Интернет-журнал «pro здоровье» о здоровье. новости здоровья

Слагаемые здоровья

Показателями физического здоровья являются индивидуальные особенности анатомического строения тела, совершенное (по норме) физиологическое функционирование организма в различных условиях покоя, движения, окружающей среды, генетического наследия, уровень физического развития органов и систем организма.

Показатели психического здоровья являются индивидуальные особенности психических процессов и свойств человека, например, возбуждение, эмоциональность, чувствительность. Психическая жизнь индивида состоит из целей, потребностей, интересов, мотивов, стимулов, встановок, воображения, чувств и т. Психическое здоровье связано с особенностями мышления, характера, способностей человека.

Показатели духовного здоровья духовный мир личности, восприятие духовной культуры человечества, образования, науки, искусства, религии, морали, этики. Сознание человека, его ментальность, жизненная самоидентификация, отношение к смыслу жизни, оценка реализации собственных способностей и возможностей в контексте собственных идеалов и мировоззрения — все это обусловливает состояние духовного здоровья.

Показатели социального здоровья связано с экономическими факторами, отношениями индивида со структурными единицами социума (семьи, организациями), с которыми создаются социальные связи: труд, отдых, быт, социальная защита, здравоохранение, безопасность существования тому подобное. В общем виде социальное здоровье детерминировано характером и уровнем развития, которые присущи главным сферам общественной жизни в определенной среде — экономической, политической, социальной, духовной. Эти составляющие тесно взаимосвязаны, они в совокупности определяют состояние здоровья человека. В реальной жизни почти всегда наблюдается интегрированный влияние этих составляющих.

Красота

• Состояние здоровья и последние новости о николае носкове

  Весенне-летний «гардероб» для ваших ногВесна и лето — особый период в обувном вопросе. Если зимой можно позволить себе ограничиться комплектом «удобная плюс красивая», или одна пара на каблуке, другая — на плоском ходу, то в самые тёплые месяцы всё не так просто. Приходится учитывать множество нюансов и моделировать все возможные ситуации, для которых могут понадобиться совершенно разные варианты.

• Слабые волосыКак правильно подобрать витамины для волос? Какие компоненты наиболее важны для красивой шевелюры?

• Стойкое похудениеДалеко не всем желающим удается похудеть с помощью диет. Эффекта либо нет вовсе, либо он значительно меньше ожидаемого. Все дело в том, что реальное и устойчивое снижение веса возможно лишь только после того, как вы полностью пересмотрите свое отношение к еде. А иногда и к самому себе.

• Спа с фотосессиейКак выбрать идеальный подарок для мамы, сестры или подруги? Что стоит «заказать» в качестве презента для самой себя? Выбираем лучшие бьюти-сюрпризы. О самых интересных новогодних подарках рассказывают артистки и бизнес-леди.

• Этичная косметикаЭтичная красота — один из главных мировых трендов. Чем экоуход за кожей полезней обычного? Как сделать косметичку «зеленой» без больших затрат и резких изменений привычек?

• Омоложение без рискаКак получить максимум от похода к косметологу? Какие процедуры – напрасная трата времени и денег? Что стоит выбрать вместо устаревших методик?

Еще материалы из раздела «Красота»

Ошибка пятая: верить, что само пройдёт

К сожалению, многие склонны преуменьшать опасность ОРЗ, считая, что, если при нормальном развитии заболевания выздоровление наступает спустя 8-10 дней, то можно ничего особо не предпринимать. Но зачастую опасность респираторного заболевания заключается в тяжёлых осложнениях, которых можно избежать при профессиональной помощи.

Теперь вы знаете, каких ошибок в лечении респираторных заболеваний и гриппа следует избегать. Это далеко не безобидные недомогания, требующие грамотного лечения.

Современная фармация предлагает несколько групп противовирусных препаратов. Одна из них — индукторы интерферона, фармакологическое действие которых заключается в том, что они стимулируют иммунную систему человека вырабатывать собственные интерфероны. Это особые белки, блокирующие распространение вируса в организме и препятствующие его размножению.

