8 книг, которые помогут подготовиться к родам

Лучшая мама на свете (С. Озари-Лютон)

Художник Анна Веле

Маленький медвежонок неожиданно проснулся среди зимы от ужасного голода. Мало того, что ему хотелось есть, так ведь еще мед – лучшее снотворное, и без него никак не уснуть. А мама как назло куда-то делась! Пришлось медвежонку вылезать из берлоги и отправляться на поиски пропитания. Но оказалось, что мама-медведица проснулась еще раньше и ушла за медом, чтоб накормить малыша, если он вдруг проснется. Конечно, скушав вкуснейший медовый торт, который испекла мама, медвежонок тут же заснул и проспал до весны.

Добрая история о том, что мама всегда знает, что нужно ее малышу. Даже если он еще только подумал об этом!

Русская литература

1. Акунин Б. «Азазель», «Турецкий гамбит».
2. Ахматова А. «Вечер» (1912), «Чётки» (1914), «Белая стая» (1917), «Подорожник» (1921), Блок А. «Стихи» («Незнакомка» и другие).
3. Бахревский В. «Мальчик из поднебесья».
4. Бачило А., Ткаченко И. «Пленники Черного метеорита»
5. Белый А. «Петербург».
6. Березко Г.«Ночь полководца».
7. Бляхин П. «Красные дьяволята».
8. Булгаков М. «Мастер и Маргарита», «Бег», «Собачье сердце», «Белая гвардия», «Дни Турбиных», «Роковые яйца».
9. Бунин И. «Тёмные аллеи», «Жизнь Арсеньева», «Окаянные дни».
10. Быков, Поляков, Курочкин, Богомолов (о Великой Отечественной).
11. Возовиков В., Крохмалюк В. «Сиреневые ивы».
12. Власов А., Млодик А. «Армия Трясогузки».
13. Герштейн Э. «Анна Ахматова и Лев Гумилев», мемуары.
14. Гиппиус З. «Живые лица», стихи.
15. Гоголь Н. «Вечера на хуторе близ Диканьки», «Вий», «Мертвые души», «Выбранные места из переписки с друзьями», «Ночь перед Рождеством», «Майская ночь, или Утопленница», «Заколдованное место», «Шинель», «Тарас Бульба», «Ревизор», «Страшная месть».
16. Гончаров И. А. «Обломов», «Обыкновенная история».
17. Горький М. «Жизнь Клима Самгина».
18. Грибоедов А. С. «Горе от ума».
19. Достоевский Ф. М. «Бедные люди», «Бесы», «Идиот», «Братья Карамазовы», «Преступление и наказание».
20. Ерофеев В. «Москва-Петушки».
21. Железников В. «Чучело»
22. Замятин Е. «Мы»
23. Зощенко М. «Рассказы».
24. Ильф И. и Петров Е. «Двенадцать стульев», «Золотой телёнок», «Одноэтажная Америка».
25. Казанцев А. «Пылающий остров», «Сильнее времени».
26. Коваль Ю. «Недопесок», «Пять похищенных монахов».
27. Коковин Е. «Динь-Даг», «Детство в Соломбале», рассказы.
28. Король В. «Рядом с Панчитой».
29. Краковский В. «Какая у вас улыбка!»
30. Кригер Е. «Свет».
31. Крусанов П. «Ночь внутри», «Калевала. Карело-финский эпос», «Укус ангела».
32. Куклин Л. «Операция «снег»», «Заповедник», «Год лошади».
33. Куприн А. «Гранатовый браслет», «Суламифь».
34. Лермонтов М. «Герой нашего времени», «Демон», стихи («Свидание», «Ангел» (1831), «Парус» (1832), «Смерть поэта» (1837, опубл. за границей 1858, в России полностью — 1860), «Узник» (1837), «Дума» (1838), «Дары Терека» (1839), «Журналист, читатель и писатель» (1840), «Как часто, пестрою толпою окружен» (1840), «Прощай, немытая Россия» (1841, опубл. 1860), «Утес» (1841), «Выхожу один я на дорогу» (1841), «Пророк» (1841)).
35. Логинов С. «Земные пути», «Чёрный смерч», «Многорукий бог Далайна».
36. Мамлеев Ю. «Шатуны», «Московский гамбит», «Утопи мою голову», «Вечный дом», «Шатуны».
37. Матвеев Г. «Зеленые цепочки», «Тайная схватка», «Тарантул»
38. Мирер А. «Дом скитальцев».
39. Муромцева В.«Жизнь Бунина», «Беседы с памятью».
40. Набоков В. «Защита Лужина», «Машенька», «Дар», и другие
41. Неверов А. «Ташкент — город хлебный».
42. Никитин Ю. «Трое из леса».
43. Никулин Л. «Госпиталь танков».
44. Обручев В. «Земля Санникова».
45. Островский А.Н.
46. Пантелеев Л. «Республика «Шкид»», «Пакет».
47. Пастернак Б. «Доктор Живаго», стихи.
48. Пелевин В. «Чапаев и пустота», «Омон Ра», «Жизнь насекомых», «Желтая стрела», «Поколение «П»» («Generation P») и другие.
49. Платонов А. «Котлован».
50. Пикуль В. «Моонзунд», «Фаворит», «Реквием каравану PQ-17».
51. Пушкин А. «Маленькие трагедии», «Евгений Онегин», Стихи
52. Раевский Б. «Только вперед».
53. Светлов М. «Стихи»
54. Соловьев Л. «Повести о Ходже Нассреддине».
55. Стихи: И. Крылов, Н. Некрасов, Ф. Тютчев, А. Фет, И. Северянин, С. Есенин, О. Мандельштам, Н. Гумилёв, М. Цветаева, В. Маяковский, Р. Рождественский, Булат Окуджава, Иосиф Бродский.
56. Стругацкие «Пикник на обочине», «Улитка на склоне», «Трудно быть богом».
57. Толстая Т. «Кысь».
58. Толстой Л.Н. «Война и мир», «Анна Каренина»
59. Тургенев И.С.
60. Тютерев Ф. «Необыкновенные приключения юных кубанцев».
61. Чарская Л. «Записки институтки», «Сибирочка», «Записки маленькой гимназистки», «Княжна Джаваха», «Люда Влассовская»
62. Чехов А.П.
63. Чернышевский Н. «Что делать?»
64. Чудакова Мариэтта «Жизнеописание Михаила Булгакова».
65. Чуковский Н. «Водители фрегатов».
66. Шефнер В. «Дворец на троих», «Миллион в поте лица», «Имя для птицы».
67. Шолохов М. «Тихий Дон».
68. Шукшин В. «Рассказы».
69. Щербакова Г. «Вам и не снилось», «Пятнадцатая осень».

