Препараты, повышающие иммунитет у детей

Коррекция иммунитета, правильное питание

Вне зависимости от того, были ли обнаружены специфические заболевания, в первую очередь врач спросит вас, что ребенок ест. Невозможно говорить о том, как поднять иммунитет у детей, если они питаются конфетами, чипсами и сосисками. Рафинированный сахар, который содержится в большинстве сухих завтраков и сладостях, любим не только малышами, но и болезнетворными бактериями. Предложите своему ребенку к чаю сухофрукты, орехи и мед. Привыкнув к такому десерту, он перестанет просить конфеты и пирожные.

Полноценный рацион сложно представить без употребления мяса, рыбы, овощей, фруктов и злаков. Недаром нас так старательно кормили в детстве кашами, обязательно готовьте их ребенку на завтрак! Они дают бесценное количество витаминов и микроэлементов и клетчатки. Растущему организму необходим белок, а значит, мясо, рыба и яйца должны присутствовать в рационе каждый день. Чтобы обеспечить организм кальцием и другими важными микроэлементами, необходимо включать в рацион творог, сыр и кефир. Завершают список свежие овощи и фрукты, их должно быть как можно больше. Подводя итог, можно сказать, что продукты, повышающие иммунитет у детей, это все те, которые содержат много белка, витаминов и минералов. Иными словами, то, что включено в понятие «здоровое питание».

Биоарон С на страже иммунитета

Биоарон С — вкусный сироп темного цвета. В его составе есть и алоэ древовидное, и арония, и аскорбиновая кислота. Такой мощный натуральный состав помогает укрепить детский иммунитет и ускорить выздоровление заболевшего малыша.

Сироп настолько вкусный, что дети не воспринимают его как лекарство, и запросто могут спутать с десертом и попросить добавки. Кстати, о добавках — Биоарон С, помимо иммуноукрепляющего свойства, способен улучшить детский аппетит, что, согласитесь, никогда не бывает лишним. К тому же, чем лучше у ребенка аппетит, тем больше питательных веществ попадает в организм, а, значит, организм станет сильнее и будет не так подвержен вирусам и инфекциям.

Как видите, укрепить иммунитет, даже детский, не так и сложно. Запаситесь терпением, натуральными средствами и хорошим настроением, и тогда весна станет по-настоящему ярким и счастливым временем года!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

Адаптогены

Под этим названием подразумевают различные природные и растительные вещества, которые нормализуют жизненный тонус организма. К ним относятся корень женьшеня, элеутерококк, эхинацея, прополис, пыльца некоторых растений, мумие, маточное молочко. Все эти средства продаются в аптеках в виде порошков, трав, настоев или таблеток. Принимать их лучше после консультации специалиста небольшими дозами. Несмотря на растительное происхождение и полезность для организма, неправильный их прием может дать обратный результат и привести к неполадкам со здоровьем

Все препараты требуют осторожного обращения. Для иммунитета детям следует строго соблюдать дозировку, установленную при помощи врача

Стресс от школы и детского сада

Снижение невосприимчивости к инфекциям нередко бывает обусловлено психоэмоциональными и физическими перегрузками, а также стрессами. Папы и мамы хотели бы видеть своих детей в будущем выдающимися личностями. Однако не старайтесь одновременно определить ребенка и в музыкальную, и в художественную школу. Не выдержит ребенок, одновременно посещая занятия фигурным катанием, теннисом и танцевальную студию. В лучшем случае будет часто болеть простудами, в худшем — появятся невротические реакции.

Нередко дети часто болеют, когда начинают посещать детский сад. Родители при этом «грешат» на условия в детском саду, на невнимательность персонала. Тоже бывает. Но если часто болеет только ваш ребенок, то скорее проблема в нем — он еще не созрел для пребывания в коллективе. Незрелость может касаться его психологической неподготовленности к отрыву от семьи (при стрессе подавляется сопротивляемость инфекциям). А может быть связана с незакаленностью ребенка. Условия в детских дошкольных учреждениях, конечно, не спартанские, но и не ориентированы на «тепличных» детей. Ну и наконец, не все дети к 3-летнему возрасту готовы тесно войти в детский коллектив по степени зрелости иммунной системы.

