Что делать, если ко всему пропал интерес

Отпустить – не значит забыть

Умение вовремя отпускать людей, вещи, проблемы и навязчивые мысли – жизненно важный навык для психики. Ведь когда мы цепляемся за кого-то или что-то мёртвой хваткой, автоматически перестаем развиваться. Кроме того, такая позиция практически всегда приносит нам напряжение и боль. Попробуйте сильно-сильно сжать кулаки и при этом улыбнуться. Не очень получается, верно?

Если вы хотите более глубоко проанализировать причину расставания с мужчиной, читайте нашу статью «Почему он меня разлюбил» >>>

Отпустить мужчину необходимо вне зависимости от того, вы с ним расстались или у вас пауза в отношениях. Отпустить – не значит забыть! Как ни странно, вернуть мужчину можно только тогда, когда вы его полностью отпустите. В данном случае отпустить – значит убрать энергетическую привязку. Привязка – это энергетический канал связи между вами и избранником. Но беда в том, что он односторонний. Думая о мужчине, мечтая о близости с ним, вы отдаёте тонны своей энергии, ничего не получая взамен. Отсюда приходит истощение, тревога и апатия. На себя саму сил уже не остаётся. Все личные желания и потребности вы просто игнорируете.

А это сказывается на вашем внешнем виде, том, во что вы одеваетесь. Более того – как вы проявляете себя в общении с окружающими. Вечно грустное личико вызывает лишь жалость и желание держаться от вас подальше. Для мужчин такая женщина – весьма непривлекательна. 

Об уважении в отношениях

Почему же женщина залипает на своей связи с мужчиной и становится либо слишком доброй, либо недовольной? Открою секрет именно эти два состояния способны убить в мужчине любовь и соответственно привести к потере его интереса к вам.

И здесь мы опять вспоминаем о несчастном внутреннем ребенке, живущем в каждой женщине, стремящемся к любви и цепляющемся за любимого человека.

Как только женщина привязывается к своему мужчине — тут же включаются ее сценарии «излишеств». Как этого избежать? Всегда оставайтесь уверенной в себе женщиной, независимой внутри. Другой человек будет уважать вас, только если вы сами цените себя. А это значит, что вам надо всегда оставлять в вашем пространстве пары зазор между вами, не сливайтесь полностью с партнером. Кроме того, благодаря этому вы сможете справиться и со своими эмоциональными перепадами.

Всегда помните о своих личных границах! Целостность личного пространства — это гарантия сохранения уважения и самой к себе, и со стороны окружающих. Это поможет вам не потерять себя в любовных отношениях.

Люди, и мужчины в частности, всегда уважают тех женщин, которые ценят себя и умеют отстаивать свои интересы. Рядом с леди хочется быть джентльменом.

Какие действия следует предпринимать

Прежде всего, нужно просто начать делать запланированные ранее вещи и не думать, что все плохо. На первоначальном этапе можно их совершать механически. Ничего страшного, со временем придёт нужный настрой и не будет казаться, что все плохо. Можно написать на листочек все дела, которые нуждаются в решении или осуществлении, и выполнять их друг за другом.

Лучше особо не задумываться о том, как вы будете это делать, или о возможных трудностях и прочем. Будет хорошо, если в небольшой временной отрезок будет вмещено большое количество дел. Таким образом, вы не будете иметь возможности унывать по какому-либо поводу. Активная деятельность выведет человека из такого депрессивного состояния, он забудет, что такое апатия к жизни, научится ценить каждый миг, радоваться ему. Главное, заставить себя начать.

Психологическая уловка

Если девушка мечтает возобновить отношения и вернуть любовь, необходимо обратиться за помощью к человеческой психологии. В основе приёма, о котором пойдёт речь дальше, лежит следующий принцип – человек хочет того, чего он не может иметь.

Почему он работает? Основная причина того, что экс-возлюбленный не спешит возвращаться к вам, очень проста – вы мечтаете о нём сильнее, чем он хочет этих отношений. В ином случае решение о расставании было бы взаимным, и вы не мучились бы вопросом, как вернуть бывшего парня.