Сесиль Лупан. Поверь в своё дитя

В ряду методистов по раннему развитию часто упоминается имя Сесиль Лупан. Но относить ее к создателям новой методики было бы не верно. Она не изобрела ничего принципиально нового, но ее советы и рекомендации интересны потому, что являются личным опытом обычной мамы, воспитавшей двух дочерей.

Основная мысль автора: дети требуют не внимания-опеки, а внимания-интереса, который им могут дать только их родители. Для малышей они самые лучшие педагоги. В ребенке необходимо воспитывать уверенность в собственных силах. Именно поэтому в книге постоянно повторяются рекомендации – не форсировать события и заканчивать любой урок с малышом тем упражнением, тем элементом, которые ему хорошо удаются.

Вы найдете в этой книге для родителей массу интересного и на основе ее рекомендаций сможете сами составить программу развития своего ребенка.

Лучшие художественные книги для беременных

В здоровом рационе будущей мамы непременно есть список, содержащий ТОП полезных продуктов для беременных. Точно также неплохо иметь список интересной литературы, которая гарантированно вас порадует.

Софи Кинселла «Шопоголик и бэби».

Увлекательная история о том, как проходит беременность женщины-шопоголика. Главная героиня Бэкки видит свою задачу в том, чтобы обеспечить своего будущего малыша только самым лучшим. Но не одна лишь страсть к покупкам наполняет ее жизнь: Бэкки еще и делает успешную карьеру, и спасает свой семейный корабль, который вот-вот пойдет ко дну.

Мэриан Кейз «Арбуз»

Едва на свет появился долгожданный малыш, как счастливая мама узнает о том, что ее муж уходит к другой. Казалось бы, тема для душераздирающей истории, не такие художественные книги стоит читать при беременности. Не спешите делать выводы. На самом деле это уморительный рассказ о том, как героиня справляется со сложной ситуацией. Легкое повествование полно юмора и крылатых цитат.

М. Климова «Разговоры в песочнице, или Истории из жизни мам»

В центре повествования – четыре мамы, которые, гуляя с детьми, обсуждают свои насущные проблемы. Автор предлагает взгляд изнутри на все, что волнует женщину в период беременности и воспитания малыша. В увлекательной форме здесь даются рекомендации, которых вы не отыщете в справочниках и пособиях.