При заболевании организм сам начинает выработку интерферонов, но иногда их бывает недостаточно, и в этом случае индукторы интерферона, такие как Кагоцел, помогают активизировать этот процесс. Индукторы интерферона назначаются врачами и как профилактика простуды и гриппа в период массовых заболеваний, и в качестве лечения при ОРВИ и гриппе взрослым и детям старше 3 лет.

Не совершайте ошибок и будьте здоровы!

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и получить консультацию специалиста. Регистрационное удостоверение №002027/01 от 19.11.2007.

Проблема определения понятия здоровье

Определение понятия «здоровье» является фундаментальной проблемой современной медико-биологической науки. Поскольку это понятие имеет много аспектов и обусловлено многими факторами, то требует для своего решения комплексного подхода. Все хорошо представляют себе, что «здоровье — хорошо, а болезнь — плохо». Объяснить сущность здоровья сложнее, чем сущность болезни. Именно поэтому однозначного, приемлемого для всех определения понятия «здоровье» пока не существует. В преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье — это не только отсутствие болезней или физических дефектов, а состояние полного физического, психического и социального благополучия.

Считается, что здоровье — это нормальное состояние организма, которое характеризуется оптимальной саморегуляцией, полной согласованностью при функционировании всех органов и систем, равновесием между организмом и внешней средой при отсутствии болезненных проявлений. Поэтому основным признаком здоровья является способность к значительной приспособленности организма к воздействиям различных факторов внешней среды. Благодаря этому здоровый организм может выдерживать значительные физические и психические нагрузки, не только приспосабливаясь к действию экстремальных факторов внешней среды, но и полноценно функционировать в этих условиях. Таким образом, здоровье целесообразно рассматривать и как способность организма активно и полноценно адаптироваться к изменениям окружения. Можно сказать, что здоровье — это способность организма находиться в равновесии с окружением.

Многие из ученых рассматривает здоровье как форму жизнедеятельности организма, которая обеспечивает ему необходимое качество жизни и максимально возможную в данных условиях его продолжительность. Понятно, что здоровье — это производное от многочисленных воздействий на организм, в том числе природно-климатических, социальных, производственных, бытовых, психологических факторов, образа жизни и т.д.

Можно сказать, что здоровье — это функциональное состояние организма человека, обеспечивает продолжительность жизни, физическую и умственную работоспособность, достаточно высокий уровень самочувствия, а также воспроизведения здорового потомства.

Состояние здоровья не является чем-то статичным. Это динамичный процесс, а, следовательно, состояние здоровья может улучшаться или ухудшаться. Каждый человек представляет собой открытую динамическую систему, поэтому существует широкий диапазон понятия «здоровье» — от абсолютного здоровья к предельным с болезнью состояний.

Обобщая все приведенные выше определения понятия «здоровье», целесообразно сказать, что под здоровьем надо понимать процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций, оптимальной трудоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности активной жизни.

Общего, приемлемого для всех показателя, по которому можно было бы определить уровень здоровья или его качество нет. Результаты любых анализов, данные любых обследований имеют значительный диапазон колебаний в зависимости от пола, возраста, конституционного типа, функционального состояния организма, географических и метеорологических особенностей места проживания, характера и интенсивности труда, образа жизни, особенностей питания и многих других факторов . Функциональное состояние организма и показатели его деятельности меняются в той же человека даже в течение нескольких часов (сразу после пробуждения и после вставания с постели, до еды и после ее приема и т.д.).

