Климакс и женское здоровье после 45

«Не стоит бояться рожать после сорока»

— Возможны ли безопасные роды после 40?

— Если мы говорим о вторых и последующих родах после 40, то они протекают без особых нюансов. Но если говорить про первые роды в этом возрасте, то есть о чем побеспокоиться. Во-первых: после 40 снижается количество вырабатываемого прогестерона, отвечающего за сохранение и вынашивание беременности, соответственно увеличиваются риски. Во-вторых: увеличивается количество мутаций в клетках, что может привести к порокам развития плода. В-третьих: готовность организма к естественным родам у женщин после 40 значительно ниже, что снижает их шанс на обычные роды. Чаще они рожают при помощи кесарево сечения. Кроме того, в этом возрасте появляются заболевания сердца, почек и других органов, которые могут негативно сказаться на протекании беременности. Да и сама беременность может хронические заболевания перевести в более тяжелую стадию.

Отношениям способствует понимание

Основой гармоничного секса является создание атмосферы интимности. В этом помогут вам ужин при свечах, немного вина, цветы, новое нарядное платье, красивое белье. Постарайтесь понять партнера, его желания и выразите свои. Часто «сексуальному диалогу» способствует просмотр эротических фильмов. Занимаясь сексом со своим партнером на протяжении многих лет, вы думаете, что все о нем знаете. Может быть, это не так? Попробуйте изменить стереотип сексуальной жизни (обстановку, время, позу) и вы убедитесь в этом.

Значительную роль для мужчины играет ритм половой жизни. Говорят, когда ты чем-то не пользуешься, теряешь это. Высказывание справедливо и в отношении секса у мужчин старше 50 лет. Поэтому, независимо от возраста, желательно не нарушать регулярность интимных отношений.

БУДЬ В КУРСЕ

Чаще всего после 40 лет причиной отказа от секса и в связи с этим, психологических проблем в семье являются нарушения со стороны слизистой влагалища, они вызывают дискомфорт во время полового акта, жжение, зуд наружных половых органов, и трудно поддаются лечению. Терапия, направленная на устранение симптомов часто не оказывает ожидаемого эффекта. Так одной из основных причин данных нарушений в этом возрасте является гормональный дисбаланс в организме женщины. Поэтому, лечение должно быть комплексным и направлено на устранение причины нарушений.

Обратившись к гинекологу, впрочем, визиты к которому должны быть регулярными, Вы получите необходимые советы и рекомендации. Определив причины, если будет необходимость, врач индивидуально назначит лечение, возможно и заместительную гормональную терапию, которая воздействует на причину всех нарушений связанных с наступлением менопаузы, восстанавливает гормональный баланс в организме женщины.

Заместительная гормональная терапия – современный метод восполнения дефицита гормонов, который назначается женщине только врачом индивидуально строго по показаниям, учитывая противопоказания, после тщательного обследования. Самостоятельно лечиться нельзя.

К слову, заместительная гормональная терапия существует и для мужчин, она направлена на возмещение дефицита мужских половых гормонов и способствует восстановлению и поддержанию сексуальной функции, мышечной и костной ткани.

«Секс — минимум раз в неделю»

— Как после 40 лет женский организм меняется с точки зрения гинекологии?

— Все взаимосвязано, нельзя отделить «женские» органы от остальных органов тела. После 40 яичники вырабатывают меньше половых гормонов, а это неразрывно связано с состоянием кожи — она теряет эластичность и становится более подверженной сухости. Возникают проблемы со щитовидкой. Сказалась на здоровье белорусок и чернобыльская трагедия: очень много женщин имеют гипофункцию щитовидной железы, что влияет на снижение либидо, регулярность менструального цикла, набор веса, потерю волос, отеки, рассеянность, депрессивность.

— А какие симптомы могут указывать на возрастные гинекологические проблемы?