Кейт Лонг «Дневник плохой мамаши»

Юная Шарлотта, едва получив первый сексуальный опыт, узнает, что ждет ребенка. Ее мама и бабушка занимают диаметрально противоположные позиции по этому вопросу, а парень не желает признавать малыша. Пройдя через чувства одиночества и несправедливости мира, Шарлотта все-таки обретает участие, любовь и дружбу. Если вы оказались в подобной ситуации – это лучшая художественная книга для будущих мам.

Риза Грин «Девять месяцев из жизни»

Далеко не всегда беременность желанна для женщины. 30-летняя Лара имеет все, чтобы чувствовать себя счастливой. Появление ребенка в семье может только разрушить ее идиллию. Но вот беда, ее муж ставит ультиматум: или у них будет ребенок, или у семьи нет будущего. Это веселый рассказ о том, что переживает женщина в промежутке между двумя полосками на тесте и родами.

Сара Болл «Девять месяцев»

У Холли Пайпер, успешной незамужней женщины, в разгаре романтические отношения с Томом. Внезапно происходят два события, полностью меняющие ее жизнь: Том уезжает на год за границу, а тест на беременность дает положительный результат

Трогательная история о слабостях сильной женщины, которая отважно пускается в путешествие под названием «беременность»

Воспользовавшись советами о том, какие книжки читают во время беременности, вы обогатите свой духовный мир и сможете по-новому взглянуть на свое материнство. Удачи вам и здоровья!

Дипак Чопра Беременность и роды. Волшебное начало жизни. Москва “София” 2007

Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей.

Несмотря на свою вдохновенность и возвышенность, она имеет весьма практический характер. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.

Руководствуясь принципами этой книги, вы узнаете много нового о себе и о секретах своей внутренней гармонии и счастья.

Лебуаер Ф. Роды без боли и страха. Москва, “Рипол-классик”, 2005.

Дома или в роддоме, жизнь малыша на белом свете не должна начинаться со страданий. По мнению многих современных исследователей, процесс рождения оставляет неизгладимый отпечаток на всей жизни человека и формирует многие аспекты его психики и отношения к окружающему миру. Начало жизни должно быть счастливым. А, значит, оно должно быть без насилия. Не все родители могут организовать для своего ребенка “мягкое рождение”, далеко не все даже знают о том, что это возможно.

Данная книга для родителей расскажет о том, как это можно сделать. Фредерик Лебуаер, опытный и проницательный акушер, принявший более тысячи родов, использовал шокирующие фотографии и яркий образный язык, чтобы не просто помочь нам представить в деталях процесс рождения, но и взглянуть на него глазами новорожденного младенца. Пожалуй, никому еще не удавалось написать об этом так ярко и сильно. Впервые увидев свет в 1974 году, книга Фредерика Лабуаера стала первоисточником по мягким родам и постепенно изменила отношение к новорожденному, к матери, к родам.

Русские дети. Основы народной педагогики. Санкт-Петербург, “Искусство-Спб”, 2006

Энциклопедия воссоздает условия жизни детей русской деревни в XIX — первой четверти XX века. В ней прослеживается влияние многовековых традиций на физическое, трудовое и половое воспитание детей в семье

Большое внимание уделяется играм, с помощью которых детей готовили к взрослой жизни, рассказывается о приобщении детей к православию и к участию в обрядовой жизни общества

Тематика включенных в энциклопедию статей очень разнообразна: «Бабушка и дедушка», «Мать», «Отец», «Дочь», «Сын», «Игры (девочек) мальчиков», «Одежда (девочек) мальчиков», «Кормление», «Повивальная бабка», «Крещение», «На пороге юности», «Появление души у ребенка», более ста статей, каждая из которых сопровождается списком литературы.

В Приложении включен детский фольклор: колыбельные, пестушки, потешки, прибаутки, ребячьи сказки, скороговорки, считалки и пр.; описания популярных народных игр, сценарии этнографических праздников; народное врачевание, лечебные заговоры.

Авторы полагают, что эта книга даст возможность «вспомянуть» давно и недавно забытое, понять жизнь наших предков и взять у них для себя то, что покажется интересным и нужным.

