другими.

В религии измена считается одним из смертных грехов. В некоторых вероисповедованиях супружеская неверность каралась лишением жизни. Христианская вера также строго осуждает измену. В духовных книгах это называют словами «прелюбодеяние» и «блуд». Современная христианская вера полностью исключает моногамные отношения. В Средневековье измена одного из супругов была поводом для расторжения брака. Если в таком случае семейная пара обращалась за разрешением развода к священнику, он был обязан его дать.

Изучая феномен измены, специалисты уделяют особое внимание двум основным вопросам:

Почему люди совершают измену?Как понять и простить изменника?

Умение принять и простить неверность важного и дорогого человека — это признак психологической взрослости. Чем мудрее человек, тем легче ему справиться с негативными чувствами и пережить измену

Распространенные причины измен

Супружество – серьезный шаг, который означает готовность каждого партнера провести друг с другом целую жизнь. Многими психологами, писателями и прочими неоднократно была высказана мысль о том, что любовь – это труд.

Нельзя думать, что все происходит само собой. Нельзя выйти замуж/жениться и перестать следить за собой, быть на 100% уверенным в том, что раз тебя полюбили, то никогда не разлюбят.

По каким причинам изменяют мужчины и женщины чаще всего:

• интерес к другому человеку;
• «пьяная лавочка»;
• интимная жизнь стала скучной;
• неудовлетворенность;
• в отместку (в семье изменили оба).

Мужчины

Как говорят некоторые: «Главное, чтобы деньги в дом приносил». И кого-то действительно устраивает такой уклад в жизни, ведь гораздо важнее статус официальной жены, а не любовницы. Мужчина менее эмоционален в физических связях. Грубо говоря, он может спокойно переспать с кем-то и вести себя как ни в чем не бывало. Также стоит учитывать такой фактор, как самовыражение.

В доминантной мужской природе есть такой пунктик – чем больше, тем лучше. Некоторые любят хвастаться количеством женщин, словно убеждаясь в своей сексуальности и превосходстве. Дневники со списком завоеванных девушек – это не выдумка.

Одна из распространенных причин – это утеря интереса к женщине. Когда-то мужчина был готов носить свою «половинку» на руках, делать самой счастливой, но прожитые годы (в некоторых случаях даже месяцы) дали чувствам вольность угаснуть.

Процесс близости стал обыденным, каждый раз одно и то же – удивлять нечем. Некоторые женщины вовсе позволяют себе за собой не ухаживать. Стоит помнить: если мужчина женился на ухоженной девушке со стройной фигурой, депилированными частями тела – он хочет видеть ее такой всегда.

Даже если ради приличия говорит обратное, то это скорее ради уважения, но в душе «охотник» хочет обладать красивой женщиной, которая способна его возбудить.

Неудовлетворенность в постели приводит к тому, что мужчина ищет это на стороне. Дома он наблюдает уставшую жену после работы, которая старается выглядеть хорошо лишь для коллег и деловых партнеров, а в спальню приходит уже без макияжа, в какой-нибудь майке оверсайз-размера.

Любовница же встретит с безупречным внешним видом, красивым нижним бельем, не станет загружать проблемами после работы. Рутина часто отодвигает на задний план желание близости, загружая домашними хлопотами и убивая все чувства, ради которых пара когда-то клялась в вечной любви на алтаре.

Рутина, потеря интереса, желание самоутверждения, случай на пьяную голову – самые распространенные причины измены мужчины. Не стоит отрицать и другие аспекты, которые индивидуальны и могут иметь отсылки к психологическим нюансам личности.

Женщины

Безусловно, женщинам свойственны те же самые причины измен, которые встречаются и у мужчин. Но для их природы характерна более развитая эмоциональность, интуиция. Если мужчина вступает с ней в интимную близость по привычке, без любви – она это почувствует.

Женщине важно осознавать свою нужность, понимать, что она является желанной. В противном случае она найдет себе более галантного, чуткого любовника

Проблемы на работе и переживания разделить не с кем – муж глух к пониманию и равнодушен. В такой ситуации возникает потребность в том, кто готов выслушать, поинтересоваться о том, как прошел день. Нередко таким слушателем может стать коллега с работы или давний знакомый, который желал поухаживать за девушкой, но остался незамеченным.