Иммунная система детей начинает активно развиваться после рождения. Первые месяцы жизни ребенок защищен от ряда инфекций материнскими антителами, полученными внутриутробно от мамы. Поддерживается этот пассивный иммунитет антителами, которые мама передает ребенку с грудным молоком. Собственный же иммунитет малыша достигает защитного уровня в среднем к трем годам. В среднем, но не у всех детей. У некоторых немного раньше, у других несколько позже. Поэтому не стоит переоценивать защитные возможности своего ребенка и отдавать его в детский коллектив ранее 3-летнего возраста, но если ребенок старше и все-таки болеет в детском саду, целесообразно продлить домашний режим еще на 1 год.

Укрепление иммунитета у взрослых

Чтобы понять, что иммунитетом пора заняться серьезно, нужно проанализировать свое состояние. Организм подает сигналы SOS, если обнаружились следующие признаки:

•    частые простуды, протекающие долго, с осложнениями, требующие приема антибиотиков;

•    наличие хронических очагов воспаления (горло, носоглотка);

•    кожные раздражения;

•    тусклые, ломкие волосы и ногти;

•    частые высыпания на губах (герпес);

•    расшатанная нервная система, склонность к депрессии;

•    ощущение усталости, обостряющееся весной и осенью;

•    проблемы с кишечником;

•    заболевания печени;

•    изменения веса;

•    боли в суставах, спине;

•    внезапное появление бородавок, папиллом;

•    снижение полового влечения;

•    постоянная слабость или температура в районе 37 градусов и чуть выше.

Все это повод серьезно заняться здоровьем.

Прежде всего, необходимо наладить работу кишечника, почек и печени. Все эти органы ответственны за эвакуацию от организма шлаков, токсинов, очищение крови, а потому напрямую влияют  на укрепление иммунитета у детей и взрослых. Иногда для существенного изменения состояния иммунной системы достаточно просто начать пить чистую воду, чтобы выводить токсичные вещества и шлаки.

Иммунная система скажет спасибо и за очищение организма от паразитов. Проводить его можно аптечными препаратами или народными средствами. Результат может очень удивить и порадовать даже тех, кто считает антипаразитарную чистку полной ерундой, а себя – чистым сосудом разума.

Качественные витамины – обязательно условие укрепления иммунитета у детей и взрослых. Не стоит считать их лишней тратой времени. Откуда, скажите, взять организму современного человека нужное количество полезных веществ? Пища не способна полностью удовлетворить дефицит, так что с возрастом небесконечные ресурсы организма заканчиваются, иммунная система идет вразнос. В этом случае не обойтись без хороших иммуномодуляторов.

Грязный воздух и вода, постоянные стрессы, изменение климата, заражение паразитами, заселение микрофлоры грибами, неправильное нездоровое питание, недостаточный сон, отсутствие движения и физической нагрузки – все это факторы, влияющие на снижение иммунитета. Начинается бесконечная череда болячек, которая может закончиться страшным диагнозом.

Отчаиваться не стоит. Способов укрепления иммунитета взрослого человека немало, было бы желание исправить ситуацию.

Итак, первое, чем мы может стимулировать общий иммунитет – это физические упражнения. Повальное увлечение фитнес-залами не в счет. Задача обычного человека – стимулировать иммунную систему регулярной физической посильной нагрузкой. Идеально выбрать то направление, которое будет доставлять удовольствие, а не восприниматься как наказание. Выбор большой: плавание, прогулки, легкий бег, велосипед, лыжи, йога, аэробика, танцы. Достаточно заниматься два или три раза, но регулярно и каждую неделю – и через полгода хронические болячки реально отступят.

Теперь поговорим о кишечнике. Наиболее частая проблема – дисбактериоз, вызванный приемом антибиотиков. Вредны не сами по себе таблетки, а то, что от их действия погибает не только патогенная среда, но и жизненно важная для организма флора. Иммунная система более чем наполовину, а то и на 80 процентов ослабевает. Поэтому после антибактериальной терапии требуется срочное восстановление микрофлоры кишечника. Нужны препараты с бифидо- и лактобактериями, а также употребление кисломолочных продуктов, чеснока, лука.

Восстановить иммунитет помогает закаливание (воздушные, водные, солнечные ванны), посещение бани, курсы травяных чаев и отваров. Не ленитесь делать утреннюю гимнастику, принимать контрастный душ, обливаться холодной водой и регулярно заваривать облепиху, рябину, шиповник, мяту. Очень помогает поднять тонус и иммунитет настойка элеутерококка. Ее следует пропить месячным курсом, принимая по чайной ложечке перед завтраком и обедом.

