С чего начать, если у вас ломаются по всей длине и очень сильно секутся волосы?

Еще по теме «Как ухаживать за сухими волосами: народные средства, маски для волос»:

Маски, бальзамы для волос. Как улучшить структуру?

Как улучшить структуру? У меня кудрявые волосы средней длинны, крашенные Подскажите,плиз,какие бальзамы для сухих волос можно использовать?Может кто знает » народные » натуральные…

Сухие кончики,чем мазать?

Сухие кончики ,чем мазать?. Посоветуйте эффективное средство для пересушенных кончиков волос ,может масло или сыворотку,просто не хотелось бы состригать т.к не идут мне короткие волосы.

уход за волосами порекомендуйте. как оздоровить кончики?

волосы вьющиеся, концы тонкие, когда состригаю концы, они выглядят хорошо, но если отрастают истончаются именно кончики, и получается одуван. феном не сушу, использую около года болгарскую маску для Как вылечить сухие кончики волос в домашних условиях.

Пережгли волосы в салоне!

Через неделю на конференцию ехать, хотела подправить цвет, а вместо этого пришла домой с пережженными и высушенными волосами. Хоть налысо брейся ( Цвет, правда, получился благородный, без желтизны, но сам волос стал ужасный просто! Что можно сделать? Может быть, масочки какие-нибудь посоветуете, интенсивный уход, ламинирование?

Волосы и частые походы в бассейн

И без того сухие волосы боюсь совершенно пересушить:(. Расскажите, пожалуйста, кто чем пользовался в аналогичных ситуациях? Я никогда не пробовала средства для волос, которые не смывают (типа бальзамов), какие-то маски и средства «мгновенного действия».

Уход за кудряшками после «химии»

Для кудрявых волос нет ничего хуже сухих пористых кончиков. Посещайте парикмахерскую хотя бы раз в три-четыре месяца, состригайте обломанные кончики, и тогда даже ваши вьющиеся волосы будут иметь ухоженный вид. Уход за кудряшками после » химии «.

И я туда же. Про волосы. Мне приходится

Про волосы. Мне приходится мыть голову каждое утро перед работой. Кроме того, что много времени тратится на помывку, сушку феном, волосы стали безжизненными, кожа головы сухой. Но делать нечего, приходится приводить себя в порядок, т.к. голова на следующий день выглядит неухоженной. Может это из-за фена? Тогда как быть?

Нужно ли стричь кончики, если волосы не секутся?

Чтобы поддерживать хорошее состояние волос и форму стрижки, специалисты советуют стричь волосы каждый месяц, а если вы намеренно отращиваете волосы, то раз в три месяца. Это некая условная норма. Самое сложное в этом деле — не упустить момент, когда кончики только начали сечься. Иначе стилисту придется «снимать» не рекомендованные девять миллиметров, а три-четыре сантиметра поврежденной длины.

Предупредить процесс сечения и сохранить эффект здоровых волос поможет такая процедура, как ламинирование.

Процедура ламинирования iNEO-CRYSTAL от ESTEL обеспечивает для волос мгновенный восстанавливающий эффект. Волосы наполняются жизненной силой, получают надежную защиту, приобретают дополнительный объем, гладкость, эластичность и блеск драгоценных кристаллов. Кстати, процедура совсем недавно прошла апгрейд и теперь занимает всего 10 минут, а также позволяет «примерять» разные оттенки волос за счет появления цветных ламинирующих 3D-гелей.

Правильное питание для здоровья волос

Важную роль при регенерации посеченных кончиков играет сбалансированный разнообразный рацион и продуманный режим питания. Рекомендуют составлять меню на неделю или две, в нем должны присутствовать красное мясо и птица, говяжьи и свиные субпродукты, рыба, морепродукты, икра и рыбий жир, яйца, молочные и кисломолочные продукты высокой жирности.

Обязательно нужно включить овощи, фрукты, зелень, бобовые, крупы, зерновые, злаки и хлопья, ягоды, водоросли нори и морскую капусту, сою и соевое молоко, растительные нерафинированные масла холодного отжима, орехи, оливки, тыквенные, льняные и подсолнечные семечки, сухофрукты, мучные изделия, цельнозерновой и отрубной хлеб.