Смысл психологической уловки и заключается в том, чтобы вызвать у оставившего вам молодого человека важную мысль – он вам больше не нужен, вы обрадованы тем, что всё закончилось, вы идёте дальше и не вспоминаете о нём.

Подобный механизм даёт многоуровневый эффект:

1. Парень никак не может понять, что вдруг изменилось. Теперь вы не мечтаете о нём и не желаете возвращать былые отношения.
2. Он обязательно заинтересуется тем, как у вас получилось так скоро справиться с негативными эмоциями от разрыва (тем более что он наверняка ещё переживает).
3. Он захочет узнать, есть ли у вас новый ухажёр, кто он, насколько вы счастливы, встретив очередную любовь.
4. Вполне вероятно, что у него появится инстинкт, непреодолимое желание вернуть былые отношения, преследуя вас, ведь вы отказались от страданий и не тоскуете о нём.
5. Его задевает совершенно изменившаяся ситуация, поскольку он прежде думал, что вы одиноки и несчастны, а он нет.

Что же следует делать? Прежде всего, перестаньте жалеть себя и запаситесь терпением. Ведь психологический приём довольно-таки прост, однако есть надежда, что всё получится.

Итак, если парень вас бросил, но вы не хотите мириться с этим фактом, вы постоянно размышляете над тем, как вернуть бывшего, попробуйте выполнить следующее:

1. Нужно написать экс-возлюбленному письмо по электронной почте, сообщение в соцсети или смс.
2. В сообщении укажите, что вы всё осознали, приняли расставание, решили жить дальше полноценно и на полную «мощность».
3. Постарайтесь донести в смс важную мысль – вы уже счастливы. Это нужно сформулировать очень кратко и прерваться на самом любопытном месте.

Если вы являетесь любительницей многосерийных фильмов, то наверняка замечали, что каждый эпизод остаётся недосказанным. Вот поэтому вы и ждёте следующую серию. Подобную недосказанность необходимо передать в сообщении.

Окончание письма может выглядеть так: «Не буду отвлекать тебя от дел, да я и сама занята – готовлюсь к субботе. Если захочешь поболтать, всегда буду рада перекинуться несколькими словами». В сообщении вы намекаете, что вас ждёт встреча (возможно, с мужчиной). Кроме того, ненавязчивое «если хочешь поболтать…» подсознательно стимулирует его к действиям.

Чтобы активизировать любимого мужчину, оборвите все контакты после отправки сообщения. Не отвечайте на смс и электронные письма. То есть вы кардинально изменяете ситуацию, ведь теперь он становится преследователем и хочет выяснить отношения, а, возможно, и вернуть их.

Очень хорошо, если мужчина оказывается понимающим и готов принимать даже нестандартные решения проблем. Попробуйте сыграть в игру: «правда или действие», условие одно, играть должны только вдвоем, не переходя на грубость и обвинения.

Когда женщина прибегает к уловкам, для удержания мужчины после близости, то стоит оставить его, так как, он не подходит ей в партнеры. Поблагодарите судьбу, что отстранила вас от недостойного партнера и дала возможность продолжить поиски второй половинки.

Как самой сделать первый шаг навстречу мужчине

Если вам нравится мужчина, но он не обращает внимания, то попробуйте сделать первый шаг сами. Что можно сделать?

Написать ему

Стесняясь подойти и прямо выразить свои чувства, вы можете сделать это по-другому. Найдите его аккаунт в социальной сети, лайкните несколько фотографий, оставьте ненавязчивый комментарий и пошлите в личном сообщении привет. Если вы уже знаете друг друга, то начнется общение, если нет — поймете, нужен ли вам такой собеседник. Будьте готовы, что он может и не ответить вам.

Возможно, парень женат или вы просто его не заинтересовали

Но так вы быстрее решите, стоит ли продолжать попытки познакомиться ближе или переключить свое внимание на кого-то другого. Не навязывайте свое общество, не задавайте глупых вопросов, особенно касающихся личной жизни

Парни предпочитают любознательных, а не любопытных девушек. Повышенный интерес к ненужным вам деталям может вызвать у мужчины негативные эмоции. Одно дело, когда вы узнаете что-то новое о его хобби, и совсем другое, если вы суете нос в его дела. Старайтесь оставаться в рамках дозволенного. Не стремитесь получить интересующую вас информацию любой ценой.