Чтобы укрепить иммунитет носоглотки, полезны полоскания раствором морской соли (чайная ложка на стакан теплой воды), промывание носа раствором более слабой концентрации, чай с лимоном и медом. Можно приучить себя пить холодную воду. Если постепенно понижать температуру напитка, иммунитет научиться справляться с охлаждением, и ангины отступят.

Для укрепления иммунитета у детей и взрослых превосходно подойдет йога. Особенно хороши упражнения, стимулирующие отток лимфы, работу органов дыхания: перевернутые позы, прогибы позвоночника в области вилочковой железы (центр грудины).

Чем укрепить иммунитет ребенку 3 лет. Чем повысить иммунитет ребенку

Поддержать здоровье детей, проявить заботу об иммунитете можно нормализацией распорядка дня. Свежий воздух, двигательная активность, хороший сон, сбалансированное питание помогут противостоять инфекциям. Отлично, если малыш спит днем – это дает ему силы и хорошее настроение. Прогулки – прекрасное средство для поднятия иммунной системы ребенка. Организм постепенно приспособится к различным погодным условиям. Родители должны беречь нервную систему сына или дочери: стрессы ослабляют.

Народные средства для иммунитета детям

Ребенку 3 года и он часто болеет? Значит, надо пробовать укреплять иммунитет при помощи народных средств, трав, настоев, целебных смесей. Очень часто они эффективнее и безопаснее медикаментов. Вот несколько рецептов:

• 5 лимонов перекрутить через мясорубку, добавить стакан меда, 150 мл сока алоэ. Настаивать два дня в закрытой посуде, давать малышу по 1 чайной ложке ежедневно. Поднимает иммунитет и настроение.
• Два лимона и 1 кг свежих ягод клюквы измельчить в мясорубке, добавить 250 мл меда, перемешать. Эту вкусную и полезную смесь чадо будет есть с удовольствием.
• Повысит иммунитет ребенку трех лет такое народное средство, полное витаминов и калия: курага, изюм, ядра грецких орехов (по 200 г), 1 лимон. Все измельчить в мясорубке, соединить с 200 мл меда, держать в холодильнике.

Узнайте подробнее, как принимать­ травы, повышающие иммунитет .

Витамины для иммунитета детям

Чтобы укрепить иммунитет, необходимы специальные комплексы, которые продаются в аптеках и помогают ликвидировать гиповитаминоз. Они содержат необходимые для повышения иммунитета вещества, нужные во время болезни и для профилактики. Витамины защитят малыша от инфекций, напитают клетки кислородом, улучшат метаболические процессы, усилят защитные функции организма, предотвратят разрушение иммунных клеток. Но витамины должны поступать в организм ежедневно.

Надо знать, что:

• витамина А много в печени, молочных продуктах, моркови, яйцах, тыкве;
• В2 (рибофлавин) находится в рыбе, мясе, яичном белке, злаках.
• В5 (пантотеновую кислоту)дадут горох, дрожжи, цветная капуста, мясные субпродукты;
• В6 (пиридоксин ) придет в организм с рыбой, курятиной, злаками;
• В12 (цианокобаламин) содержат мясо птицы, любая рыба, яйца, молоко;
• витамином С богаты лимоны, ягоды, зеленые овощи:
• D3 (холекальциферол) находится в сливочном масле, желтке яйца;
• Е(антиоксидант) содержат в себе орехи, злаки, семечки.

Препараты для поднятия иммунитета у детей

В аптеке можно купить Алфавит, Пиковит, повышающие иммунитет, особенно зимой и весной, когда велика опасность заболеть. Врачи рекомендуют Интерферон, Иммунал, Виферон, Циклоферон, Анаферон. Бактериальные препараты содержат микродозы возбудителей инфекционных заболеваний, они учат организм сопротивляться. ИРС-19, Бронхомунал, Имудон повысят иммунитет, но назначить их должен врач. Ацидолак выпускается в форме саше, содержимое надо размешать в йогурте, молоке или воде.

Причины частых простуд

Причина — искусственное создание для ребенка парниковых условий существования: только неадекватно теплые помещения, слишком теплая одежда, только теплая вода, предотвращение контактов с движением воздуха. Но невозможно всю жизнь выращивать человека в инкубаторе. Рано или поздно он попадет под дождь, промочит ноги, столкнется с холодным ветром. Причем чем позже, тем с худшими последствиями, тем больше вероятность, что он заболеет.