Именно в такие моменты настает час для мужчин, которые хотят добиться женщину любой ценой, предоставляя ей крепкое плечо и море любви. Часто мужья перестают удивлять своих супруг ухаживаниями, красивыми поступками, считая, что этому место лишь в конфетно-букетном периоде.

Вопреки стереотипам, некоторые представительницы женского пола могут изменять не реже мужчин. Возможно, супруга не испытывает удовлетворения в постели, а может быть мужчина часто отсутствует, находясь постоянно на работе или в длительных командировках.

Исследователи отмечают, что хоть измены со стороны как и мужчины, так и женщины схожи, для вторых повод сходить «налево» должен быть более важным и серьезным, чем у первых. Вероятнее всего жена чем-то кардинально недовольна, проблема назревала давно, как и мысль об измене.

Мужчинам следует быть более внимательными и чуткими к своим женам – вспомните, как хорошо со своей избранницей вам было в первые месяцы или годы знакомств, постарайтесь снова стать такими же галантными и учтивыми.

Самые очевидные первые признаки измены мужа в поведении

1. Ему на телефон поступают странные звонки вечером и ночью. При этом он либо не берет трубку, либо отвечает односложно на звонки. Иногда он говорит, что просто ошиблись номером.
2. Он не может объяснить увеличившиеся расходы. Траты резко возросли, при этом невозможно увидеть, на что деньги были реально потрачены. Особенно это чувствуется перед праздниками, хотя подарки для супруги и детей не столь дороги, сколько было потрачено. Сам муж, как правило, объясняет расходы разными штрафами и уменьшением заработной платы. Историй может быть много, и чем чаще это происходит, тем больше вероятность супружеской неверности.
3. Вы чувствуете, что у благоверного изменился запах. Новые ароматы, исходящие от мужа. Причем это могут быть не только женские духи, но и новый мужской парфюм. Случается, что привычный аромат мужской туалетной воды видоизменяется из-за посторонних ноток. А самые чувствительные барышни могут почувствовать, что изменился естественный запах тела. Интимная близость с новой пассией вполне может на это повлиять.
4. Супруг явно лжет и что-то скрывает. Раньше супруг был разговорчивым и общительном, а теперь резко стал молчаливым и придумывает глупые отмазки. Муж перестал делиться, как прошел его день. Когда у мужчины есть любовница, потребность в общении он восполняет с ней, а жена со своими разговорами надоедает и вызывает раздражение.
5. Он старается выполнить все ваши желания. Супруг начинает испытывать чувство вины перед женой, и поэтому начинает так себя вести. Он старается всеми силами загладить вину и ведет себе излишне нежно и заботливым. Это можно заметить и по отношению к детям: теперь он разрешает им делать то, что раньше было под запретом.

Это всего лишь некоторые признаки неверности мужа. Еще одним способом определить наличие другой женщины у спутника жизни — это понаблюдать, как он себя ведет в кругу других представительниц прекрасного пола

Обратите внимание, с кого он не спускает глаз и на каком расстоянии держится от вас, законной супруги. Часто ли он смотрит в сторону других женщин? Если вы уличили любимого в таком поведении, то вы для него стали менее интересны и вполне вероятно, что он ищет новых ощущений на стороне

Что делать Вам — зависит от конкретной ситуации. Поговорите с благоверным по душам и выясните, в чем причина такого поведения. Только не забывайте сохранять достоинство, не впадайте в истерики и не закатывайте скандалы.

Признаки

Большинство женщин могут понимать, когда мужчина начинает изменять. Это связано не с шестым чувством или чем-то подобным, а, скорее, с тем, что дамы чаще замечают изменения в поведении партнера. Но что делать тем, у кого не получается понять, есть ли у второй половинки кто-то другой.

Не у всех людей получается вести двойной образ жизни. Поэтому большинство изменщиков сразу себя выдают. Они становятся слишком скрытными, не хотят много разговаривать. При этом человек становится придирчивым к своему внешнему виду. Например, больше проводит времени перед зеркалом, покупает себе новые духи или же обновляет прическу.

Выше мы описали то, какие бывают измены

Среди них есть и физическая, поэтому нужно обратить внимание и на сексуальные отношения. Если партнер резко перестал хотеть их, то нужно задуматься

Из-за того что человек получает нужные ощущения в других отношениях, с вами ему уже неинтересно так проводить время.

Еще будьте внимательны к телефону. Он может постоянно звонить. Либо же партнер может начать скрывать его. Если подобное происходит, постарайтесь проверить свои подозрения. Возможно, вы наткнетесь на переписку или даже фото.