Женский интернет журнал dona-j

Женский интернет журнал о красоте, здоровье, диетах и правильном питании

Приветствуем вас, дорогие читательницы, в женском интернет журнале Dona-j.ru. На нашем сайте вы найдете самую интересную, полезную и актуальную информацию, касающуюся женского здоровья, красоты, ухода за собой и секретов молодости и долголетия. Также мы будет регулярно публиковать для вас актуальную подборку статей, посвященных вопросам правильного питания, пользы и вреда различных продуктов питания для женщин и, конечно же, не забудем рассказать обо всех последних модных тенденциях в диетологии и самых современных и научно обоснованных диетах, которые хорошо себя зарекомендовали на практике. Среди наших авторов есть немало практикующих экспертов в сфере правильного питания и диетологии, на протяжение уже многих лет занимающихся разработкой индивидуальных программ для похудения.

Для современно женщины крайне важно поддерживать идеальную фигуру, следить за состоянием кожи и волос, правильно питаться и быть абсолютно здоровой и привлекательной. От того, как женщина выглядит и ощущает себя физически, во многом зависит и её внутренний и эмоциональный настрой, который помогаем ей решать поставленные задачи и добиваться результата на работе и в личной жизни

Сегодня быть успешной – значит не только достичь финансового благополучия, но также и быть здоровой, привлекательной, жизнерадостной и энергичной.

Мы также будет рассказывать вам о том, как правильно ухаживать за волосами, телом и кожей лица. Есть множество замечательных народных средств и рецептов, которые помогут вам за минимальные деньги сохранить красоту и привлекательность на долгие годы, и которые станут для вас настоящим откровением в вопросе домашней косметологии. Кроме того мы не упустим из виду и такой важный вопрос, как обзор косметических средств, наиболее зарекомендовавших себя в эффективности воздействия на женский организм.

Мы искренне надеемся, что вы, наши дорогие читательницы, найдете в нашем интернет журнале самую нужную и полезную информацию о женской красоте и здоровье.

Ошибка четвертая: доверять «экспертам»-блогерам

На форумах можно встретить запросы, похожие на начало триллера: «Температура под 40, голова раскалывается, горло болит, нос не дышит, перед глазами всё плывёт… Девочки, что делать?» И хотя самый логичный ответ — обратиться за квалифицированной медицинской помощью, его не всегда можно встретить, пролистав несколько страниц с «советами». Поразительно, что с появлением армии блогеров, многие склонны доверять своё здоровье мнению незнакомого человека без медицинского образования. Это большая загадка. И серьёзная ошибка.

Но даже рекомендациям блогеров-медиков не следует слепо доверять, ведь для постановки диагноза и назначения лечения требуется личный осмотр врача.

История журнала

Первый номер журнала появился на свет в июле 1996 года. Всегда интересно, что послужило толчком для создания именно такого издания? А не, скажем, «Мужского здоровья».

Ответ прост. Идею подсказал рынок. К тому времени в нише «здоровых» журналов существовало всего одно издание советской эпохи — журнал «Здоровье». Было ясно, что это перспективный сектор рынка и здесь обязательно должно появиться много самых разных изданий. Что мы сегодня и видим.

Дальше пошел стандартный процесс изучения рынка. Во всех мире самой большой популярностью пользуются именно глянцевые журналы, ориентированные на женскую аудиторию. Женщины — самая активная, внимательная и читающая часть российского населения. Анализ показал, что качественное издание по здоровью, специально ориентированное на женщин, должно быть востребовано рынком.

Так и получилось. Первый номер был выпущен тиражом 20 тысяч экземпляров. Но его не хватило. Второй тираж был уже в два раза больше. Но и его не хватило. Рынок был пустой в этой нише, экономика перед дефолтом быстро росла и «Женское здоровье» на этой волне тоже быстро росло.

В 1996 году вышло в свет три установочных номера. А с 1997 года журнал стал выходить один раз в два месяца. Оттачивалась концепция, формировалась команда. Можно сказать об этом периоде — дела шли слишком успешно.

Но в 1998 году дефолт прервал стремительный рост издания. Тем не менее за это время журнал настолько окреп, что несмотря на все сложности кризисного периода с 1999 года он стал выходить в ежемесячном режиме.