Попросите помочь вам

Выберите что-то такое, что он обязательно сможет для вас сделать. К примеру, заменить дворники в автомобиле, настроить принтер или разъяснить что-то вам непонятное. Искренне поблагодарите его и не забудьте сказать, что без него не справились бы. Уточните, сможете ли вы обратиться к нему еще раз, если понадобиться его помощь.

Даже самым нетщеславным мужчинам нравится быть сильными и умелыми рядом со слабой женщиной. Чем чаще они получают такую возможность, тем больше расправляются их плечи, и появляется желание стараться ради вас. Давно подмечено, что, чем больше мужчина ценит отношения с женщиной, тем больше он в нее вкладывает. Это касается не только материальной стороны, но и желания заботиться о ней.

Советуйтесь с ним как с экспертом

Вместо того, чтобы думать, что делать, если мужчина не обращает внимания, попробуйте как можно больше узнать о нем. Поинтересуйтесь его увлечениями, чем ему нравится заниматься в свободное от работы время. Проявляя интерес, старайтесь не навязываться и не переводить разговоры в другую плоскость. Любимое увлечение — это часть личного пространства, где не всегда нужны новые люди. Приближаясь аккуратно, без лишней активности, вы сможете разделить с ним эту зону и даже занять в ней почетное место.

Угостите его

Выберите удобный момент, чтобы вкусно накормить понравившегося вам мужчину. Угощением может стать собственноручно испеченный торт или приготовленные в благодарность за настроенный принтер пирожные. Подойдут даже яблоки, привезенные с дачи и подаренные ему по случаю большого урожая. Проявите заботу и двигайтесь к сердцу по известному пути — через желудок. Дамы, обладающие кулинарными способностями, имеют самые высокие шансы понравиться любому мужчине. Даже самым избалованным представителям сильного пола придется по душе домашняя еда, напоминающая детство и дарящая желанный комфорт и упоение.

Ничего зазорного в том, что женщина первой делает шаг навстречу мужчине, нет

Вы лишь выражаете свою симпатию и пытаетесь обратить на себя внимание. Если мужчина заинтересован в вас, то эти ненавязчивые сигналы побудят его взять инициативу в свои руки

Используйте любую возможность привлечь его, не стоит ждать, нужно действовать.

Допустите ошибку

Позвольте именно ему ее обнаружить. Это может быть случайно отправленное ему электронное письмо. Ошиблись с адресатом, с кем не бывает. Прекрасно, если в нем будет легкая, смешная история, произошедшая с вами на горнолыжном курорте или в фитнесс клубе

Важно, чтобы в письме не было негатива ни о вас, ни о ком-то другом. Пусть он улыбнется и почувствует неловкость за то, что ему пришлось прочитать чужое письмо

Выждав время, пошлите еще одно письмо, но уже с извинениями, что так глупо ошиблись. Ситуация будет вам на руку. Зная немного больше о вас, чем нужно, он станет как бы хозяином положения и легче проявит инициативу.

Что нужно сделать, чтобы вернуть желание жить

Как вернуть интерес к жизни? Советы психологов сводятся к тому, что необходимо научиться принимать мир вокруг себя таким, какой он есть, и точно так же относиться к самому себе, воспринять себя действительного в этом мире и начать уважать. Быть благодарным за все события, происходящие в своей жизни.

Когда у человека произошла потеря интереса к жизни, что делать? Все очень просто, на самом деле жизнь отвечает тем, что человек делает в ней, и все события происходят не случайно. Чтобы начать жить и получать от происходящего удовольствие, достаточно просто быть человеком с большой буквы, верить в себя и не совершать аморальных поступков.

Чтобы появилось желание жить, человек должен быть полностью доволен собой и всем тем, что он делает. Конечно, сложно представить человека, который будет удовлетворен всем происходящим, но сам не успешен. Но многие считают, что успех – это деньги. Все намного проще, успешный человек – это тот, который себя реализует и любит свой вид деятельности. Бывают люди, которые не имеют большого состояния, но считают себя успешными и радуются жизни.