— Первые симптомы — ухудшение состояния молочных желез, скачок веса. К частым заболеваниям можно причислить миому матки, патологии эндометрия, опухоли яичников. Но самая распространенная проблема, которую женщины боятся признать, — это изменение качества сексуальной жизни. По-простому — уменьшение количества оргазмов, изменение ощущений как у женщины, так и у партнера. Как результат, — секс становится более редким, хотя должен быть минимум раз в неделю. С точки зрения гинекологии основная проблема в опущении стенок влагалища. Но благодаря достижениям современной медицины большинство проблем в этом возрасте ещё можно исправить не только с помощью сложных операций. В первую очередь, стоит обратиться к гинекологу. Затем ходить на тренировки по интимной гимнастике — экспериментировать с вагинальными конусами и шариками лучше под руководством специалиста. Дома можно делать упражнения Кегеля. Есть еще лазерные технологии, омолаживающие влагалище, и только в запущенных стадиях делаются пластические операции. Еще одна распространенная проблема этого возраста — уменьшение количества секрета, вырабатываемого во время полового акта. Однако есть масса кремов, масел, лубрикантов, позволяющих бороться и с этой трудностью. Главное, при возникновении какой-либо проблемы, осознать ее и решиться на лечение. Но, к сожалению, многие предпочитают рецепты доктора «интернет»: сами себе ставят диагнозы и не доходят до врача, хотя медицина у нас доступная.

— А как часто женщина должна посещать гинеколога?

— Не реже раза в год, если ничего не беспокоит. Обязательно сдавать необходимые анализы, выполнять все предписания, а не надеяться на свои знания

Почему это так важно? Есть пациентки, которые не приходят по пять лет, а потом у них диагностируют серьезные заболевания. Всегда проще предупредить болезнь, чем ее лечить

И еще совет: запоминайте всю информацию о себе сами. Я, как и многие врачи, пациенток помню не по лицам, а по историям болезни.

Что такое эрекция

Для того чтобы понять механизмы развития эректильной дисфункции, давайте посмотрим, как это всё работает. Нормальная сексуальная функция мужчины требует нормального взаимодействия сосудистой, нервной систем, гормонов и психики.

Рефлексы, стимулирующие эрекцию, проводятся через нервы, проходящие между позвонками в месте, где заканчиваются грудные и начинаются поясничные позвонки (торако-люмбальный центр эрекции), а также в области крестца (сакральный центр эрекции). Поэтому, оценивая серьезность сдавления нервных корешков грыжей межпозвоночного диска, врач всегда спросит: а всё ли в порядке с эрекцией? Потому что, если появилась дисфункция, то это уже тревожный симптом сдавления крупного нервного пучка.

Эрекция, по сути, не что иное, как нагнетание крови в пористые (кавернозные) ткани полового члена, поэтому роль местного кровотока здесь определяющая. Кто хоть раз надувал резиновый матрас, знает, что надо не только с силой дуть, но и тщательно перекрывать сосок, в который вдувается воздух, в перерывах между вздохами, чтобы избежать его утечки. Так же и здесь — процесс состоит в резком повышении местного кровяного давления в кавернозных телах и в одновременном перекрывании венозного оттока.

Все эти важнейшие локальные изменения кровотока под влиянием нервных импульсов регулируются на месте уровнем оксида азота. Если его уровень низок, то с эрекцией будут проблемы (кстати, уровень оксида азота доказано ниже у курильщиков по сравнению с теми, кто не курит).

Поддержанием на адекватном уровне концентрации оксида азота объясняется механизм работы виагры и сходных с ней препаратов. Они блокируют действие фермента (фосфодиэстераза-5), который ускоряет метаболизм и выведение оксида натрия из кавернозных тел.

Следите за эмоциональной составляющей, не впадайте в негативное или депрессивное состояние

О чем нужно помнить для правильной психологической настройки:

1. Дело в том, что негатив, стрессы и депрессии подавляют репродуктивную функцию и угнетает ее.
2. Суть размножения в том, что комфорт, внутренняя гармония и прекрасные условия для потомства являются основными критериями.
3. Мы сами выбираем свое состояние. Берите свое состояние изнутри из самого себя, а не из окружающей среды (состояние вокруг всегда хаотично и беспорядочно).
4. Отдавай больше позитива людям, и будете получать то же самое в ответ (а если ты привносишь в мир чаще негатив, то очень сильно истощаешь себя энергетически).