Обычно это дети с пониженной сопротивляемостью, причины которой у каждого ребенка свои. Наряду с повышенной чувствительностью к обычным воздействиям факторов окружающей среды имеет значение наследственная предрасположенность. Вспомните, а не было ли и у вас, родителей, в детстве столь же частых заболеваний? Если были, то это многое объясняет, но не должно вас расхолаживать. Если у вас с возрастом это прошло, еще не значит, что у вашего ребенка все закончится так же благополучно.

Предрасположенность может выражаться в виде диатезов: экссудативного, аллергического, лимфатического. Имеют значение хронические расстройства питания, хронические заболевания печени, почек, пищеварительного тракта, эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение), заболевания нервной системы.

Причиной частой заболеваемости может быть снижение сопротивляемости на фоне дефицита в организме витаминов, на фоне анемии. Немало детей, питающихся не вполне рационально. Например, ребенок охотно ест мучные изделия, сладости, но отказывается от овощей, молочных продуктов. Через некоторое время начинает часто болеть. Нарушен витаминный баланс.

Имеет значение длительное воздействие неблагоприятных экологических факторов. Скажем, семья проживает в промышленном районе. Отходы производства, попадая в дыхательные пути ребенка, снижают барьерные функции слизистых оболочек и их сопротивляемость инфекциям. Сходный механизм повторных заболеваний у детей в семьях, в которых принято курить в домашних помещениях. Ребенок в таких случаях — пассивный курильщик.

Нередко часто болеющих детей стараются лечить с особым усердием. Однако прием некоторых лекарств (антибиотиков, местных гормональных средств) подавляет иммунный ответ на переносимую инфекцию и снижает сопротивляемость инфекциям в целом, способствуя их повторению. Безусловно, есть заболевания, при которых использование антибиотиков является спасением для ребенка. Но бесконтрольное их применение может приносить существенный вред организму.

Специфический и неспецифическийиммунитет

Иммунитет может быть врожденным или приобретенным

Врожденный иммунитет

Врожденный иммунитет, как следует из названия, — это способность обезвреживать чужеродные тела, которая есть у организма изначально, с самого рождения, до первой встречи с «незнакомыми» врагами. Врожденный иммунитет также называют неспецифическим, т. к. при этом распознается не конкретная инфекция или угроза, а только ее вид.

При встрече с инфекцией первым активируется именно неспецифический иммунитет, а неспецифический иммунный ответ называется воспалением.

Врожденный иммунитет есть у каждого живого организма, даже у растений и простейших животных, это древнейший механизм защиты многоклеточных организмов.

Подробнее …

Приобретенный иммунитет

Приобретенный иммунитет — это невосприимчивость организма к определенным, совершенно конкретным инфекционным заболеваниям. Поэтому приобретенный иммунитет называется специфическим. Приобретенный иммунитет по наследству не передается, как не передаются по наследству детям, к примеру, полученные родителями умения танцевать вальс или заученные наизусть стихи.

Приобретенный иммунитет возникает в течение всей жизни. После встречи с чужеродным агентом (вирусом, бактерией и т. д.) иммунная система запоминает его и в следующий раз справляется с ним намного быстрее. Зачастую это происходит незаметно для нашего самочувствия.

Против некоторых заболеваний иммунитет сохраняется на всю жизнь, иммунная система «помнит» их всегда и держит наготове некоторое количество «оружия», эффективного именно против этого врага. «Память» о других заболеваниях может с годами исчезнуть.

Кстати, вирусы гриппа очень быстро мутируют (изменяются) и каждый год наш организм сталкивается фактически с новым, неизвестным ему возбудителем гриппа. Поэтому в организме не вырабатывается приобретенный иммунитет против гриппа.

Новорожденные и маленькие дети практически не имеют приобретенного иммунитета. Этим объясняются их частые болезни. С течением времени у организма появляется «опыт» противостояния той или иной инфекции.

Причем чем сильнее ребенка оберегают от контактов с внешним миром, общения с другими детьми, чем стерильнее обстановка, в которой он живет, тем меньше у иммунной системы шансов «научиться» справляться с болезнетворными микроорганизмами и тем серьезнее болеет ребенок.