Мамин поцелуй (К. Жолибуа)

Художник Мариан Барсилон

Как вы думаете, почему одни детки послушные и ласковые, а другие – грубые хулиганы? Существует ли средство перевоспитания непослушных забияк? Оказывается, такое средство – поцелуй любящей мамочки! Медвежонок вел себя очень плохо: его боялись все звери в лесу и, конечно, не хотели с ним дружить. Но как только мама поцеловала его, он исправился в один миг! Ведь малышу просто не хватало ласки и тепла…

Иллюстрации Мариан Барсилон наглядно показывают, как злость и грубость меняют героя: на наших глазах симпатичный малыш превращается в злобное страшилище. Но доброе слово и улыбка способны творить настоящие чудеса!

Все книги из подборки вышли в серии «Книжка-улыбка». Смотреть книги на сайте издательства «ЭНАС-КНИГА».

Француаза Дольто На стороне ребёнка. Екатеринбург, Рама паблишинг, 2010.

Для Ф.Дольто существенно все: права ребенка, реформа образования, аутизм, влияние телевидения и компьютера, детская сексуальность, детские комплексы, раннее развитие и т. д. Она ведет читателя за собой, лишая его привычных стереотипов, уплощенного восприятия детства, позволяя посредством тонкого, целостного анализа увидеть многомерность мира ребенка, его сложность и неоднозначность. За методом Ф.Дольто-психоаналитика стоит подход философа, психолога, социолога – личности, чутко улавливающей происходящие в мире изменения и их отражение на системах воспитания и образования детей.

Книга адресована каждому взрослому, стремящемуся расширить границы познания в отношении детства и научиться понимать и любить детей.

М.Фрэнсис, Р.Лидс «Полный порядок для будущих мам: Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове»

Подготовка к счастливой встречи должна начинаться с уборки в доме – девиз книги. Пошагово расписаны действия на период 9 месяцев ожидания и даже 20 недель после рождения. Как итог, не только мама, но и остальные домочадцы могут ориентироваться в доме и предметах обихода, чем окажут неоценимую помощь молодой маме.

Этот список лишь верхушка айсберга, который встретится на пути ответственной и сознательной молодой мамы. Но вы на пути длиной в жизнь. Какую воспитательную доктрину выбрать – вы решите для себя сами. Но дисциплина, вера и неисчерпаемая любовь нужны будут всегда и с запасом.

Какие книги еще советуют прочитать опытные мамы, смотрите на видео:

«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Евгений Комаровский

Когда читать: во втором триместре.

Пожалуй, самый основательный русскоязычный труд для родителей

Когда книги о беременности прочитаны, а к родам готовиться еще рано, можно переключить внимание на литературу об уходе за детьми. . В этой книге Евгений Олегович максимально подробно рассказал обо всех аспектах ухода за ребенком

Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить — первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению

В этой книге Евгений Олегович максимально подробно рассказал обо всех аспектах ухода за ребенком. Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить — первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению.

Обязательно дайте эту книгу будущему папе, слог Комаровского нравится мужчинам. Не забудьте перечитать основные главы после рождения малыша, если вам вдруг покажется, что дома слишком холодно, а купать младенца в прохладной воде — страшно.

Здоровье

1. Е.О. Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

   Не ошибусь, если заявлю, что эту публикацию даже анонсировать не нужно.

   Преимущество: советы и информация близки и понятны нам, они действенны и проверены.

2. 2. С. Акимова «Гимнастика для женщин, которые ждут чуда»

   Чтобы родить крепыша, нужно уделить время мамочки во время беременности для физических нагрузок.

   Преимущество: простые подсказки и упражнения, помогающие благополучно выносить кроху и сравнительно безболезненно ее родить.

3. 3. Екатерина Мириманова «Система минус 60 для будущих мам»

   Вернуться после родов в прежние формы? Кто из нас об этом не мечтал?

   Преимущество: система, разработанная автором, завоевала признание, потому что она помогла многим родительницам во время, когда они вынашивали малышей, и после родов.

О книге «Беременность и роды — обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы»

Книга Валерии Фадеевой «Беременность и роды — обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы» окажет огромную помощь всем, кто планирует стать матерью. Как правило, при мысли о беременности и родах, уходе за ребёнком у женщин появляется масса вопросов, и не всегда рядом есть человек, который сможет на них ответить, подсказать, что делать. К тому же, большое значение имеет компетентность советчика.

Данное пособие расскажет обо всех этапах, с момента появления мыслей о беременности до рождения малыша и первых месяцев его жизни. В книге можно выделить пять основных разделов. Первый из них посвящен теме подготовки к беременности, женщины смогут узнать, какой образ жизни следует вести, от каких привычек избавиться, а какие приобрести. Необходимо будет пройти обследование, сдать анализы, чтобы плод развивался в здоровом организме. Здесь рассмотрены методы планирования, что делать, если беременность не наступает, и другие важные вопросы.