На этом все. Теперь вы знаете 17 методик на тему о том, как повысить мужскую потенцию народными средствами и силу влечения к женщинам.

Женщина в 50 лет психология, внешность и еще раз внешность:

-Откуда столько морщин, на кого я стала похожа?

Морщинки появляются от сухости кожи, а она теряет свою влагу, упругость, потому что нет эстрогена. Замкнутый круг.

Старение организма можно отсрочить, если регулярно ухаживать за собой, лицом и телом.

Это совсем не сложно и не дорого, нужна привычка, дисциплина.

-Почему у меня стал расти живот, что делать, чтобы от него избавиться?

Причина все та же, мы становимся другими, органы наши также изнашиваются. Чтобы не рос наш животик, меньше ешьте углеводов (хлеб, мука и все пирожки, печенье, пельмени из нее, уменьшайте соль).

Чем старше человек, тем больше сахар и соль задерживают воду в организме.

Значит будет расти вес, артериальное давление, увеличиваться живот, появляться отеки.

Но сколько бы я ни писала о соблюдении правил питания без занятия упражнениями все будет бесполезно.

Начните делать физкультуру по 10 минут. Через неделю вы вспомните меня добрым словом. Будет лучше работать выделительная система. Живот станет «пустой». Не будет пучить, исчезнет изжога.

-Я становлюсь страшная, старая, никому не нужная.

Если вы рассуждаете так, значит у вас уже есть задатки депрессии.

Давайте подумаем здраво, где вы видели человека в 50 – 60 лет без морщин, в шортиках, с ногами без целлюлита и выступающих вен?

Затруднительно вспомнить, те так ли? Так чего же убиваться? В 50 лет тоже люди живут и в 60 и в 90. Вы не хотите столько жить? Не поверю.

Жизнь прекрасна, и очень тяжела. Дожив до 70-100 лет глупо мечтать о лице без морщин и натянутой коже.

Одно скажу, возраст свой нужно уважать, важно быть здоровым. Со старостью смириться тяжело, да и не надо

50 лет далеко не старость, до нее нужно еще дожить

Со старостью смириться тяжело, да и не надо. 50 лет далеко не старость, до нее нужно еще дожить.

Живите в мире с собой и окружающими, хватит переживать о внешности, на свете много чего неизведанного, самое время побольше узнать о нем.

Привлекательность и сексуальность

Женщина должна понимать, что привлекательность и сексуальность после 45 – это не только идеальная внешность. Конечно же, упругость кожи, изменения фигуры дают о себе знать, однако есть много способов, которые помогают поддерживать себя в отличной внешней и внутренней форме. К сожалению, известно не мало случаев, когда в зрелом возрасте, люди начинают подбирать себе спутников намного моложе, считая, что это поможет им достигнуть гармонии в сексе и даже превзойти ее.

Однако, не следует слепо идти за призрачной уверенностью о возможности получить максимум удовольствия с молодым партнером. Проблемы в сексе не зависят от возраста.

Как ни странно, но женская сексуальность в этот период возрастает, а не убывает. Женщины в этом возрасте, как правило, уже имеют стабильность в жизни, в работе, в семье и, конечно же, в личной жизни. Дети взрослые и самостоятельные, а, значит, появляется больше времени заниматься собой. Блеск в глазах, игривость, флирт, азарт – все это выходит из благополучия и стабильности в семье, ухоженности тела, одежды и многообразия в общении. А, значит, что внешняя привлекательность во многом связана с душевным состоянием.