Изменился и объем. Если раньше печаталось 100 полос, то, начиная с перехода на ежемесячный выход, — 116. Поменялся дизайн, откорректировались основные разделы и рубрики. С тех пор процесс обновления заложен в технологию изготовления журнала. Мы регулярно мониторим нашу аудиторию и обновляем содержание, оформление в соответствии с предпочтением читательниц.

Любой наш читатель может поучаствовать в этом творческом процессе и высказать свои пожелания по поводу новых тем, идей, оформления, рубрик на нашем сайте.

Степени здоровья

• Совершенное здоровье, отличное настроение, сильный иммунитет.
• Здоровый, но присутствуют незначительные недостатки, практически не мешают жизнедеятельности и не нуждаются в лечении. Например — шрамы, пломбы.
• Нормальное состояние. Человек здоровый, но присутствуют некоторые заболевания, которые не развиваются, что иногда могут нарушать жизнедеятельность человека, повышать утомляемость. Например: близорукость и дальнозоркость, перхоть, плоскостопие, сутулость. Рекомендуется лечить по возможности.
• Здоровый, но плохое настроение, стресс, ослабление иммунитета. Рекомендуется быстрее перейти в нормальное состояние.
• Болен. Наличие легкого заболевания, поддается лечению. Нет угрозы жизни. Необходимо быстрое лечение или прекращение развития заболевания. Например: простуда, насморк (ринит), грипп, искривление позвоночника.
• Хроническое заболевание или инвалидность.
• Травма. Временная потеря некоторой способности. Возможна угроза здоровью. Например, ушиб, порез, вывих, ожог, обморожение, шок, потеря сознания. Необходима первая медицинская помощь. Почти каждый человек должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. Легкие травмы можно полностью излечить. Тяжелая травма может привести к ампутации органа (гангрена).
• Угроза жизни. Например: тяжелое ранение, температура тела выше 42 ° C, потеря крови, остановка сердца, дыхания. Необходима срочная интенсивная первая медицинская помощь.
• Клиническая смерть. Прекращение дыхания или кровообращения. Реанимация возможна в течение 5 минут.
• Биологическая смерть.

Ключевая идеология и Концепция

1. Миссия

Помощь читателям в решении проблем со здоровьем путем предоставления им качественной информации о последних достижениях медицины из рук лучших специалистов в любое время дня и ночи..

3. Что можем делать лучше всех

Качественную, прикладную, популярную медицинскую информацию. «Женское здоровье» — популярный прикладной журнал для женщин 20-45 лет о том, как предупреждать и лечить различные заболевания, как правильно ухаживать за собой и выстраивать взаимоотношения с людьми. Но «ядро» аудитории — женщины от 30 до 40 лет. Мы публикуем материалы из области медицины, здорового питания, косметологии и психологии. Ориентируемся на интеллигентную читательницу с высшим образованием и хорошим материальным положением (не медика) — жительницу мегаполиса, заинтересованную в крепком здоровье, ухоженной внешности и гармонии во взаимоотношениях с окружающими, уже имеющую хотя бы одного ребенка и, возможно, планирующую родить еще детей.

Девиз журнала — «Актуальность, компетентность, практичность».

Наш журнал — это самая свежая и полезная информация от лучших специалистов. Бренд «Женское здоровье» имеет свою четкую концепцию. Кратко её можно сформулировать как «помощник-эксперт», то есть задачи издания — сориентировать, посоветовать, направить, разъяснить, дать оценку и помочь при выборе. Для этого мы привлекаем к сотрудничеству крупных специалистов, что, с одной стороны, укрепляет бренд, придает ему авторитетность, и с другой стороны, привлекает читателей своей объективностью и побуждает спрос к изданию.

В журнале четыре раздела — это «Здоровье», «Красота», «Питание», «Психология». Концепции разделов постоянно совершенствуются, пополняются новыми рубриками, при этом мы ориентируемся на новости с медицинских конгрессов, читательский спрос и общие тенденции в развитии СМИ о здоровье.