Успех не заключается в том, чтобы иметь дорогой дом, машину, яхту. Все это просто мелочи жизни по сравнению с тем, когда человек смог реализовать себя. Успешный человек всегда с большой радостью возвращается домой и рад встрече с близкими ему людьми. Такие люди знают, в чем заключается их смысл жизни, у них есть четко обозначенные цели, к которым они стремятся.

Если пропал интерес к жизни, что можно сделать самое простое? Даже некоторые ведущие мировые психологи советуют не терять чувство юмора в любой, даже самой сложной ситуации. А иногда можно посмеяться и над самим собой.

Что делать если мужчина охладел — советы психолога

Со временем семейные или любовные отношения имеют тенденцию «покрываться легким налетом быта». Вы уже не целуете друг друга, просматривая старую добрую мелодраму, от него не дождешься цветов без повода, а о сюрпризах и вовсе уже и речи не идет.

Исчезают букеты цветов, поцелуи за просмотром любимой мелодрамы, сюрпризы. Как обновить отношения при помощи простых средств? Ответ весьма элементарен.

1.

Вторая половинка заслуживает вашего постоянного внимания. Большинство пар просто грязнут в будничной рутине, забывая со временем спросить даже о том, как прошел ее или его день, что нового происходит на работе (на тренировке, на учебе и пр.)

А ведь романтические отношения держатся как раз на взаимном интересе

Даже если вас невыносимо вымотал трудовой день, и ваша единственная цель поскорее завалиться в постель, не обделите половинку своим вниманием – даже получаса для этого будет вполне достаточно

Нежное прикосновение, романтический поцелуй вам двоим подарят незабываемые минутки радости и удовлетворения и помогают обновить отношения;

2.

Не забывайте об интересах возлюбленной (возлюбленного), стараясь разнообразить жизнь романтическими поступками. Допустим, вы запланировали поход в театр или просмотр новой комедии, а он уже купил билет на финальный матч сезона – пойдите ему на уступки.

Перенесите посещение спектакля или кинопоказа на другой день. Просто скажите ему о ваших планах и вместе перенесите культурный поход на другую дату, удобную для вас двоих;

3.

Заботьтесь о своей второй половинке. Банальная забота друг о друге способна сделать ваши отношения очень романтичными. Чашечка ароматного кофе в постель, приготовленная до пробуждения, ванная с ароматическими — и нежность в отношениях вам может быть гарантирована.

От внимания к конкретным действиям

1.

Переходим к более конкретному плану «обновить отношения». Организуйте романтический ужин, без повода, просто так. Такие поступки очень романтичны. Вернитесь с работы немного раньше, приготовьте его любимые блюда, украсьте квартиру. Обязательно купите свечи, наполните бокалы игристым вином. Такой поворот событий очень удивит вашего возлюбленного;

2.

Пишем любовные записки как в детстве. Оставляйте друг другу романтические послания на холодильнике, зеркале в ванной или тумбочке. Просто нарисуйте сердечко или напишите признание в любви. Попробуйте вести переписку, переписываться, указывая всякий раз то, за что вы друг друга любите.

Правила возврата человека

К ритуалам следует подходить серьезно. Вы же заинтересованы в их результативности?

Гармония в душе – самый главный магический генератор, почище волшебной палочки. Обряд будет более действенным, если сумеете повысить уровень собственной энергетики.

Правила настройки на колдовство:

1. Простить себя, изменика, соперницу.
2. Принять ситуацию полностью. Считайте таковую уроком для души.
3. Почистить ауру. Подойдет любая очистка от порчи, сглаза.
4. Повысить уровень собственной энергетики путем: получения положительнях эмоци от общения с детками, просмотра любимых фильмов (ужасы исключить), прочтения книг;
5. отказа от сплетен и пустословия, общения с негативными людьми;
6. поста (недельку на диете посидите);
7. молитв, медитирования.

Получилось? Тогда приступаем к практике.