Во второй части описано по шагам, как происходит развитие плода, ведь почти всегда женщины не имеют представления о том, что происходит у них внутри, а это весьма интересно и важно. Также беременные смогут найти ответы на вопросы, какой вести образ жизни, сколько нужно отдыхать и бодрствовать, какая физическая активность будет полезна, а какая лишь навредит

В третьем разделе рассказывается о самом процессе рождения ребёнка, о том, как должны проходить роды, как понять, что они начались

Уделяется внимание таким случаям, когда малыш рождается раньше или позже обозначенного срока. В следующем разделе говорится о том, какие нужно оформить документы и где это сделать

Важным моментом является помощь женщине в планировании нового режима, советы, как успеть сделать все дела по дому и избежать послеродовой депрессии.

В заключительной части идёт речь о развитии малыша, об особенностях кормления и ухода, медицинской помощи, других нюансах. Эта книга на долгое время сможет стать настоящим помощником и облегчит жизнь многим женщинам.

Миллер А. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я. Москва, “Академический проект”, 2003.

Книга А. Миллер посвящена отнюдь не одаренным детям и их родителям в традиционном понимании слова «одаренный», она адресована всем детям и всем родителям. Все дети без исключения одарены от рождения множеством талантов и способностей, и, пожалуй, главными из них являются способности жить, переживать свою жизнь и действовать в своей жизни. Драма одаренного этими талантами ребенка состоит в том, что его поведение, его переживания и сама его жизнь могут оказаться (и, как правило, реально оказываются) всего лишь средствами, обслуживающими те или иные потребности его родителей. Собственная жизнь ребенка как таковая становится при этом исключительно «жизнью для…»

Так он, становясь все более благовоспитанным, постепенно лишается своей одаренности, обменивая ее на «любовь», «признание», «похвалу», «заботу», «внимание» и т.п. родителей

Вместе с этим он утрачивает свою собственную жизнь, свои переживания, свои действия,- утрачивает самого себя.

Чтобы перевернуть мир, достаточно перевернуть представления людей об этом мире. А. Миллер проделывает эту работу более чем профессионально. Лишая нас всевозможных иллюзий о детстве и предоставляя нам возможность взглянуть в лицо реальности нашей собственной жизни, она ставит своего читателя перед буквально гамлетовским экзистенциальным выбором: быть или не быть – зажить своей жизнью или продолжать отчужденное существование, «жизнь для…». Выбор подлинной, аутентичной жизни, выбор самореализации невозможен без особого возвращения человека в собственное детство в сопровождении психотерапевта. Главная цель такого возвращения – переживание и осознание тех чувств, которым в свое время было отказано в праве на жизнь.

Подготовка

1. Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

   Медицинское образование и практика авторов книги, позволяет показать мир беременной женщины. Все ее опасения и сомнения. Книга успокаивает, рассказывает и дает действенные ответы на волнующие вопросы. Все 9 месяцев ожидания и сами роды – вот о чем писали авторы.

   Преимущества публикации: подробно период вынашивания; что поможет при родах (дыхание, обезболивающие и т.д.); эмоциональные трудности послеродового периода.

2. Дмитрий Лубнин «Добрая книга для будущей мамы»
   «И вот наступает момент, когда беременность становится целью…» – цитата, с которой хочется начать знакомить с этой книгой.

   Преимущество: эта книга больше направлена на то, чтобы помочь парам, которые не имеют детей, но очень хотят.

Винникотт Д.В. Семья и развитие личности. Мать и дитя. Екатеринбург, “Литур”, 2004

Предлагаемая книга адресована всем, кому небезразличен процесс развития ребенка с момента рождения до подростковых лет.

Д.В. Винникотт ввел понятие «достаточно хорошая мать», у которой есть первичное чувство материнства, благодаря чему ее ребенок чувствует любовь и защищенность и полноценно развивается.

Но есть дети, которым повезло меньше, и у них «грустное детство» из-за разрушенных эмоциональных связей с мамой. Такие дети по уровню развития не отстают от своих сверстников, но в душе и глазах у них психологическая травма

Также автор уделяет внимание воспитанию ребенка в неполноценной семье, приемных детей, близнецов и единственного ребенка в семье. К каждому из них нужно подбирать свой тип общения и воспитания

Как избежать ошибок в воспитании ребенка, читайте в этой замечательной книге.