Если вы живете вместе, то замечайте, когда и насколько опаздывает ваш партнер с работы. Человеку будет неинтересно проводить с вами время, разговаривать, поэтому дома вы станете видеть его довольно редко. Финансы — тоже один из способ понять, что вам изменяют. Например, если партнер стал приносить меньшую часть зарплаты, то есть вероятность измены.

Если вам изменяют духовно, то вторая половинка будет постоянно ругаться на вас, находить в вас недостатки, замечать какие-то мелочи и в целом грубо относиться.

Все эти признаки показывают измену, только если они встречаются в совокупности. Один или два момента не будут доказывать на 100 %, что у вашего партнера появились отношения на стороне. Если есть какие-то подозрения, то поговорите с ним. Не можете решиться? Тогда попробуйте окружить своего избранника любовью и лаской по максимуму.

Плата за измену

Рано или поздно, за все в жизни нам придется платить. Когда человек прибегает к предательству, всегда обретет последствия за него. Какова может быть цена?

Нервоз раскрытия

Постоянное нервное напряжение от того, что измену могут раскрыть. Приходится придумывать оправдания, лгать и стараться не запутаться в своей лжи. Со временем, такое поведение начинает морально истощать изменника.

Осуждение общественности

В России общество плохо относится к изменникам, и негативно встречают подобную информацию. Когда человек изменяет, поддавшись какой-то секундной слабости, он причиняет сильную душевную боль своему партнеру. Фактически, поставил на себя клеймо человека, которому нельзя доверять.

Потеря финансов и времени

В большинстве случаев, для привлечения внимания нового избранника, необходимо потратить некоторые свои сбережения. Одновременно содержать и свою любимую девушку и любовницу, довольно затратно. Распределять время между семьей, работой, свободным временем и любовницей очень сложно. Проявляется раздражительность.

Венерическое заболевание

Риск заражения венерическим заболеванием. Когда интимная близость происходит с незнакомым человеком, подобное несет в себе риск подхватить венерическое заболевание. Обычно, люди являющиеся носителями болезни, даже не подозревают, что больны.

Чувство вины

С течением времени, изменник начинает задумываться о том, что натворил, какую боль причинил человеку, который ему искренне доверял, ценил и любил его. Осознав этот факт, его начинает поедать изнутри чувство стыда  и вины, от которых избавиться очень нелегко.

Многие пары, после измены, не могут вернуть отношениям былую гармонию. Боль от перенесенного предательства сильно велика. Основная причина состоит в неумении простить партнера. Она, дополнительно, поможет во многом разобраться и найти решение, как двигаться дальше, если вас предали.

Женская измена в браке

О мужских изменах написаны тысячи статей. Да, по статистике, мужчины всё-таки изменяют чаще женщин. Однако это не говорит о том, что женская измена — понятие простое и ненужное. Сегодня, дабы уравнять права мужчин и женщин, мы поговорим о женских изменах. Как, почему он возникают, и то с этим делать мужчине?

Иногда женщина изменяет любимому мужчине по причинам, которые могут показаться абсурдными

Однако знайте, что из таких мелочей, как внимание, понимание, любовь, складываются отношения, а потому, если женщине чего-то не хватает, она непременно отправится на поиски утраченного. Итак, не будем забегать наперёд, а исследуем всё по порядку

Как пережить измену любимого

В классическом плане, измена – это половой акт любимого человека с другим партнером. Но ведь большинство людей считают изменой не только половые акты с «посторонними» людьми, но и некоторые другие вещи.

Измена – это понятие, которое очень схоже с предательством, только имеет больший уклон в сторону любви и отношений. При этом эти два чувства лечатся немного разными методами, которые я опишу ниже. Итак, что может подразумевать собой измена:

• Половые отношения вашего партнера с другим человеком – самый распространенный вариант слова «измена»
• Измена без половых отношений: прикосновения, жестикуляция, общение. Для большинства людей это тоже является изменой
• Измена взглядов и предпочтений. Если человек изменил свое мнение и перестал поддерживать своего партнера в вопросах мировоззрения – это также считается изменой.

Выше я перечислил три основных трактовки слова «измена». Все остальное охватывает какую-то часть этих пунктов. Я не зря начал с понимания измены. Человек должен четко для себя определить, в чем именно ему изменили или в чем изменил он сам. Когда знаешь причины, то проще найти пути решения проблемы.