Попытки изменить мужчину

В своем бестселлере «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» Мари Форлео весьма удачно формулирует одну из основных потребностей мужчины — быть принятым безусловно. Писательница предлагает сравнить выбор мужчины с покупкой товара в магазине: мы свободны в своем выборе, но наши попытки изменить уже купленный товар безуспешны и глупы — мужчина «приобретается» нами исключительно в формате «как есть», и любые попытки его переделать, «апгрейдить» или воспитать непременно ведут к катастрофе и взаимным разочарованиям. «Либо прими его таким, какой он есть, либо брось его, детка», — бескомпромиссно советует Мари.

Когда расставание неизбежно

Если вы больше не соглашаетесь терпеть неуважительное, а то и унизительное, отношение к себе со стороны мужчины, то иногда единственный выход сохранить свое достоинство — это расставание. Внутри вас должен быть «прибор», показывающий, что вот сейчас — всё, стрелка зашла за красную черту. Больше терпеть нельзя, ваши границы разрушены

Только индикатор внутри вас определяет стоит ли обращать внимание на то, что мужчина потерял интерес. Иногда это знак к расставанию, а иногда это этап в отношениях, который скоро пройдет

Чтобы быть способной на такое решение — расстаться, вы не должны бояться одиночества и того, что будете жить без мужчины. Когда внутри себя вы сможете преодолеть эти страхи, ваша самооценка повысится, что почувствуют и окружающие. И тогда вы больше не позволите другим людям, партнеру относится к вам пренебрежительно.

Если женщина увязла в отношениях и не видит своей жизни без мужчины, она пугается от мысли, что партнер может уйти, даже если тот, образно говоря, вытирал об нее ноги. Но если все столь плохо, то вы так и будете мучиться в этом союзе, пытаясь сохранить его. И ваше решение разойтись уже не ухудшит его.

Можете пожить отдельно друг от друга какое-то время, так и скажите партнеру: «Давай пока не будем жить вместе, оценим наши отношения со стороны». И в половине случаев обычно женщины говорят: «Наконец-то свобода! Слава Богу!»

Какой смысл затягивать тягостные отношения? Этот союз все равно развалится, это лишь вопрос времени. Так уже лучше это сделать осознанно, предложив разъехаться.

Будут ли страдания? Да, конечно, будут. В древних индийских трактатах написано об этом примерно так: если была плотская любовь, расставание всегда будет трагичным, потому что когда мужчина и женщина вступают в сексуальные отношения, возникают клеши (санскр.) — энергетические узлы, которые нельзя развязать, их придется разрубать, разрывать. И это всегда это происходит с мучениями. Например, когда вырезают аппендицит — это больно, сверлить зуб, чтобы вылечить кариес, — больно. Но это неизбежный этап исцеления. Поэтому и не надо спать с кем попало, даже если очень хочется. Не надо.

Метод от противного — лежи сколько хочешь

Представим, что у тебя депрессия до такой степени, что тебе даже не интересен вердикт врача. Ведь это надо же еще записываться на прием, отстаивать очередь за талончиками для сдачи анализов и другие малоприятные действия. Тогда надо, как барону Мюнхгаузену, вытаскивать себя саму из болта за волосы.

Готовься к тому, что за те же волосы тебя будут пытаться тащить родня и близкие. Всовывать тебе в руки пылесос, лопату, спицы и пяльца. Мол, им виднее, как тебя можно растормошить. Конечно же, все у тебя из рук будет выпадать. Постарайся им объяснить, что не время сейчас для «растормашек», пусть отстанут. Все равно ты всю работу будешь делать автоматически и только в угоду им. Кстати, во вред себе: то, что не приносит удовлетворение, только злит.

Попробуй метод от противного: лежи с пультом столько, пока не осточертеет. До вмятины в матрасе. Уже не хочешь, а лежи. Чтобы праздность тебя начала напрягать. Хочется встать, что-то сделать, помчаться на вечеринку, но нет, ты лежи, чтобы надолго запомнилась твоя безучастность ко всему. Смотри такие передачи, где у людей жизнь бьёт ключом, а ты вот тут пластом развалилась на кровати. Таким образом в тебе постепенно начнет просыпаться «ходун».