При переходе сорокалетнего рубежа, у каждой женщины снижается уровень гормонов: эстрогена и тестостерона. Это связано с грядущим наступлением менопаузы (обычно около 46 лет). Начинается «сбой» в месячных, снижение сексуального влечения. Но, вместе с этим, уменьшается количество и острота проявления гинекологических заболеваний, что также является позитивным моментом.

Следует заметить, что естественный в этом возрасте для женщин спад сексуального влечения (сексуальности) – еще не означает, что интимная жизнь теряет свою превосходность и гармонию.

Возможность получения оргазма все так же стабильна, во многих случаях даже увеличивается, так как женщина уже отлично знает, что ей необходимо в этой сфере от партнера, да и от себя самой. Бывают случаи, когда при таком снижении сексуальности, можно достигнуть новой ветви оргазма, еще более полного и богатого ощущениями.

Сколько секса надо для здоровья

Но прежде чем говорить о дисфункции, надо определиться с понятием нормы, что не так просто, учитывая индивидуальные особенности и субъективность ответов на медицинские опросники. Греческая мифология утверждает, что по приказу микенского царя, Геракл за одну ночь оплодотворил 40 девственниц. Но это из серии: «А мой сосед говорит, что может 10 раз за ночь!». «Ну, и вы так говорите!».

Попытки регламентировать количество половых сношений можно увидеть и в Библии, и в Талмуде. Речь идет о 1–2 раза в неделю. Если объединить все современные источники и исследования, то мы выйдем примерно на такую же цифру. Понятно, что это очень усреднено: у кого-то норма 1–2 раза в день, у кого-то 1–2 раза в месяц.

Но для мужчины главное — сохранять половую активность в принципе. Англичане говорят: «use it or loose it» (используй или потеряешь!). Исследования показали, что мужчины в возрасте 55–75 лет, занимающиеся сексом раз в месяц, чаще развивают эректильную дисфункцию, чем те, кто делает это раз в неделю.

Кстати, о возрасте: в том же исследовании есть следующие цифры: 40% мужчин 75–85 лет еще сексуально активны, женщины же того же возраста сохраняют сексуальную активность лишь в 17% случаев.

Поздняя беременность: тренды и риски

– На Западе стала трендом беременность после 30, а то и 40 лет. Что по этому поводу думают наши врачи?

Ю.Перцова: – Действительно, в последнее время все больше известных личностей выбирают беременность в более старшем возрасте. Продолжительность активной жизни населения стремительно увеличивается благодаря достижениям современной медицины, кроме того, многие хотят сначала стать финансово независимыми, реализовать себя в карьере.

Существуют определённые плюсы беременности после 40 лет: желанный, долгожданный поздний ребенок – большая радость, он приносит много положительных эмоций и продляет жизнь родителей. Согласно данным некоторых научных исследований, поздние дети — умные и талантливые. Зрелые родители более спокойные, мудрые и осознанные. Они лучшие воспитатели, реже совершают ошибки и бережнее относятся к детям. Как правило, в 40 лет материальное положение родителей лучше, чем в 20. Происходит обновление энергий вашей жизни, вместе с малышом в вашу жизнь приходит много нового, интересного.

Но есть и множество минусов рождения после 40: больше вероятности бесплодия и выше риск невынашивания беременности. Повышается вероятность, что женщине придется прибегнуть к помощи высоких репродуктивных технологий или получать специальную медикаментозную поддержку. Вероятность рождения ребенка c серьезными врождёнными заболеваниями увеличивается.

Е.Пискунова: – Мы не можем выставлять медицинских показаний вроде «в 40 лет уже поздно вынашивать беременность» или «в 40 лет нельзя иметь первого ребенка». Первая беременность в сорок в России пока не сильно распространенный факт, но, тем не менее, имеет место. Доктор, на мой взгляд, может только расставить какие-то медицинские акценты, когда явно противопоказано вынашивание беременности или есть подтверждённые индивидуальные риски

А уж в какой период жизни женщина для себя решила, что для неё это важно, что она этого хочет – это решение мы всегда оставляем за ней

Забеременеть после тридцати семи лет несколько сложнее, чем в более молодом возрасте. После тридцати семи лет количество овуляторных циклов резко падает, это статистически просчитано: овуляция происходит раз в три-четыре месяца. Это в лучшем, идеальном случае. Будет больше риска. И это означает, что женщина будет обследоваться более тщательно.