Подробнее …

Как поднять иммунитет ребенку

Детский организм до 6 месяцев получает все необходимые антитела вместе с молоком матери, но потом его защитный механизм вынужден справляться самостоятельно со всеми внешними раздражителями. Чтобы иммунитет противостоял простудам, вирусам, необходимо сделать прививки и выполнять общеукрепляющие процедуры. В некоторых ситуациях могут потребоваться иммуномодуляторы, но перед тем как давать препараты для иммунитета детям, следует использовать методы поднятия защиты организма без применения медикаментов:

1. Правильное питание. Большинство витаминов, которые нужны организму, чтобы повысить иммунитет, поступают вместе с пищей. Откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда, каждый день должны быть в рационе фрукты, овощи (лук, чеснок, капуста), кисломолочные продукты, бобовые.
2. Устраните источники возможных хронических заболеваний: кариозные зубы, гайморит, тонзиллит. Иммунная система постоянно подвергается атаке со стороны этих патологий.
3. Постарайтесь создать позитивное настроение своему ребенку, стрессы и переживания негативно сказываются на иммунитете детей.
4. Закаливания очень помогают поднять иммунитет детям. Начинать процедуры следует летом. Следите, чтобы он вовремя ложился и не засиживался за компьютером или телевизором.
5. Ребенок обязательно должен заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки укрепят все системы его организма, максимально повысят защиту от внешних агрессивных факторов среды, снизят частоту развития инфекционных заболеваний.
6. Некоторые родители слишком усердствуют с обереганием малыша. Иммунитет не будет работать, если ему не с чем будет бороться, поэтому не следует бояться выпускать детей на улицу, в детский сад или школу.

Иммуностимулирующие препараты для детей

По определению данная группа медикаментов относится к иммуномодуляторам. Эти препараты для поднятия иммунитета у детей способны повысить активность защитной системы ребенка, чтобы эффективнее бороться с болезнями. Существует широкий перечень лекарств, которые используются в зависимости от причины недуга малыша. Вопрос, который волнует многих родителей – стоит ли вообще принимать таблетки детям? Это должен решать лечащий врач, который оценивает степень иммунодефицита. По этой же причине назначать препарат и дозировку, схему лечения должен педиатр.

Если все-таки ребенок заболел

Если кроме повышенной температуры, насморка и кашля нет ничего необычного в состоянии и поведении ребенка, то стоит довериться природе и не паниковать. Подъем температуры — естественная целительная реакция организма для выздоровления. Помогите ребенку переносить температуру: частое теплое питье (морс из клюквы, липовый чай, вода),обтирание теплой водой в складках кожи, купание в ванне с морской солью с добавлением 5-7 капель эфирного масла эвкалипта (температура воды 36-37 градусов), совсем маленького ребенка можно завернуть в полотенце и стать вместе с ним на руках под теплый душ.

Температура повышается, а тело ребенка остается прохладным,а руки и ноги «ледяные»?  Тогда ребенку от 3 лет и старше можно дать 0,5 таблетки но-шпы и половину положенной по возрасту дозы жаропонижающего, чтобы оставить возможность организму бороться. Лучше использовать свечи или измельченную таблетку, меньше вероятность аллергии, чем на компоненты сиропов от температуры.

Изменилось поведение, мышечный тонус (принимает вынужденное положение в кровати, запрокидывает голову), ребенок кричит, рвет, отмечается бледность, синюшность кожи, сыпь? Немедленно вызывайте доктора!

Повышенная температура держится более 3 суток, нет ни кашля ни насморка? Возможно, это пиелонефрит. Надо сдать анализ мочи и посетить педиатра.

Как поднять иммунитет ребенку

Детский организм до 6 месяцев получает все необходимые антитела вместе с молоком матери, но потом его защитный механизм вынужден справляться самостоятельно со всеми внешними раздражителями. Чтобы иммунитет противостоял простудам, вирусам, необходимо сделать прививки и выполнять общеукрепляющие процедуры. В некоторых ситуациях могут потребоваться иммуномодуляторы, но перед тем как давать препараты для иммунитета детям, следует использовать методы поднятия защиты организма без применения медикаментов:

1. Правильное питание. Большинство витаминов, которые нужны организму, чтобы повысить иммунитет, поступают вместе с пищей. Откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда, каждый день должны быть в рационе фрукты, овощи (лук, чеснок, капуста), кисломолочные продукты, бобовые.
2. Устраните источники возможных хронических заболеваний: кариозные зубы, гайморит, тонзиллит. Иммунная система постоянно подвергается атаке со стороны этих патологий.
3. Постарайтесь создать позитивное настроение своему ребенку, стрессы и переживания негативно сказываются на иммунитете детей.
4. Закаливания очень помогают поднять иммунитет детям. Начинать процедуры следует летом. Следите, чтобы он вовремя ложился и не засиживался за компьютером или телевизором.
5. Ребенок обязательно должен заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки укрепят все системы его организма, максимально повысят защиту от внешних агрессивных факторов среды, снизят частоту развития инфекционных заболеваний.
6. Некоторые родители слишком усердствуют с обереганием малыша. Иммунитет не будет работать, если ему не с чем будет бороться, поэтому не следует бояться выпускать детей на улицу, в детский сад или школу.