Кстати, когда он проснется, и ты вернешься к привычной жизни, не забудь после себя привести в порядок матрас, который ты продавила. Для этого читай, как постирать матрас в домашних условиях.

Зачем мне это нужно: как вернуть мужчину после ссоры

Для начала стоит присесть на секундочку и задуматься, почему же так получилось, что после ссоры, а может быть, и совершенно по непонятным причинам, мужчина ушел. Вполне возможно, на это есть банальные материальные проблемы, в виде вечных бигуди и нытья по утрам, требований, истерик, неопрятного вида, а также постоянной голодовки, когда в холодильнике вместо домашних котлеток, как говорят, мышь повесилась. Все это легко может стать причиной ухода парня, которому уже попросту не хватило чувства юмора, а может и любви, что помогло бы справиться в подобной ситуации.

Стоит запомнить

Чтобы не случилось, как бы не сложилась жизнь и судьба, ни в коем разе не стоит воевать и возвращать того мужчину, который вам не интересен. Это может быть привычка или даже банальная зависть. Нужно гнать эти мысли прочь, потому что даже удавшись, все ваши усилия приведут к тому, что мучиться будет он, а также и вы сами.

Однако это далеко не все, что стоит обдумать, ведь решать, как вернуть мужчину после расставания, можно только после того, как вы сами для себя определитесь, для чего это нужно лично вам. В большинстве случаев причины, которые запускают «механизм возврата» у девушек, банальны и просты. В одних случаях действовать стоит, а вот в других лучше оставить все как есть. Постарайтесь сперва разобраться в себе, прежде чем бросаться в бой, сломя голову, ломая копья, а вместе с ними и человеческие судьбы, не исключая и себя любимую. В зависимости от психотипа девушки или же женщины, причины ее побуждающие к действию могут быть достаточно разнообразны.

• Не желание или же невозможность меняться самой, а также неприятие перемен со стороны внешнего мира может стать основной причиной того, что девушка, аки львица, бросается возвращать, обидевшегося парня. Она желает, чтобы все оставалось точно так же, как и было раньше, когда ей было комфортно и спокойно, но это вовсе не означает, что отношения были продуктивны и перспективны.
• Банальное, и в красках обрисованное всеми поэтами и писателями, чувство мести нередко становится основной причиной желания вернуть мужчину. Вот, дескать, он потом еще от меня настрадается. Такие союзы, чаще всего, вскоре снова же распадаются, да и девушке от этого не получить никакой эмоциональной выгоды, и стоит двести раз подумать, прежде чем подобное делать.
• Бывает и так, что причиной того, что женщины решают, как вернуть мужчину который бросил тебя, становится желание самоутвердиться. То есть вернуть его нужно лишь для того, чтобы он наконец-то понял, кого же на самом деле потерял.

Если вы хоть некоторые моменты подобных симптомов отыскали в своей душе, и такие желания одолевают вас, лучше сразу же откажитесь от своих коварных замыслов, так как больше всего они напоминают месть, а не любовь, которая обязательно должна двигать вами в подобных случаях. Чтобы на самом деле разобраться, как вернуть любимого мужчину после расставания, нужно в первую очередь его любить, а также быть готовой прощать все его грешки и провинности, иначе во всех ваших действиях попросту нет совершенно никакого смысла, он снова уйдет, а вы останетесь у разбитого корыта. То же самое касается и материальной стороны данного вопроса. Многие желают вернуть ушедшего мужчину из-за того уровня обеспечения, который он им и давал, однако без любви деньги вскоре могут превратиться в тяжкий груз, а вы сами окажетесь вечной должницей, что не понравится никому и никогда.

Причины апатии

Апатия – симптом, который может указывать на заболевания соматического, неврологического, психического уровня. Перед тем, как приступить к лечению аномального состояния, следует исключить следующие причины:

• шизофрению;
• депрессивные расстройства;
• заболевания центральной нервной системы органической этиологии;
• деменции разного генеза;
• СПИД;
• онкологические поражения головного мозга;
• алкоголизм и наркоманию;
• эндокринные дисфункции.