Почему люди изменяют?

К сожалению, в наше время измены стали привычным делом, и это прискорбно. Верность и целомудрие давно не в моде, люди могут изменять друг другу просто для того, чтобы проверить свои чувства. Однако причины мужских и женских измен отличаются. Мужчина «идёт налево» чаще всего из-за следующих вещей:

Плохая сексуальная жизнь или её отсутствие

Представители мужского пола гораздо больше нуждаются в интимной жизни, чем женщины. Если партнёрша не хочет делить с мужчиной постель, вполне вероятно, что он будет искать секса на стороне.

Пьяные приключения

Там, где много алкоголя, много и соблазнов. Если парень или муж часто отдыхает в компаниях без своей спутницы, нечего удивляться, что он находит себе развлечения с другими женщинами.

Гиперсексуальность

Некоторые мужчины в силу особенностей своей физиологии постоянно нуждаются в сексуальных контактах. Постоянная партнёрша не всегда может и хочет удовлетворять эти потребности, поэтому приходится искать других.

Психология бабника

Есть категория мужчин, которым не так нужен сам секс, как потребность самоутверждаться. Многие «гуляки» физиологически являются обычными мужчинами, зато в голове у них есть «пунктик».

Непонимание со стороны партнёрши

Если женщина не любит и не уважает своего избранника, он начинает искать на стороне того, чего ему не хватает в собственной семье.

С женскими изменами всё гораздо сложнее. Психологи говорят — для того, чтобы женщина изменила, ей нужна серьёзная причина, и в большинстве случаев в такой неверности виноват только её мужчина.

Итак, почему изменяют представительницы слабого пола?

Невнимание мужа

Каждая женщина требует заботы и любви со стороны своего избранника. Со временем романтические отношения превращаются в скучную бытовую рутину. Муж всё время проводит на работе, больше не делает жене комплиментов, не дарит цветов и подарков. Женщине становится тоскливо и обидно.

Неуважение

Игнорирование женщины как личности также может послужить причиной для её измены. В этом случае ей нужен не секс, а понимание и дружеское общение со стороны любовника, который ценит её таланты и достоинства.

Решение проблем

Часто замужние женщины заводят любовников, надеясь разрешить свои материальные трудности или проблемы на работе. Такое случается, если супруг не способен нормально обеспечить и защитить семью.

Сильная влюблённость

Редко какая женщина будет изменять просто так. Но когда девушке вскружила голову любовь, удержаться трудно. Возможно, её нынешние отношения держатся просто на привычке, а не на истинной любви.

изменять II[править]

Морфологические и синтаксические свойстваправить

	наст.	прош.	повелит.
Я	изменя́ю	изменя́лизменя́ла	—
Ты	изменя́ешь	изменя́лизменя́ла	изменя́й
ОнОнаОно	изменя́ет	изменя́лизменя́лаизменя́ло	—
Мы	изменя́ем	изменя́ли	—
Вы	изменя́ете	изменя́ли	изменя́йте
Они	изменя́ют	изменя́ли	—
Пр. действ. наст.	изменя́ющий
Пр. действ. прош.	изменя́вший
Деепр. наст.	изменя́я
Деепр. прош.	изменя́в, изменя́вши
Пр. страд. наст.	изменя́емый
Пр. страд. прош.	—
Будущее	буду/будешь… изменя́ть

из-ме-ня́ть

Глагол, несовершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 1a. Соответствующий глагол совершенного вида — изменить.

Корень: -измен-; суффикс: -я; глагольное окончание: -ть [].