ВАЖНО! В пророщенном зерне содержание полезных веществ увеличивается во много раз. Бананы и любые яйца вмещают огромное число витаминов и микроэлементов

В квашеной капусте не меньше витаминов, чем в свежей.

Правила ухода

Чтобы навсегда забыть о проблеме, необходимо устранить ее причину. Понять, что волосы требуют срочного лечения несложно. Симптомами являются их грубость и сухость на ощупь, они сбиваются после мытья, становятся непослушными, ломкими, теряют жизненную силу и начинают выпадать. При этом у них могут быть жирные корни. Если девушка замечает данные симптомы, необходимо пересмотреть правила ухода за локонами. Нужно правильно мыть голову и укладывать пряди.

Кроме того, придется пересмотреть пищевой рацион, сделать его более разнообразным, пропить курс витаминов. В стрессовой ситуации придется сначала посетить доктора.

Мытье

Мыть волосы с сухими концами нужно не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае будет нарушаться процесс выработки кожного сала. За 10-15 минут до мытья головы необходимо нанести на пряди растительное масло. Распределять его лучше расческой с редкими зубьями, не забывая и о коже головы. Если не получается обрабатывать пряди по всей длине, можно наносить масло на сухие кончики.

Необходимо правильно выбрать шампунь. Он должен быть нейтральным, без агрессивных и утяжеляющих компонентов. В его состав не должны входить парабены, сульфаты, силикон. Если у девушки перхоть, шампунь нужно разводить водой в соотношении 1: 2.

Желательно покупать шампунь на натуральной основе с увлажняющим и смягчающим эффектом. Можно купить средство с лецитином, травяными экстрактами, кератином, жирными кислотами. Подходящим средством для мытья волос может стать шампунь на основе мыльного корня. Перед тем как наносить его на пряди, в него можно добавить пару капель эфирного масла.

Мыть пряди желательно теплой водой, горячая иссушает волосы. После мытья на концы нужно нанести несмываемый кондиционер либо бальзам. Также можно ополаскивать пряди травяными отварами. Вытирать их насухо полотенцем нельзя.

Расчесывать почти высохшие пряди нужно бережно, не дергая. Не стоит ждать полного высыхания: после расчесывания такая прическа будет выглядеть неопрятно.

Подстригание

Сухие концы невозможно реанимировать и восстановить, поскольку сухой волос – мертвый. Его необходимо обрезать, поскольку сухость приведет к сечению, которое будет распространяться все дальше по длине

Однако если срезать мертвый волос и уделить внимание уходу, можно вернуть прядям жизненную силу и природный блеск

Подравнивание концов прядей является действенной мерой профилактики. Подстригание должно быть системным, срезание сухих концов предотвратит их сечение. При этом достаточно подравнивать пряди на длину до 1 см. Обновление способствует восстановлению прядей и их волосяных фолликулов. Отрастающие волосы будут наполнены живительной влагой.

Частота подравнивания зависит от степени сухости локонов. Если волосы сильно посеченные и истонченные, подстригать их нужно не реже 1 раза в месяц, укорачивая длину на несколько миллиметров. В остальных случаях достаточно подравнивать их 1 раз в 1,5-2 месяца. При этом стричь пряди можно как обычным, так и горячим способом.

Укладка

На время устранения проблемы необходимо отказаться от частых термических процедур укладки волос. Нельзя пользоваться подсушивающими приборами, волосы должны высыхать естественным образом. Фен, плойка, утюжок, а также иные стайлеры подвергают пряди стрессу, поскольку нагревают их до неестественного уровня. Горячий воздух поднимает волосяные чешуйки, увеличивает пористость прядей.

На время лечения нужно ограничить использование пенок, муссов, гелей для укладки. Для расчесывания и придания формы нужно пользоваться щеткой с ворсом из натуральной щетины. Она не вредит волосам и не электризуется. Нежелательно собирать пряди в пучок, тугой хвост, нельзя пользоваться металлическими заколками и делать начес.

Что делать с сухими кончиками волос?