Довольно часто причины апатии – прием некоторых медикаментов, в числе которых: бензодиазепиновые транквилизаторы, снотворные средства, трицикличные антидепрессанты, антибиотики, оральные контрацептивы. Поэтому если при приеме каких-то лекарств возникла усталость, сонливость, слабость и равнодушие, необходимо проконсультироваться с врачом для замены лекарственных средств.

В числе психологических причин апатии пальму первенства удерживает психоаналитическая концепция, согласно которой апатия – защитный механизм психики, призванный нейтрализовать интенсивные переживания личности. По мнению адептов этого учения,апатия способствует на время уменьшить значимость желаний и потребностей личности, что позволяет изменить мировоззрение, тем самым устранив внутренний конфликт.

Иная группа ученых-психологов считает, что причина апатии – следствие избыточных переживаний личности, а ее задача – снизить интенсивность проявлений эмоциональной сферы. Поскольку процесс переживания эмоций сопряжен со значительным расходом психической энергии, у любого человека наступает момент, когда ресурсов организма попросту не хватает для эмоциональных реакций. Апатия – своеобразный «переключатель» сферы чувств на работу в энергосберегающем режиме.

Иное мнение, апатия – способ предотвращения нервного срыва, сдерживающий ответственных и целеустремленных персон от чрезмерных трудовых подвигов. Нередко внезапная бесчувственность возникает у инициативных и предприимчивых субъектов, которые дерзают на профессиональном поприще 24 часа в сутки. За счет развития безразличия к происходящему организм трудоголика получает необходимый отдых.

В некоторых случаях установить причины апатии довольно сложно, поскольку виновники жизненной вялости человека скрыты в глубинных отделах психики – в подсознании. Благодаря погружению особы в гипнотический транс удается установить, что причины нынешнего охлаждения к жизни – психические травмы прошлого. То есть в личной истории была какая-то психотравмирующая ситуация, доставившая индивиду сильные страдания. Путем возникновения апатии подсознание пытается оградить индивида от новых душевных мук.

Анастасия

06.03.2019 в 16:35

Побольше людей должны прочесть эту статью. Местами сложновато написано, но стоит. Эту, еще вот https://testometrika.com/blog/why-i-don-t-want-anything/ эту тоже не помешает. А то те кто, лишь думает, что у них апатия, а потом она волшебным образом исчезает потом выносят мозги тем кто, от нее действительно страдают…

Существуют люди, которые неадекватно оценивают свой внешний облик и не признают особенностей индивидуальности. Они крайне болезненно относятся даже к незначительным изъянам внешности и придумывают существование мнимых дефектов. Чрезмерная обеспокоенность внешностью занимает все размышления такой персоны и отнимает очень много сил и времени на глупую борьбу за достижение вымышленных идеалов красоты

Избыточная назойливое внимание к внешним

Зачастую множество людей сталкивается с безразличием к каким-либо делам. Это является нормой до тех пор, пока апатия не наступает ко всему. Такое состояние считается патологическим и требует лечения у психолога. В этих случаях необходимо выяснять: почему возникла апатия, что делать, если ничего не хочется, как бороться с проблемой? Ответить на данные вопросы может только специалист. Ведь апатия относится к психологическим синдромам. Если его не лечить, возможно развитие осложнений. Самым распространённым из них является депрессия. А она относится к тяжёлым заболеваниям, требующим стационарного лечения.

С чего начать

С движения. Любыми способами и силами заставляйте себя двигаться. Все равно как – прыгать в комнате под музыку, каждый день делать генеральную уборку или гулять по улицам. Главное – двигаться. Предпочтительней, конечно, свежий воздух, но если пока вы не чувствуете твердости в своем состоянии, двигайтесь в доме. Плюс от этого есть: чистое пространство – чистые мысли. Через пару дней в квартире делать будет уже нечего, и вам все равно придется выбраться на улицу.

Но гулять бездумно не нужно. Считайте количество деревьев по правой стороне аллеи. Затем по левой. Определите на слух, сколько птичек поет на деревьях. Сочините историю про первого встречного человека, пытаясь по его внешнему виду определить, чем он занимается, как живет, черты характера и т.д. Такое упражнение тоже имеет свои плюсы – переключает мысли со своего состояния, вырабатывает наблюдательность и развивает логику.