Иммуностимулирующие препараты для детей

По определению данная группа медикаментов относится к иммуномодуляторам. Эти препараты для поднятия иммунитета у детей способны повысить активность защитной системы ребенка, чтобы эффективнее бороться с болезнями. Существует широкий перечень лекарств, которые используются в зависимости от причины недуга малыша. Вопрос, который волнует многих родителей – стоит ли вообще принимать таблетки детям? Это должен решать лечащий врач, который оценивает степень иммунодефицита. По этой же причине назначать препарат и дозировку, схему лечения должен педиатр.

Как поднять иммунитет? Забудьте о марлевых повязках

А на чём тренироваться иммунной системе? На множестве братьев наших меньших, которые бесплатно миллиардами витают вокруг. Речь не о бездомных кошечках, а о микробах, поджидающих тебя на каждом поручне транспорта и каждой тарелке общепита. Даже приникнуть своим драгоценным ликом к грязному стеклу в автобусе будет не такой плохой идеей, это — нормально для того, чтобы держать иммунитет при деле. Нормально иногда жрать сырые продукты, нормально иногда не вымыть руки, нормально залезть нестерильным пальцем в нос и поискать там золото.

В общем-то ничего и делать не надо, просто забудьте о гигиеническом сумасшествии. Нет никакой нужды готовить еду в одноразовых перчатках, всегда с собой брать антисептик для рук или надевать марлевый намордник при любом чихе рядом (он, кстати, совершенно бессилен).

Ежедневное мытьё головы без мозгов внутри не изменит здоровье в лучшую сторону, а спина тем более не нуждается в щепетильном уходе — там ровным счётом ничего не происходит; избыточное мытьё лишь постоянно смывает собственную защиту.

Повышение иммунитета в домашних условиях

В первую очередь для укрепления иммунной системы необходимо правильное питание. Меню ребенка должно быть разнообразным и полноценным, насыщенным полезными веществами. Какими витаминами следует обогатить рацион крохи:

• А. Его много в моркови, петрушке, укропе, морской рыбе, яичных желтках и сливочном масле.
• В. Это целая группа полезных элементов. Их больше всего в телятине, томатах, бобовых, твороге, злаковых культурах, яйцах.
• С. Аскорбиновой кислотой богаты цитрусовые, киви, отвар шиповника, темные ягоды, квашеная капуста.
• Д. В значительном количестве есть в молоке, рыбе, рыбьем жире.
• Е. Им насыщены растительные масла, брюссельская капуста, пшеничные проростки, листовая зелень.

Малышу нужны и ценные минеральные вещества – железо, калий, кальций, фосфор, магний. Для иммунитета и умственного развития особенно важен йод, которого много в морской капусте, дарах моря и свежем горошке.

Если дефицит витаминных и минеральных элементов велик, педиатр пропишет специальные комплексы для детей. Они позволят восполнить недостаток полезных веществ.

Чтобы укрепить иммунитет дома, применяют закаливание. Его можно начинать с момента, когда крохе исполняется годик. Проводятся закаливания в виде ежедневных растираний тела прохладной водой при помощи мягкой губки. Нельзя снижать температуру воды быстро, процесс должен быть постепенным, начиная с 36 градусов. После процедуры кроху нужно тщательно вытереть и тепло одеть.

Как повысить иммунитет ребенку

Эффективные методы, чем повысить иммунитет – ребенку 2 года, риск должен быть исключен – можно реализовать в домашних условиях, что особенно актуально холодной осенью и зимой, в период сезонного авитаминоза. Если малыш пошел в детский сад, родители должны быть готовы, что состояние иммунной системы в период социальной адаптации заметно ухудшится. Чтобы добиться желаемого баланса, необходимо задействовать на практике следующие официальные и альтернативные методы, как повысить иммунитет у ребенка 2 лет:

• прогулки на свежем воздухе в любое время года;
• коррекцию рациона с целью включения в меню натуральных витаминов из продуктов питания;
• нормализацию водного баланса организма;
• прием поливитаминных комплексов;
• применение ванн из лекарственных трав, отваров, настоек;
• физиотерапевтические процедуры;
• профилактическую вакцинацию согласно возрастной категории.

Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами

Для улучшения работы иммунной системы можно использовать рецепты альтернативной медицины. Имеются ограничения по возрасту, поэтому схема интенсивной терапии должна заранее оговариваться с участковым педиатром. Улучшить иммунный ответ могут витамины, поливитаминные комплексы. Ниже представлены те натуральные рецепты, чем повысить иммунитет – маленькому ребенку 2 года, нужно максимум пользы:

1. Ягоды облепихи в количестве 200 грамм перетереть с 200 граммами сахарного песка. Готовую кашицу сложить в стеклянную емкость, хранить в холодильнике. Чтобы повысить сопротивляемость организма, давать 2 раза за сутки по чайной ложке.
2. Перетереть в одной емкости по 1 стакану кураги, изюма, грецких орехов. Перемешать полученную крошку со стаканом меда, влить сок половины лимона. Полученное лекарство принимать по 1 чайной ложке дважды за сутки.
3. Еще один эффективный способ, как укрепить иммунитет ребенку 2 года – прополис, который при отсутствии аллергической реакции требуется рассасывать под языком. Также педиатры рекомендуют к применению такие народные лекарства, как мумие, имбирь, рыбий жир.

Иммуномодуляторы для детей

Восстановить ослабленную иммунную систему помогут медицинские препараты, которые относятся к фармакологической группе иммуномодуляторов. При назначении врача принимать их разрешается уже в детском возрасте, четко следуя предписанной схеме лечения. Родители, прежде чем давать лекарство, дополнительно должны изучить инструкцию к применению. Особенно эффективны для повышения иммунитета следующие медикаменты:

1. Иммунал. Активный компонент – эхинацея пурпурная. Препарат разрешен к применению уже на первом году жизни. Разовая доза – 5-10 капель, число приемов – не более 3.
2. Имупрет. Действующие вещества – экстракты растений, чтобы повысить иммунитет, можно принимать на первом году жизни, суточные дозы определяются индивидуально.
3. Эхинацея. Сироп, разрешенный для повышения иммунитета практически с первых дней жизни. Противопоказания и побочные явления сведены к минимуму.

Витамины для иммунитета детям

Выбирая правильные витамины, легко обеспечить малыша запасом здоровья. Чтобы поддержать его на допустимом уровне, желательно пропивать поливитаминные комплексы полным курсом, после чего можно сделать кратковременный перерыв. Повторный курс и его начало желательно дополнительно обсудить с лечащим врачом, чтобы избежать гипервитаминоза

Обратить внимание на следующие поливитаминные комплексы:

• Пиковит.
• Киндер Биовиталь.
• Супрадин Кидс.
• АлфаВит.
• Витрум.

Укрепление иммунитета у детей пробиотиками

Использование живых бактерий способствует чистке кишечника, улучшению функциональности органов ЖКТ, стимуляции обменных процессов. Это важная составляющая, чтобы повысить иммунитет ребенка, защитить его от патогенной флоры и ее разрушающего воздействия в организме. Чаще прием пробиотиков назначается после антибактериальной терапии, после длительного лечения болезни. Известные препараты этой группы следующие:

• Симбитер.
• Бифидумбактерин.
• Пробифор.
• Линекс.
• Левио.
• Лактобактерин.
• Хилак Форте.

Профилактические меры

Профилактировать последующие болезни ребенка можно только одним способом – не мешать иммунитету учиться и развиваться. Соблюдение простых правил помогут вам в этом:

В доме должно быть просто чисто, но не стерильно. В стерильности иммунитет не учится ничему.

Вакцинация. Опасные болезни вроде коклюша или туберкулёза иммунитет ребенка не успеет побороть сам, возникнет масса осложнений. Вакцинации научат иммунную систему с ними бороться совершенно безопасно для малыша.

• Общественный транспорт. Иммунитет выдержит нагрузку от микрофлоры 10 человек, но не выдержит нагрузку микрофлоры толпы. Если можете, пройдите дорогу до детского учреждения пешком.
• Детсады и школы. Тут мало что можно сделать. Ребенок должен просто переболеть чужими бактериями и вирусами, только так иммунитет научится и не позволит человеку болеть во взрослой жизни.