Журнал «Женское здоровье» поддерживает официальную позицию Минздрава РФ и политику повышения рождаемости в стране, поэтому не печатает материалы о прерывании беременности, эзотерике, шаманах, экстрасенсах и так далее. Редакция журнала ориентируется на традиционные христианские ценности. Мы никогда не пишем о восточных медицинских и психологических практиках, «работающих» с человеческой душой и энергией.

Раздел «Здоровье» освещает вопросы, связанные с лечением, профилактикой и диагностикой различных женских заболеваний. Рассматриваются основные современные медицинские направления от гинекологии до генетики.

Раздел «Красота» рассказывает о том, как, где, с помощью каких средств и методик современная женщина может эффективно ухаживать за своей внешностью. Все эстетические проблемы рассматриваются через призму здоровья — как преобразиться и достичь внешнего совершенства, не навредив своему организму. Похудение и омоложение в рамках здорового образа жизни. Вся правда о современных косметологических технологиях, пластической хирургии, обо всей «индустрии красоты».

Раздел «Питание» посвящен современным принципам здорового питания. Он не просто рассказывает о новых продуктах, лечебно-профилактических диетах и модных системах снижения веса, но и анализирует их с точки зрения пользы и вреда для здоровья, красоты и психики. Материалы имеют критическо-лечебный оттенок и носят прикладной, рекомендательный характер. Мы углубляемся в качество и безопасность продуктов, пищевых добавок, диет и учим людей культуре питания. Правильно питаться нужно не только тем кто хочет похудеть. Нужно узнавать как питаться будущей матери или что есть тем кто кормит грудью.

Концепцию раздела «Психология» отражает слоган «Понять себя и помочь себе». Здесь публикуются материалы, помогающие людям проанализировать собственный внутренний мир, осознать причины своих психологических проблем и постараться их преодолеть, правильно выстраивая отношения с окружающими. Самоанализ, работа над собой, тонкости человеческих взаимоотношений внутри семьи, в рабочем коллективе; психологическая адаптация в социуме — всё это рассматривается с морально-этических позиций. Делается упор на духовную, нравственную, православную психологию, традиционные и глубинные человеческие ценности.

Ошибка третья: бесконтрольно принимать лекарства

При первых симптомах заболевания многие начинают литрами поглощать быстрорастворимые порошки, не задумываясь о том, что практически все они содержат значительные дозы жаропонижающих компонентов. «Пониженная» таким образом температура подаёт сигнал иммунитету: «Мы не болеем, всё в порядке». Иммунная система не формирует ответ на вторжение болезнетворных агентов, не запускает в активную работу интерфероны, меньше вырабатывается антител, и заражение организма принимает угрожающие размеры.

Ещё более серьёзная ошибка такого типа — самостоятельный приём антибиотиков. Эта группа лекарств наносит удар не только по болезнетворным бактериям, но и по микрофлоре кишечника, которая является действующей силой иммунитета. После этого можно заболеть повторно — тяжело и надолго, так как любая инфекция окажется очень сложной для ослабленного иммунитета. Кроме того, нередко сам больной не может верно оценить природу своего заболевания. И если оказывается, что оно носит вирусный характер, то антибиотики совершенно бесполезны, так как они эффективны исключительно при бактериальных инфекциях.

Перга пчелиная – чудо, созданное пчёлами. Лечебные свойства перги

30 июля 2020,
рубрика Здоровье

Любителей мёда немало. О пользе этого продукта известно давно. И чтобы не вещали нам с экранов телевизора, мы твердо убеждены в полезности сладкого вкусного продукта. Пчеловоды кроме мёда предлагают еще несколько очень полезных продуктов пчеловодства. Пчелиный воск, прополис заслуженно пользуются популярностью в традиционной и народной медицине. Есть еще один полезный, но не слишком разрекламированный продукт пчеловодства — перга пчелиная. Цветочная пыльца, утрамбованная пчелами-труженицами в соты перед закладкой мёда, творит чудеса. Мёд для перги является натуральным консервантом.

Читать далее »