Типажи мужчин: какие бывают по характеру, психология поведения в отношениях с женщинами

Где можно встретить настоящего мужчину?

Думаю, что большинство женщин интересует вопрос: “Где найти избранника, в котором сочетаются лучшие мужские качества?” Скажу сразу — ответ точно заключается не в описании тех мест, где собираются достойные мужчины. Просто представь, что прямо сейчас я дам тебе адрес и ты приедешь туда.  Что будет происходить дальше?

Правильный вопрос должен звучать так: “Как мне стать такой женщиной, которая будет притягивать классных, достойных мужчин? Как мне дойти до того уровня женственности, чтобы я привлекала соответствующий уровень мужчин?” Если сейчас ты не состоишь в отношениях – не занимайся беготней за мужчинами, а сфокусируйся на том, как стать той, за которой настоящие мужчины будут бегать сами, восхищаясь твоими женскими качествами. Сделай это для себя.

Быстрое определение типа фигуры

При обычном визуальном контакте мы понимаем основные внешние характеристики человека и бытовым простым языком характеризуем виды телосложения как «худой, спортивный или полный». Тем не менее измененная масса тела может немного запутать.

Все 3 вида телосложения у мужчин отличаются некоторыми особенностями, которые выдают настоящий тип строения фигуры.

Эктоморфы отличаются самыми тонкими запястьями. В независимости от набранного веса, запястья останутся тонкими (до 17 см), а еще зачастую они выглядят гораздо моложе своего настоящего возраста.

У эндоморфов, наоборот, запястья широкие. Среди других отличительных признаков можно выявить округлость всего тела и, как правило, невысокий рост.

При атлетичном телосложении мужчины наблюдается прямоугольная форма тела, широкая грудная клетка. У них быстро наращивается мышечная масса, внешне они кажутся сильными. Обхват запястья 18-20 см.

Кроме одного верного способа, определить вид телосложения у мужчины по запястьям, существует еще один — можно измерить ребра. Для этого мужчине нужно встать перед зеркалом и сделать глубокий вдох, грудная клетка в этот момент напрягается. Нижняя пара ребер образует угол. При его измерении можно понять тип фигуры. Если получилось менее 90 градусов, значит, на самом деле, мужчина имеет худощавое телосложение, то есть он эктоморф. Если угол превышает 90 градусов, значит, мезоморф, а если ребра смыкаются под прямым углом, эндоморф.

Также нужно понимать, что, кроме «чистых» видов, существует и смешанный тип телосложения, который вмещает в себя признаки сразу нескольких.

Вред маленьких трусиков

Маленькие девочки с раннего возраста пытаются следовать моде даже тогда, когда это не всегда полезно. Поэтому многие мамы на форумах задаются вопросом, вредно ли носить стринги их девочкам-подросткам и со скольки лет можно начинать? Учитывая всю вредность данного нижнего белья, рекомендовано надевать его только по необходимости всего лишь на пару часов. А со скольки лет разрешать, мама уже должна решать сама. Но не стоит забывать тот факт, что запретный плод сладок, и чем больше запрещаешь, тем больше его хочется попробовать. Если юная девочка хочет носить стринги, то перед тем, как их купить, необходимо объяснить ей, почему их вредно носить. Со скольки лет бы ни начали носить такие трусики, это всегда будет сказываться негативно на здоровье ребенка.

Когда к врачам-гинекологам обращается девушка с жалобой на молочницу, они в первую очередь задают вопрос, какое нижнее белье она носит.

Итак, почему нельзя носить стринги? Потому что чаще всего производители экономят на материале и делают нижнее белье из синтетики. Если трусики из натуральных волокон, то их цена такая, что не каждая девушка может позволить себе это белье купить. Синтетическая ткань очень аллергена и по своим свойствам вредна при соприкосновении с телом. Через такой материал кожа не дышит, пропускает влагу, и это очень хорошее поле для размножения бактерий. Синтетика может нарушить микрофлору влагалища, вызывая зуд, появление выделений с запахом и различные грибковые заболевания. Самым частым из них является молочница, которая поражает наружный покров и внутренние органы. Поэтому врачи-гинекологи настоятельно рекомендуют при ношении синтетических трусиков использовать ежедневные прокладки, которые предотвращают соприкосновение синтетической ткани к телу. Поэтому, если задать разным врачам-гинекологам вопрос, вредно ли носить стринги, все единогласно отвечают, что вредно.

Стринги выглядят очень элегантно. Спереди находится красивый треугольник, плавно переходящий в веревочку. Самая главная опасность заключается именно в ней. Расстояние от влагалища до заднего прохода крайне мало, поэтому веревочка является отличным мостиком для перехода бактерий. Появляется большой риск появления цистита. Это воспаление мочеиспускательной системы, затрагивающее слизистую оболочку. Цистит вызывается кишечной палочкой, стрептококком и стафилококком. При беременности есть огромный риск заразиться циститом. Его проявление — это учащенное мочеиспускание с болями и жжением.