Начать правильно за ними ухаживать:

1. Основной уход

• Наносите шампунь только на кожу головы и корни. Намыливание кончиков – первый фактор, приводящий к их сухости. Шампунь нужно выбирать по типу кожи головы. Если корни жирные, а кончики сухие, шампунь должен быть для жирных волос, а не для “смешанного” или сухого типа.
• Обязательно после каждого мытья используйте бальзам или кондиционер.
• Регулярно делайте маски. Зимой это должны быть питательные маски, а летом – увлажняющие. Для увлажнения лучше всего подходят маски с аргановым маслом. Обильно наносите маску на концы, выдерживайте её не менее 30 минут, а если это аргановое масло в чистом виде – 2 часа.
• Перед сушкой феном или укладкой используйте несмываемый кондиционер с термозащитными свойствами.
• После сушки используйте масло с силиконами. Одну каплю средства разотрите в ладонях и нанесите на кончики. Натуральные масла в чистом виде обладают свойствами растворителя, поэтому сушат волосы. Отдайте предпочтение косметическим маслам с силиконами, они защищают кончики от потери влаги.
• Делайте массаж кожи головы, расчесывайтесь безопасными расческами – при этом защитная питательная смазка распространяется по всей длине.

Вообще уход нужно уметь подбирать и вовремя менять в зависимости от состояния  и сезона, а не использовать средства наобум. Если кончики волос стали сухими, им может не хватать увлажнения или питания. Если они наоборот слиплись сосульками – значит, перебор с питанием, в этом случае как раз можно в виде исключения нанести шампунь на концы. Но масло нужно использовать ежедневно в любой сезон, если у вас длинные волосы, склонные к сухости, сечению, или если вы их отращиваете.

2. Ограничить травмирующие и агрессивные процедуры

• Если вы регулярно делаете окрашивание, то используйте щадящие средства.
• Постарайтесь ограничить использование фена, утюжков, щипцов, используйте термозащитные средства. Завивайте локоны с помощью безопасных способов.
• Берегите голову от палящего солнца летом и мороза зимой, лучше всего убирать волосы под головной убор.

Какие маски помогут решить проблему?

В аптеках и косметических бутиках представлен широкий ассортимент масок, предназначенных для бережного и эффективного ухода за пересушенными кончиками локонов. Предлагаем вашему вниманию лучшие варианты.

Восстанавливающая маска Kerastase Masque Force Architecture восстанавливает и дарит жизненную силу прядям с чрезмерно сухими и ломкими кончиками.

Благодаря уникальному составу, основанному на эксклюзивном комплексе Ciment-Cylane3, сочетающем в себе керамиды, Pro-Keratine и Intra-Cylane, данное средство цементирует все поврежденные участки локонов, устраняя их расслаивание.

Результатом его применения становятся эластичные и блестящие пряди, сияющие здоровьем.

Salon Professional Spa Care Treatment – качественная маска, которая оказывает восстанавливающее, питающее и укрепляющее действие.

Ее основой является молочная кислота, которая проникает в глубокие слои волосяного стержня и запечатывает отслаивающиеся чешуйки.

Маска L’Oreal Professionnel Serie Expert Pro-Keratin Refill способна регенерировать волосяной стержень изнутри, а также обеспечивать защиту от мороза и жары. В результате ее применения локоны станут мягкими и эластичными.

Такжесмотрите

• Омолаживающие стрижки для женщин после 35, 40, 50 и 60 лет

  29 февраля

• Модная короткая стрижка боб-каре в 2020 году

  14 января

• Модные стрижки- 2020: каре для блондинок и брюнеток

  9 января

• Стильные стрижки на короткие волосы 2020

  18 декабря

• Виды и разновидности стрижек каре

  6 февраля

• Модные тенденции,Стрижки

  Женские стрижки 2020: модный каскад

  20 июня

• Ступенчатые женские стрижки лесенка и каскад в 2020 году

  3 сентября

• Модные вязаные кофты 2020

  6 сентября

• Модные вечерние платья — 2020

  17 февраля

• Сервировка стола своими руками: описание и фото

  28 января

• Сервировка стола бумажными салфетками

  28 февраля

• Асимметричные косые стрижки 2020

  12 ноября

Уход за волосами, склонными к сечению

5 секретов здоровых кончиков от нашего эксперта Алены Пановой:

Горячий воздух фена переключайте на холодный, а локоны попробуйте завивать безопасными методами, избегая щипцов.