Семантические свойстваправить

Значениеправить

1. совершать вероломный поступок, предательство по отношению к кому-то или чему-то ◆ И вдруг я увидел, как выгляжу в его глазах. Он никогда не изменял нашей дружбе. Изменил я. Г. С. Померанц, «Записки гадкого утёнка», 1998 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. ) ◆ Царь над самим собой, я был царем и над миром. И мне изменили. Подло, коварно, как изменяют женщины, холопы и ― мысли. Л. Н. Андреев, «Мысль», 1902 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. )
2. нарушать верность в любви, супружестве ◆ Он писал на тетрадочной странице извинительные слова жене и умолял её не изменять ему. В. В. Конецкий, «Вчерашние заботы», 1979 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. ) ◆ Она изменяла ему с друзьями, знакомыми, водителями такси. С. Д. Довлатов, «Иностранка», 1985 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. )
3. отказываться от прежних взглядов, привычек, убеждений и т. п. ◆ Восхищение мое относится ко второй части письма, где суровая проповедница благодушно изменяет своим принципам и на практике вводит то самое, что отрицает в теории! К. И. Чуковский, «Ах, у каждого человека должна быть своя Ломоносова…», 1925–1926 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. ) ◆ Они поклялись не изменять своим идеалам и по этой причине отправились в паломничество к землям богини Боанн. Е. В. Хаецкая, «Хальдор из светлого города», 1997 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. )
4. переставать проявляться, обнаруживаться (о чувстве, расположении духа и т. п.) ◆ Я знаю, что именно вызвало столь огорчившую Вас реакцию, и уверяю Вас, что чувство юмора изменяет мне крайне редко, и уж во всяком случае Ваши «подначки» были такого характера, что могли ― по-моему ― вызвать лишь улыбку ― как всегда бывает при дружеской перепалке. Ю. М. Даниэль, «Письма из заключения», 1966–1970 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. )
5. перен., разг. отказывать (о памяти, слухе, силах и т. п.) ◆ Матвей Егорыч, не говоря ни слова, взял письмо со стола и, расправив его, поднес к глазам, ― но зрение изменяло ему, он начал шарить рукой по столу, ища футляра с очками… И. И. Панаев, «Прекрасный человек», 1840 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. ) ◆ Если память не изменяет мне, из лиц, близких вам по профессии, я знался только с одной маркитанткой, но и то давно, когда вас ещё не было на свете. М. А. Булгаков, «Мастер и Маргарита», часть 1, 1929–1940 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. )

Гипонимыправить

Родственные словаправить

Ближайшее родство
существительные: изменник, измена прилагательные: изменнический глаголы: изменить наречия: изменнически

Этимологияправить

От из- + менять, далее от сущ. мена, далее от праслав. *měna, от кот. в числе прочего произошли: др.-русск., ст.-слав. мѣна (греч. συνάλλαγμα), русск. мена, укр. мiна «мена», болг. мя́на, сербохорв. миjѐна, словенск. mẹ́na, чешск. měna, словацк. mena, др.-польск. miana, польск. zmiana «изменение»

предавать
en: betray nl: verraden

нарушать верность

Супружеская измена

Что такое верность и измена в супружеских отношениях – мужчины и женщины часто расходятся во мнении. Женатые мужчины считают, что секс без чувств и обязательств – это не измена, а снятие напряжения, и вообще это заложено генетически. Причины измены жены являются более серьезными для беспокойства, потому как женщины более склонны хранить верность и ценят стабильность. Если измена произошла, то это повод задуматься и посмотреть правде в глаза: что не так в отношениях?

Признаки супружеской измены

Многие признаки измены относительны, и не всегда говорят, что партнер действительно изменяет, но эти изменения должны насторожить, лучше обратить на них внимание. Признаки измены:

• теряется интерес к существующим отношениям, семье;
• партнер начинает часто раздражаться;
• «виснет» в смартфоне;
• телефон перестает лежать на видном месте и память постоянно подчищается;
• стабильные задержки после работы;
• тщательный уход за внешностью, самолюбование перед зеркалом;
• внезапно возникшие длительные командировки;
• нахождение конкретных улик (чужие вещи найденные в карманах, машине).

Как пережить измену?

Советов как простить измену множество, но все глубоко индивидуально, что у одних сработает, у других вызовет отторжение

Важно понимать, что негативные чувства в результате предательства: отчаяние, стыд, разочарование, возможно ненависть и презрение, злость надо максимально прожить, дать им место, а это требует времени. Если отношения стоят того, чтобы за них бороться выходить из этих эмоций надо постепенно, шаг за шагом давая отношениям шанс возродиться заново, помня простую истину, что споткнуться может каждый

Почему изменяют

Не существует беспричинных поступков измены и не важно, совершены они в любви или нет. Главное, осознавать то, что в любых отношениях при измене виноваты оба партнера, нет вины одного

Безусловно, во время похода на «сторону», большая часть вины лежит на том, кто ее совершил и не важно, мужчина это или женщина. Разберем основные причины, из-за которых совершается связь с новым партнером:

Эгоизм

Эгоизм заложен в человека природой. Каждый человек, в той или иной степени, что-то делает на пользу своего комфорта. Когда нас что-то в жизни не устраивает, мы стараемся внести в нее изменения

И зачастую, редко обращаем внимание на то, пострадает от наших изменений кто-то или нет. Когда в отношениях между партнерами возникает неудовлетворенность, то появляется желание исправить эту ситуацию, заполнив новыми чувствами, эмоциями, впечатлениями и т.д..