Типы мужчин по Ярославу Самойлову

Скажу откровенно, мое видение мужских типов постоянно менялось. Еще в школе я думал, что все люди делятся по знакам зодиака, и от этого напрямую зависит их судьба.

Потом, начав тренерскую деятельность, я выделил 4 основных вида: альфонс, красавчик, нищеброд и нормальный. Как оказалось, это было лишь начало работы Ярослава Самойлова как типизатора:-)

Через год интенсивных тренингов я понял, что на самом деле типов мужчин всего два: нищеброд и нормальный.

На всякий случай повторюсь, что нищеброд — это не про деньги, то есть не только про деньги. Это про дух и волю.

Сейчас, спустя четыре года интенсивного обучения мужчин и женщин, проведя полторы тысячи личных консультаций и разобрав множество фантастических в плохом смысле ситуаций, в которые раньше просто не поверил бы, могу сказать — все гораздо сложнее.

Типов больше, их характеристики шире, и все мы (мужчины и женщины) — непредсказуемы.

Выделять категории можно до бесконечности, но я предлагаю рассмотреть современных мужчин с точки зрения устройства древнего общества. Вы удивитесь, как много общего можно найти.

Ведь мужчины по-прежнему оцениваются по тому, как взаимодействуют с женщинами, детьми и деньгами. И между собой, само собой:-)

Стрижки для мужских волос

Классика – стрижка требует гладкой укладки, длина прядей до 5 см. Подходит для обладателей всех типов шевелюры. Такая прическа некогда не выйдет из моды, будет смотреться стильно и оригинально.

Классические стрижки:

• Бокс – выбриваются виски, стрижка напоминает по форме шлем гладиатора;
• Полубокс – вариация бокса с длинными прядями;
• Британка – косой прибор и удлиненные прядки в теменной области;
• Канадка – значительный объем ото лба к темени, короткий затылок и виски;
• Боб — на макушке и затылке имеется густой слой прядей, а на висках волоски короче (укладка в разные стороны, по желанию обладателя прически);
• Площадка – волосы средней длины подстригаются ровной площадкой, а область затылка и виска укороченная (подходит для жесткого типа прядей).

В последнее время стали популярными такие вариации укладки как цезарь – область висков выстригается коротко, а на затылке остаются длинные пряди, которые укладываются набок.

Принстон – длинные пряди в верхней части головы, которые плавно переходят в короткие на висках и затылке. А вот стрижка Гитлерюгенд отличается короткими висками и затылком в сочетании с удлиненными локонами в области темени.

Эктоморф

Характеристика типа эктоморф

Тип телосложения эктоморф легко узнаваем в толпе благодаря непропорционально высокому росту и небольшому весу тела. Особенно трудно людям с таким типом тела набрать мышечную массу и нужное количество подкожного жира. Однако эктоморфы имеют преимущество в занятиях физическими упражнениями требующих выносливости, благодаря большему количеству медленно сокращающихся мышечных волокон. Девушкам этого соматотипа трудно набирать вес. Формы их тела менее округлые, чем у представительниц других типов телосложения. Они хорошо восстанавливаются после тренировок,но малый объем мышечной массы и длинные рычаги костей вынуждают их постоянно использовать упражнения на поддержание осанки и увеличение силовых показателей.

Телосложение эктоморф:

• средний рост 175 см и выше;
• природная худоба, жилистость, угловатость тела;
• маленький вес; часто при высоком росте вес не превышает 60 кг.
• минимальное количество мышечной массы;
• мелкий костный остов, узкие плечи, плоская грудь, тонкие длинные конечности;
• ускоренный метаболизм;
• малое количество подкожного жира;
• характер интеллектуальный, сдержанный но из-за повышенной активности нервной системы люди этого типа могут быть гиперактивными, чувствительными и даже тревожными.