Используйте уход специально для кончиков. После мытья наносите косметическое масло с силиконами. Разотрите одну каплю в ладонях и распределите по концам. Это не сделает их жирными, если не наносить слишком много, зато хорошо защитит.

Пересмотрите свой рацион питания, употребляйте больше продуктов, полезных для волос, подберите поливитамины и БАДы. Особенно, если у вас имеются проблемы также с кожей, ногтями – это свидетельствует о недостатке витаминов и микроэлементов. Выпивайте достаточно воды в течение дня.

Топ 5 масел для кончиков

Очень важно наличие масел с силиконами в ежедневном уходе. Именно они отодвигают процесс сечения

Можно наносить только на кончики или начиная с середины длины.

BB Gloss Professional Argan Oil

Подходит для сухих, поврежденных, секущихся волос. Основной компонент – аргановое масло. Оно мгновенно впитывается, не создает эффекта жирности. Облегчает расчесывание, сокращает время укладки и сушки. Обладает термо-защитными свойствами. Стоимость от 750 руб. за 50 мл.

Moroccanoil Treatment

Восстанавливающее масло содержит протеины, жирные кислоты, масла омега-3, витамины, антиоксиданты. Мгновенно впитывается, легкая текстура не оставляет следов. Стоимость от 1200 руб. за 25 мл.

Moroccangold Moroccan Argan Oil

Аргановое масло питает и защищает кончики, не жирнит. Волосы легко расчесываются, не пушатся, красиво блестят. Средство обладает очень приятным запахом. Стоимость от 800 руб. за 50 мл.

Kerastase Elixir Ultime

Многофункциональное масло-уход придает блеск, обеспечивает защиту от пушения, питает, защищает от воздействия высоких температур. Содержит масла арганы, камелии, кукурузы. Уменьшает сечение кончиков, придает сияние. Стоимость от 2400 руб. за 100 мл.

KayPro Special Care Antifrizz Spray Oil

Масло-спрей с маслом арганы. Восстанавливает, увлажняет, разглаживает волосы по всей длине. В состав входит также льняное масло и протеины шелка. Легко проникает в структуру волоса, снимает статическое напряжение, не утяжеляет пряди. Стоимость от 2300 за 100 мл.

маски и средства по уходу за кончиками волос>>>

принципы ухода за сухими концами>>>

Как быстро преобразить секущиеся волосы с помощью полировки дома >>>

Загрузка…

Питательные маски

Провести процедуру ламинирования можно в домашних условиях.

Для приготовления лечебного состава:

• Потребуется ложка желатина. Растворить порошок в 3 ложках воды, настоять 30-40 минут, чтобы набухла смесь.
• После добавить в емкость ложку яблочного уксуса и несколько капель масла лаванды.
• В теплом виде нанести состав на волосы, распределить по всей длине.
• Укутать голову полиэтиленом и полотенцем.
• Смыть через 40 минут без шампуня проточной теплой водой.
• Ополоснуть раствором уксуса (на литр воды ложка кислоты).

Натуральные масла позволят восстановить прядки и ускорить рост луковицы. Лучше всего использовать репейное, касторовое, оливковое, льняное, миндальное. Достаточно втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном.

Банановая маска

Приготовление:

• Растереть мягкий спелый банан до кашеобразного состояния;
• Добавить ложку растительного масла;
• Нанести на прядки;
• Смыть через 40 минут с добавлением мягкого шампуня.

Медовая маска

Приготовление:

• Смешать 2 ложки оливкового масла, один желток и ложку растопленного на водяной бане меда;
• Нанести на кончики волос. Утеплить голову. Выдержать около часа;
• Смыть проточной водой. Ополоснуть отваром ромашки или коры дуба. В завершении можно нанести на прядки питательный несмываемый кондиционер.

Не менее эффективно использовать миндаль (масло) и сливки – смешать ингредиенты в равных пропорциях, втереть в кожу головы и обильно нанести на кончики. Убрать остатки сырья через 40 минут.