Как работает иммунитет

Не один микроорганизм взмахнёт в последнем отчаянии ресничками, когда, уже проникнув в твоё вожделенное тело и приблизясь к аппетитной клетке, он ощутит ледяное прикосновение на своем плече стоящей позади тёмной Y-образной фигуры антитела в чёрном кожаном мундире и жутковатый голос из-под шляпы: «Гражданин, пройдёмте». Он в курсе, что за углом его ждёт макрофаг, местный закон и порядок.

Каждый вирус, уже сидя в клетках человека, размножившись в них миллионами, однажды с ужасом узрит, как стенку клетки пробивает адская машина — комплемент, а с другой стороны к заражённой клетке подходит лимфоцит-киллер и через спецрецепторы командует: «Умри!». Клетка по первому приказу послушно запускает механизмы самоубийства и уничтожает себя вместе со всем выросшим в ней вирусным зоопарком.

К сожалению, многие (особенно вирусные) инфекции слишком изменчивы, чтобы у иммунитета была возможность их запомнить, поэтому мы продолжаем постоянно болеть ОРВИ.

«Сама концепция „понижения иммунитета“ и возможность его „повышения“ есть уродливое упрощение знаний о сложной системе иммунитета».В.В. Власов, д.м.н., профессор, эксперт ВОЗ

Как укрепить иммунитет ребенку комаровский. Как укрепить иммунитет:мнение Комаровского

При рождении иммунитет ребенка сформирован на основании наследственности. По мере взросления малыша, иммунная система формируется и совершенствуется. Из этой статьи вы узнаете все про иммунитет у детей , а также как можно его укрепить согласно рекомендациям доктора Комаровского.

Новорожденные дети мало болеют, потому что их защищает молоко матери. С возрастом организм малыша начинает подвергаться все больше всевозможным атакам, как вирусов, так и бактерий. Это период детских заболеваний. Чем иммунитет крепче, тем меньше болеть будет малыш. Очень многие молодые родители ищут всевозможные способы для поднятия детского иммунитета.Кишечник ребенка имеет большое значение, ведь чаще всего бактерии попадают через пищу. Больше всего под риск попадают дети, которые находятся на искусственном кормлении, а также те, у которых наблюдается аллергия.Укрепление иммунитета поможет организму малыша больше сопротивляться чужеродным микроорганизмам.

Народные методы

• Часто нужно пить чаи из трав (календула, ромашка, мята). Они отлично снимают воспаления во рту.
• Также хорошо помогают отвары из шиповника, смородины или вишни.
• Лимонная вода – еще один вариант для укрепления иммунитета.
• Любимое средство у детей – орехово-изюмная смесь.

мнение комаровского

• Не перекармливать малыша
• Использовать контрастный душ при мытье
• Следить за эмоциями ребенка
• Заниматься физическими упражнениями, спортом, гимнастикой
• Комната, где живет малыш, должно постоянно проветриваться.

Как можно укрепить иммунитет?

• Активно двигаться каждый день
• Постоянно необходима физическая нагрузка
• Можно применять массаж
• Питание должно быть полезным и правильным
• Закаливание также необходимо.

Как укрепить иммунитет немедикаментозным способом

Укрепить иммунитет – неверная формулировка с точки зрения иммунологии. Иммунитет не укрепляют. Укрепляют весь организм. Если организм будет готов к незначительным переохлаждениям, внезапной смене температур, ребенок будет подвижен и физически развит – у иммунитета будут все условия для ликвидации антигенов, и большинство несерьезных заболеваний вы даже не заметите – иммунитет справится с ними сам.

Чтобы этого достичь, нужно:

1. Гулять на свежем воздухе. Помните, что движение – это жизнь!
2. Проветривать жилые помещения, особенно перед сном. Свежий воздух везде и всегда – залог хорошей работы лёгких и кровообращения.
3. Закаляться – это не спасет ребенка от гриппа или ветрянки, но если он переохладится, организм будет к этому готов и не даст слабину.
4. Крепко спать. Во сне проходят многие болезни, организм отдыхает и восстанавливается после дня, «переваривает» новую информацию. Для оптимизации этих процессов ребенок должен спать в проветренном помещении.
5. Правильно кушать. Организму для хорошего состояния и синтеза всех необходимых для роста и развития веществ требуется масса витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, аминокислот и т. п. Все это он возьмет сам из продуктов питания. Обеспечьте ему такую возможность.