Рекомендации к тренировкам для типа телосложения эктоморф

1. Вся программа тренировок должна иметь направленность на большие мышечные группы (спина, ноги, грудь), используя минимальное количество аэробных упражнений, что способствует сохранению мышечной массы и ускорению ее прироста.
2. Для новичков эктоморфов предпочтительными в тренинге являются базовые упражнения, а при наличии опыта – тренировки по сплит-системе. При такой системе тело условно делится на части, которые тренируются в разные дни, например: верх/низ, толкающие/тянущие мышцы. Каждая группа мышц получает нагрузку только один раз в неделю.
3. Общее количество сетов за тренировку не должно превышать 12 подходов, на одну мышечную группу. Для лучшего набора мышечной массы отдых между подходами должен составлять 60-90 секунд;
4. Интенсивность повторений в одном подходе – от 4 до 8 раз. Длительность тренировки не должна превышать 45 минут. С учетом разминки и заминки – не более часа.
5. Изолирующие упражнения для рельефа следует включать в тренировку только если уже имеется достаточный мышечный объем.
6. Эктоморфам нужно достаточно много времени на восстановление, поэтому предпочтительная схема – это 3 тренировки в неделю, и достаточный отдых между ними, полноценный сон не менее 8 часов в сутки.
7. Не рекомендуется делать много кардио. Но не стоит совсем отказываться от аэробики, легкий бег или ходьба благотворно скажутся на сердечно-сосудистой системе и на здоровье в целом.
8. Питьевой режим – не менее 2,5 л воды в день.

Советы по питанию для эктоморфа

1. Рацион должен быть отрегулированный таким образом: 50-60% – углеводы, 25% – белок, 15-20% – жиры. Потребление белка – около 3 г на килограмм веса.
2. Принимать пищу следует 5-6 раз в день. Перед приемом еды (за 30 минут) рекомендуется выпить 1.5 стакана воды для активизации выделения желудочного сока.
3. При эктоморфном соматотипе, из-за быстрого метаболизма, успех в наборе мышечной массы очень сильно зависит от питания. Нельзя пропускать приемы пищи и допускать состояние голода. Для набора веса нужно увеличить суточное потребление калорий на 500-750 ккал.
4. Последний прием пищи должен быть за 40-60 минут перед сном.
5. Предпочтение нужно отдавать сложным углеводам. Употребление простых углеводов и животных жиров лучше свести к минимуму. Для увеличения калорийности рациона можно употреблять питательные продукты – арахисовое масло, орехи. Сладости допускаются, но лучше в послетренировочный период. Из спортивного питания подойдут гейнеры и комплексный протеин.

Презентабельный внешний вид мужчины в зависимости от возраста

Наблюдения показывают, что многие современники внимательно относятся к своей наружности, что приятно удивляет. Опрятный, ухоженный, стильный представитель мужского пола вызывает интерес и интригует

Важно, чтобы его гардероб соответствовал не только требованиям моды, но и возрасту. В каждой возрастной группе внешний вид мужчины должен говорить сам за себя

Мужчины от 20 до 30 лет

Вряд ли вы встретите молодого человека, в шкафу которого нет джинсов. Предусмотрительно обзавестись несколькими моделями разного цвета. Самый универсальный образец – черные классические джинсы.

Для светских мероприятий уместен вариант: брюки-сорочка-кожаные туфли. Консервативную белую рубашку с длинным рукавом можно приберечь для ресторана, для уличной прогулки подойдет приталенная модель навыпуск.

Мужчины от 30 до 40 лет

Состоявшийся человек чуть ниже среднего возраста не должен игнорировать свой внешний вид, недопустимо занашивать до дыр непритязательный костюм. Фирменные вещи добавят мужчине притягательности. Непременный набор джентльмена – стильные галстуки, кожаные изделия, престижные часы.

В повседневной жизни хороши джемпера, уютные вельветовые вещи, классические свитера.

Мужчины старше 40

Зрелые мужи могут произвести впечатление на прекрасную половину человечества хорошей физической формой, продуманными деталями туалета и достойным гардеробом. К этому времени поиски своего образа уже завершены, и экспериментировать с внешним видом мужчинам в 40 лет не стоит. Манера одеваться должны быть простой, но стильной.

Изысканный и созвучный возрасту вид помогут приобрести классические вещи – брюки прямого фасона, пуловеры, кардиганы из благородной пряжи, консервативные костюмы и жилеты. Дорогая кожгалантерея и обувь довершат образ добропорядочного джентльмена

Акцентируя внимание на качественных престижных вещах, их владелец может добавить атрибуты роскоши – перстни, кольца и пр

Стрижки по текстуре волос

Этот фактор также является чрезвычайно важным при выборе правильной стрижки.

Волнистые густые волосы отлично смотрятся практически со всеми прическами, за исключением «slickbacks» так, как это довольно трудно сделать. Вьющиеся волосы отлично смотрятся с современными стрижками «fade» и «undercut».

Владельцы прямых, грубых волос должны использовать кондиционер, чтобы смягчить их, что значительно упростит укладку. Прямые, тонкие волосы сочетаются с классическими прическами, особенно «slickbacks».

Теперь Вы знаете, как подобрать подходящую стрижку по форме лица с учетом вида и подвида волос – и Вы будете смотреться на все 100%!