Для удаления секущихся волос эффективно применяется глицерин – создает защитную пленку и защищает кудри от разрушительного действия окружающей среды. Для нанесения на волосы смешать с оливковым маслом.

Полезно делать массаж для кожи головы – капнуть несколько капель глицерина на расческу и провести процедуру. Для этой цели подойдет любое эфирное масло. Регулярность – 2-3 раза в неделю.

Внутренние факторы, обуславливающие секущиеся кончики волос:

• Несбалансированная диета и продукты низкого качества вызывают авитаминоз. Неограниченное потребление острой, жареной, жирной пищи, сладкого, алкоголя, кофе и курение губительно сказывается на здоровье волос.
• Неудовлетворенная потребность в жидкости. Взрослым людям требуется около двух литров жидкости в сутки.
• Проблемы в функционировании печени, желудочно-кишечного тракта, почек, щитовидной и поджелудочной желез, желчного пузыря, нарушение кровообращения или обмена веществ, гормональный сбой, менопауза, диабет.
• Наследственность, обуславливающая оттенок, густоту, толщину, тип, степень волнистости волос, поседение или облысение. Это не подлежит исправлению, но грамотный уход и подобранный рацион питания подправят ситуацию.
• В период беременности ценные вещества сперва попадают к ребенку, и их недостаток пагубно отражается на коже, ногтях и волосах будущей матери.
• Псориаз, педикулез, себорея, перхоть, микроспория и трихофития, алопеция.
• Сильный и продолжительный стресс.

Причины сухости

Сухость прядей связана с обезвоживанием волос. Привести к этому могут разные факторы, например:

• дефицит витаминов, регулярный либо сезонный авитаминоз;
• нарушение обмена веществ в организме, скудное питание;
• ненадлежащий уход за волосами, редкое и неправильное мытье головы;
• гормональные сбои, переутомление, стрессовое состояние;
• хронические заболевания, несоблюдение правил ухода;
• частое окрашивание или осветление прядей, химзавивки;
• вредные привычки (курение, употребление алкогольных напитков);
• частые термические укладки;
• отказ от ношения головных уборов в жару и мороз.

Сухие кончики волос – индикатор, говорящий о недостатке витамина А. При его длительном дефиците начинается облысение

Важно учесть, что и неправильная пища может стать корнем проблемы. Например, это может быть так называемый фаст-фуд, а также кофейные напитки

Кроме того, дефицит жидкости напрямую связан с количеством выпиваемой за день воды. Чем меньше ее употребляют, тем суше концы волос. Одной из причин сухости может являться и генетика. В таком случае придется выбрать усиленный уход за прядями, чтобы нейтрализовать проблему.

Еще одной причиной может стать слишком большая длина локонов. Сальные железы не могут создать липидную пропитку по всей длине каждого волоса. Поэтому пряди заметно истончены уже к середине своей длины.

Причины секущихся кончиков

Существует несколько причин, почему кончики волос становятся сухими, ломкими. Условно их можно разделить на внутренние и внешние. Все они влияют на изменение структуры волоса, который состоит из большого количества чешуек (кутикулы). Основная функция чешуек – защита стержня. Они накладываются друг на друга, располагаются на основном стержне (кортексе).

Под воздействием многочисленных факторов защитный слой становится тонким. Происходит это потому, что жировая смазка, вырабатываемая кожей головы (она должна удерживать влагу, сохранять эластичность волоса) не справляется со своей задачей. В результате чешуйки теряют кератин, открывают доступ к кортексу.

Он начинает расслаиваться, иногда по всей длине, ломаться. Это болезнь называется трихоптилоз. Сухие секущиеся волосы имеют определенные признаки:

1. Становятся светлее, потому что не держат пигмент, плохо окрашиваются.
2. Со временем теряется естественный блеск, по внешнему виду напоминают метелку.
3. Укладка и расчесывание становится серьезной проблемой из-за того, что волосы путаются, цепляются за расческу.