В частности, обычно рекомендуется специальный анализ на риски возникновения генетических мутаций. Если в первое скрининговое УЗИ (в 12–13 недель) будут выявлены возможные пороки развития, ещё есть возможность прервать беременность. Следующий скрининговый срок будет уже в 18–20 недель, в этот период однозначно должна быть выявлена любая неполноценность развития плода, и женщина всё ещё имеет возможность прервать беременность. После 22 недель это уже запрещено законом и делается всё, чтобы сохранить плод, при необходимости производятся внутриутробные операции.

Перечень самых распространенных причин

Негативное внешнее и внутреннее воздействие с учетом факторов риска провоцирует половую дисфункцию. Врачи не исключают психологический аспект проблемы.

За стабильную работу половой системы отвечает гормон тестостерон, уровень которого с возрастом физиологически снижается.

Если доктор предположит, что проблема дисфункции именно в его недостаточности, то перед лечением назначит лабораторную диагностику для подтверждения или исключения гипотезы.

А если причина – алкоголь?

В этом вопросе главное условие – умеренность. Если речь идет об одном бокале хорошего красного сухого вина за ужином, то негативного влияния не будет.

Но чрезмерная алкоголизация чревата мужской феминизацией с ожирением по женскому типу – увеличение живота, груди (гинекомастия) в сочетании с сопутствующим гормональным дисбалансом. В результате потенция может существенно нарушиться.

Страшно потерпеть неудачу

После 50 лет возвращаются психоэмоциональные проблемы, появление страха потерпеть фиаско пугает мужчину. Формирующийся замкнутый круг создает непреодолимый барьер, через который не каждый может переступить.

Помогает психолог или сексопатолог, объяснив иррациональность страха. Во время консультаций можно задать все интересующие вопросы, узнать, как с помощью правильного психологического настроя поднять потенцию после 50 лет.

Нездоровое питание и гиподинамия

Рестораны быстрого питания, полуфабрикаты и сидячий образ жизни – бич современного, активно развивающегося общества.

Самостоятельно готовить дома сегодня многие отказываются. Если фаст-фуд появляется на столе не каждый день, то нарушений в организме практически не бывает. Но при злоупотреблении накапливается «плохой» холестерин, который оседает на стенках сосудов.

Гиподинамия на фоне неправильного питания тормозит обменные процессы, продукты распада не выводятся из организма.

У мужчин после 50 оба фактора риска провоцируют целый комплекс нарушений — от инсульта, заканчивая импотенцией.

Влияние таблеток на потенцию

На уменьшение потенции мужчин после шестидесяти оказывают следующие заболевания:

• Атеросклероз;
• Ишемическая болезнь сердца и инсульт;
• Гипертония;
• Сахарный диабет;
• Артрит суставов;
• Аденома и простатит.

Нарушение кровообращения, проходимости сосудов, болевые ощущения не только мешают сосредоточиться на сексе, но препятствуют эрекции у мужчин. Кроме того, большое количество таблеток, которые употребляют при таких заболеваниях, приводит к ослаблению полового влечения.

К шестидесяти годам зачастую качественный секс можно получить, применяя таблетка как сексуальные стимуляторы. Употреблять их надо по назначению врача. Применение лекарственных препаратов при слабой потенции дает очень ощутимые результаты. До недавнего времени медики затруднялись с постановкой диагноза ослабления сексуальной функции.

Затруднение в постановке диагноза было связано с тем, что большинство мужчины отзывались о своем половом акте нормальной продолжительности, как слишком коротким. Очень разрекламирована Виагра, активным компонентов которой является силденафила цитрат. Безопасно применять этот препарат, только если нет патологии сосудов. Нельзя применять Виагру при нарушениях в работе печени, почек, сердца, желудка. За час до сексуального контакта можно использовать другие сексуальные стимуляторы:

• Левитра;
• Зидена;
• Тадалафис;
• Эрексезил.