Уберсексуал

Слово «уберсексуал» имеет немецко-латинские корни и состоит из двух слов über (сверх-) и sexus (пол). Это особый вид мужчин, который не подчиняется моде и времени. В то время, как мужская сексуальность «одевает майки с вырезом на половину груди» или «пользуется пятью типами крема для лица», уберсексуалы просто есть и будут всегда. Этот тип мужчин нравится всем женщинам, и, несмотря на возраст, интересует и привлекает шармом и загадочностью.

Уберсексуалы – это не горячая молодая кровь, в которой по сравнению с ними нет ничего хорошего. Это уравновешенный, обаятельный, успешный и консервативный ум. Такие мужчины надежны и интересны. Они одеваются стильно и совсем не броско. Занимаются спортом, но хвастаются размером бицепса. Зарабатывают деньги, но тратят их в меру. Это современный джентльмен, который знает, что ему нужно. Он, без сомнения, мечта женщин, именно тот идеальный мужчина:

• он спокоен;
• он элегантен;
• он поможет, всегда поддержит;
• он уважает самодостаточных личностей.

Типы мужчин в психологии

Особое внимание следует уделить таким типажам мужчин, которые интересны психологии:

Шизоид. Такой мужчина живет внутри себя и только ради себя. Он равнодушный и неэмоциональный. Если женщина думает, что сможет его «пробудить», то ошибается

Такой мужчина плюет на общественное мнение, не интересуется светскими развлечениями и мероприятиями, ему важно только его мнение
Он не будет обращать внимание на ваши переживания. Он скорее будет провоцировать вас на определенное поведение, чтобы понять, важен ли вам
Если вы будете слишком эмоциональны, то его это не затронет

Он скорее разорвет отношения, нежели будет терпеть истерики и крики.
Истероид. Такой мужчина помешан на сексе и все в его жизни крутится вокруг этого. Может причинять себе вред.
Психопат. Он манипулирует, равнодушно относится и не сопереживает женщине. Ему плевать на всех, кроме самого себя. Он не подстраивается под общественные рамки, живет исключительно в свое удовольствие. Он всегда прав, конфликтен и раздражителен.
Эмоционально холодный. Такие мужчины в принципе стараются держать эмоции при себе, хотя они их испытывают. Чтобы раскрыть такого мужчину, нужно потратить много времени.

перейти наверх

Негативные типы мужчин

Я рожден для того, чтобы управлять целой страной, но для начала могу твоей жизнью. Я буду главным в постели и за ее пределами. Только не делай того, что я запрещаю! Контролер».

«Не тех» мужчин можно продолжать до бесконечности. И поскольку мужчины перечисленных здесь типов встречаются чаще всего, ты вполне можешь обнаружить, что твой единственный и неповторимый сочетает в себе качества нескольких типов.

Тип «Мужчина — эгоист»

Единственный человек, которого Эгоист способен любить, — это он сам. Понаблюдай за ним, когда он проходит мимо зеркала. Пока он не окинет себя критическим взглядом и не убедится, что его профиль столь же великолепен, как две минуты назад, когда он разглядывал себя в автомобильном зеркале, он не успокоится. Ты нужна ему как аксессуар, который только выгодно оттеняет его блестящую внешность. Действительно, кто может быть красивее и лучше, чем он?!

Тип «Мужчина — контролер»

Очароваться им легко, а избавиться от него очень сложно. Все девушки, выросшие на сказках (начиная с «Золушки» и заканчивая «Красоткой»), очень хотят, чтобы Принц был сильным. Порой требуется довольно много времени, чтобы понять, что в руках этого героя все ;

Твои деньги, твои ключи от машины, расписание жизни на ближайшие пять лет и даже. И горе тебе, если ты осмелишься протестовать против тотального контроля, — последует вспышка гнева, которую ты не скоро забудешь.

Тип «Мужчина — экстремал»

Он влюблен в себя самого и в жизнь, наполненную приключениями. Единственная роль, на которую ты можешь, претендовать, это роль помощницы скорее всего, он любит демонстрировать тебя так же, как свои награды за победы в соревнованиях.

Тип «Мужчина — проповедник»

Этот парень всегда верит в то, что говорит. Ему надо было родиться пару веков назад: наверное, тогда его стремление обращать людей в свою веру пригодилось бы больше. А сегодня никто не восхищается его умом и красноречием.

Не обольщайся: ты не его любимая женщина. Он видит тебя исключительно в роли благодарной слушательницы.Помни: твой принц должен заботиться о себе точно так же, как о себе.

Тип «Мужчина — женатый на своей работе»

Что касается Женатого на своей работе, то этого интересуют только вопросы, связанные с его должностными обязанностями. А для тебя он совершенно недоступен и физически, и эмоционально. И если ты возмутишься тем, что он слишком много времени проводит на работе (которую он действительно любит больше, чем тебя), то в ответ услышишь, что завидуешь его карьере, не ценишь жертв, которые он приносит, обеспечивая тебе такую прекрасную, полную удобств жизнь.