Внешние

Для успешной борьбы с проблемой среди многочисленных внешних причин секущихся кончиков необходимо выбрать свою:

1. Неправильный уход. Волосы выглядят сухими, безжизненными из-за неправильного мытья, высушивания. К неправильному уходу относится и расчесывание мокрых волос. Негативно сказывается неверно подобранный с шампунь, не до конца смытые маски, бальзамы или кондиционеры.
2. Отсутствие головных уборов. В летний период времени ультрафиолет разрушает верхний слой волоса. Это приводит к обезвоживанию и высушиванию локонов. В летнее время года нельзя пренебрегать головными уборами, необходимо постоянно пользоваться увлажняющими средствами. Также не стоит забывать, что морская вода будет провоцировать сухость прядей, что в сочетании с солнцем только усилит вредное воздействие.
3. Негативно сказывается пренебрежение головными уборами в зимний период. Рекомендуется длинные пряди прятать под верхнюю одежду. Холодный воздух способен ухудшать кровоснабжение луковиц, что негативно повлияет на питание и структуру волос.
4. Укладки с использованием высоких температур. Если часто сушить волосы феном, выпрямлять их утюжком, использовать плойки, фиксирующие средства, то это приведет к разрушению структуры.
5. Использование очень жестких и тугих резинок, заколок, стягивающих и переламывающих пряди.
6. Длина волос. Объясняется тем, что защитные вещества, которые вырабатываются самыми железами, не доходят до конца волос.
7. Постоянное окрашивание. Чтобы избежать сечения волос, окрашивать необходимо только отросшие корни, если речь не идет о полной смене имиджа.
8. Недостаток жидкости в организме.
9. Долгое нахождение в среде с сухим воздухом.

Внутренние

Внутренние причины сечения волос связаны с состоянием нашего организма. Самые основные:

1. Недостаток витаминов, микроэлементов. Из-за нехватки минералов (кальция, магния, цинка, кремния), витаминов А, С, Е, D, Н, F, РР, волосы будут страдать.
2. Дисбактериоз, который возникает после длительного приема антибиотиков, постоянных стрессовых ситуаций, влияния неблагоприятной экологии. Чтобы исключить неприятные внешние проявления, необходимо принимать препараты с пробиотиками, есть кисломолочные продукты.
3. Вредные привычки, неправильное питание. Постоянное употребление жареных, острых, жирных блюд, сладостей будет негативно сказывается на здоровье всего организма. Кофеин способен вымывать из организма кальций, железо, цинк, калий. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к разрушению витамина А. Никотин пагубно влияет на витамины А, С, Е, селен. Ложка сахара будет способствовать выпадению волос, вымыванию кальция из ткани.
4. Заболевания внутренних органов. Болезни почек, печени, пищеварительной системы приведут к секущимся кончикам волос.
5. Наследственность. Из-за генетической предрасположенности человек может перенимать у своих родителей не только внешние признаки, но и раннее появление седины, лысины, ломкость волос. Единственный способ бороться с наследственным сечением и сухостью – это регулярно питать и ухаживать за ними.
6. Беременность. В этот период резко уменьшается количество витаминов, минералов в организме, что приводит к истощению и выпадению волос.
7. Заболевание кожи головы. Себорея, трихоптилоз, псориаз разрушают структуру волоса.

Как влияет рацион питания на состояние волос

Правильное питание улучшает состояние шевелюры, а вот избыточное поедание всяческих «вредностей» может не лучшим образом отразиться на волосах. Употребляйте в пищу белоксодержащие продукты, продукты, богатые витаминами группы B, A, E, микроэлементами и др. Это:

• цельные злаки,
• фрукты и овощи,
• бобовые,
• черный хлеб,
• кисломолочные продукты,
• орехи,
• печень,
• морепродукты.

От жареной, жирной и острой пищи лучше воздержаться.

Выпивайте в день достаточное количество жидкости, иначе организм будет забирать влагу из волос «изнутри» и все косметические процедуры для сухих волос дадут лишь кратковременный эффект. Очень полезно для восстановления жирового баланса кожи головы пить натощак горячую воду с лимоном: залейте 2 лимонные дольки 1 стаканом кипятка, дайте настояться 5-6 минут и выпейте небольшими глотками. Такой способ отлично подходит для «внутреннего» оздоровления и ухода за сухими волосами.