И когда в человеке преобладает эгоизм, он может решиться на измену ради своего личного удовлетворения.

Слабость

Многие люди слабы и ищут легких путей. Согласитесь, куда сложнее поговорить со своим партнером, излить ему душу, постараться найти компромисс, в период, когда отношения трещат по швам. Работа над отношениями — колоссальный труд. В то время, как изменить, удовлетворяя свои сексуальные желания … Нет ничего проще… Слабые люди и выбирают легкий путь измены.

Легкомыслие

Когда человек по характеру ветреный, легкомысленный, то он может легко предать. Такой живет одним днем, не думая о последствиях, о чувствах людей. Они живут по принципу — будь, что будет. Отметим, что такой человек может предать любимого, находясь в, так называемом, состоянии аффекта. Если говорить точнее, то при злоупотреблении алкоголем, бывает, сознание отключается, и они не отдают отчета своим поступкам. Ими движут желания, низшие потребности, которые не контролируются сознанием в этот период времени. И будь они в адекватном состоянии, то никогда бы не изменили. Однако, из-за неумеренного употребления  алкоголя, они это сделают.

Данные признаки соответствуют всем изменникам. Но необходимо понимать, что мужская и женская психология измены кардинально отличается друг от друга. У мужчин и женщин отличается восприятие самого факта измены. Женскую логику мужчины понять не могут. Как и мотивы, которые движут женщинами в момент измены. Парни прибегают к измене для поиска новизны. Идут на подобное предательство из-за внутреннего инстинкта охотника и завоевателя. И каждая новая девушка является для них трофеем. Мужчина занялся сексом и после, тут же, забыл об этой девушке. С женщиной все гораздо серьезнее. Она ищет психологического удовлетворения, которое выражается в восхищении ею, заботой и лаской, направленных к ней. Девушка прибегает к измене, когда видит в другом человеке более лучшее качество, чем имеется в нынешнем ее партнере. Ею движет желание лучшего будущего, комфорта и удовлетворения потребностей.

Фильмы про супружескую измену

Измена любимого человека испытание еще то: теряется ощущение почвы под ногами, все что раньше казалось незыблемым, становится шатким и как дальше сложатся отношения зависит от обоих супругов. Как справиться с болью и разочарованием? В этом могут помочь взглянуть с разных точек зрения и понять, почему это произошло фильмы о супружеской измене:

1. «Другая жена/ The Other Mother». Кейт Дженнингс считала, что они с мужем Билли счастливая супружеская пара, они познакомились еще во время школьного обучения. Но происходит неприятное событие и Кейт выясняет, что их с Билли брак – ложь с самого начала: все это время муж имел многочисленные связи и другую семью на стороне.
2. «Лофт / The Loft». Наскучившая супружеская жизнь толкает пятерых друзей на сексуальные приключения, для этого они снимают квартиру и решают по очереди водить туда своих любовниц. Обман никогда не приводит к чему-то хорошему.
3. «Неверная / Unfaithful». Счастливая семейная жизнь Конни Самнер трещит по швам, когда она случайно встречает сексуального молодого парня и их встреча превращается в бурный роман. Эдвард – муж Конни, начинает ее подозревать и решает следить за ней.
4. «Право на «лево» / Les infidèles». Что такое измена? Шесть историй, каждая из которых по-своему раскрывает тему супружеской измены.
5. «Цена измены / Derailed». Жизнь рекламного агента Чарльза Шайна однообразна и похожа на «день сурка»: дом – работа. Отсутствие радости, больная диабетом дочь – все это приводит к тому, что случайная встреча с очаровательной Люсиндой по дороге на работу толкает Чарльза на измену, но заплатить за нее придется сполна.

Как жить после измены?

Боль и обида от измены уходит нескоро. Жертве не дают покоя мысли о том, что любимый человек мог унизить и предать её. Но презрение и ненависть не облегчат душевных мук, это лишь защитная реакция, иллюзия, которая усугубляет страдание. На самом деле жертва продолжает любить изменника, ведь если бы чувств не было, то измена не принесла бы такой боли.

Поэтому первая задача того, кому изменили — простить и отпустить. Простить — не значит понять и продолжать отношения. Если желания сохранять семью нет, не нужно себя переубеждать. Возможно, настоящее счастье ещё впереди, а попытки склеить разбитый союз приведут лишь к ещё большим разочарованиям. Но, с другой стороны, если человек раскаивается и просит прощения, можно дать ему шанс.

Если же отношения разорваны окончательно, необходимо правильно пережить измену. Для начала нужно принять свои чувства и позволить себе пострадать. Женщине можно порыдать, покричать, разбить тарелку. Мужчина может выговориться другу, написать о своих чувствах на бумаге, а затем сжечь её. Нужно дать выйти боли наружу, после этого наступит облегчение.

Однако долго предаваться отчаянию не стоит. Психологи советуют пройти несколько шагов, которые помогут успокоиться и отпустить партнёра.

Шаг 1

Озвучьте свои чувства, а не держите их внутри. Скажите: «Да, я злюсь. Мне больно и очень обидно». Не нужно бороться с этими чувствами, их надо просто осознать и принять. Чувствовать подобное — это нормально для живого человека.

Шаг 2

Записывайте свои негативные мысли, чтобы они не убивали вас изнутри. Как говорится, бумага выдержит всё. Пишите так, как чувствуете, не подбирая слов. Когда вы перечитаете написанное, то поймёте, что ничего особенного и страшного в этих исповедях нет. Подобное чувствуют все преданные люди. Это естественно и нормально

Обратите внимание на слова, которые вы употребляете наиболее часто, и в будущем попытайтесь заменить их другими. Например, вместо фразы: «Я часто на тебя злюсь», напишите: «Я иногда злюсь на тебя»

Шаг 3

Вы видите, что в написанном вами есть много преувеличений? Они продиктованы эмоциями. Но спустя некоторое время вы уже не будете так драматизировать ситуацию. Попробуйте вернуться к обычному ритму жизни, восстановите привычный режим труда и отдыха, вспомните о прежних увлечениях.

Шаг 4

Перестаньте постоянно прокручивать в голове эту ситуацию и анализировать партнёра. Часто люди имеют завышенные ожидания по отношению к любимым. Они воспринимают их не такими, какие они есть, а всячески идеализируют. Измена как нельзя лучше разрушает эти иллюзии. Попытайтесь понять, что ваш партнёр — не идеален, это просто человек, каких миллионы.

Шаг 5

Придите к выводу, что ни вы, ни ваш партнёр не являются совершенством. Вы оба можете любить, страдать, ошибаться и изменять. Поставьте себя на его место. Возможно, при некоторых обстоятельствах вы бы тоже пошли на измену.

* * *

Измена всегда отравляет душу и подрывает отношения. Но это не конец света и не самое большое горе в жизни. Это некрасивый поступок, но каждый человек имеет право искупить свою вину.

А ещё измена — это повод переосмыслить жизненные ценности и собственное поведение. Это психологический опыт и для изменника, и для того, кому изменили.

Как предотвратить измену?

Как избежать измены в дорогих сердцу отношениях? Ни одна супружеская пара не застрахована от этого, даже если брак устойчивый, основан на доверии, любви и заботе – внезапная вспышка страсти способна разрушить так бережно создаваемые на протяжении многих лет отношения. Психологи уверены, что снизить риск измены можно соблюдая следующие рекомендации и правила:

Сохранять привлекательность. Простая истина, которую многие забывают. Как женщины, так и мужчины перестают следить за своим внешним видом, халаты и растянутые трико никому не прибавят привлекательности.

Общие интересы. То, что объединяет

Совместное времяпрепровождение – важно найти занятие, нравящееся обоим – это способствует большей близости.

Быть в состоянии диалога
Разговаривать, спрашивать, обращать внимание на партнера, разделять его радости и печали – быть небезразличным.

Сексуальное разнообразие – отсутствие такового делает отношения пресными. Всегда можно внести что-то новое и свежее в сексе, главное не бояться экспериментировать.

Доверие партнеру
Небольшая ревность в разумных пределах может быть приятна партнеру – он видит, что к нему неравнодушны

Частые скандалы на почве ревности могут подтолкнуть партнера к реальной измене.