Без консультаций с врачом в применении препаратов и подборе дозировке не обойтись. Ведь их использование вызывает целый ряд побочных воздействий. Более щадящие действие оказывают биодобавки, которые призваны нормализовать мужскую потенцию ( такие как  ловелас, трибестан, ярсагумба Форте, перуанская Мака).

Нельзя забывать, что привыкание к препаратам может полностью лишить мужчину его функций. И в дальнейшем без медицинских средств невозможно будет добиться желаемого. Нельзя забывать главное правило – усилить потенцию можно лишь путем постоянной практики, регулярной сексуальной жизнью. Не нужно при первой же сексуальной неудачи обращаться за помощью к медикаментам. Ни в коем случае нельзя воздерживаться, если есть желание близости.

Какие лекарства восстановят потенцию?

В качестве медикаментозной коррекции применяют препараты (в виде таблеток или мазей) и активные добавки.

Ингибиторы ФДЭ–5

Представители этой группы усиливают кровенаполнение пениса, блокируют венозный отток, что удлиняет время эрекции:

Виагра

Вещество демонстрирует эффект в течение 5 часов. По отзывам, начинает действовать уже через час. Сильное средство для потенции, но ограничено рядом противопоказаний.

Сиалис

Относится к особо действенным средствам с минимальными побочными явлениями. Эффект наступает через 15 минут и сохраняется до 36 часов. Максимальная дневная доза не более 20 мг.

Препараты для потенции с аналогичным действием

• Динамико;
• Реваццио;
• Торнетис;
• Тадалафил С3;
• Левитра;
• Эрексезил;
• Максигра;
• Силденафил вертекс;
• Левитра ОДТ;
• Эффекс.

Далеко не безопасно бесконтрольно лечиться препаратами этой группы, так у них есть противопоказания.

БАДы

Их использование сопряжено с меньшим количеством осложнений и ограничений в отличие от синтетических препаратов. Бады, повышающие потенцию, основаны на натуральных лечебных травах:

Йохимбин форте

Растительная биологическая добавка, состоящая из экстракта коры йохимбе, женьшеня, цинка. Основное действующее вещество – йохимбин, обладает выраженными тонизирующими свойствами, увеличивает приток крови к половым органам.

Эффекс

Хороший биологический комплекс успешно решает мужские проблемы, безвредный, не обладает синдромом отмены. Назначают для лечения нарушений эрекции на фоне воспалительных заболеваний мочевых путей, хронического простатита, аденомы.

Спермаплант

Показатель результативности приема – увеличение количества сперматозоидов, их скоростных показателей, повышение потенции. Дополнительно способствует повышению общего тонуса, улучшению самочувствия.

Чтобы понять, какой препарат лучше для потенции, тем, кому за 50, следует обратиться к врачу.

Активная половая жизнь после 50?

Проблема того, в каком возрасте стоит перестать заниматься сексом до сих пор вызывает активные споры. Вопреки распространенному мнению желание и возможность вести активную половую жизнь сохраняется у мужчин и после 50, и после 60 и даже после 70 лет. Как известно, пик сексуальной активности у мужчин приходится на 16 – 25 лет, и после 50 уже происходят возрастные изменения, тем не менее, это не мешает сохранять свою силу и получать полное удовольствие от занятий любовью.

Возрастные изменения

Основное изменение в организме мужчины после 50 лет – снижение чувствительности тканей к тестостерону, производство которого остается на высоком уровне до самого преклонного возраста. В результате мужчине требуется больше времени для полноценной эрекции, ускорить процесс можно массированием яичек и области мошонки. За счет снижения чувствительности тканей полового члена продолжительность полового акта увеличивается с 4 – 10 до 20 и больше минут в норме. Преимуществом является то, что уже после 30 – 40 лет практически все мужчины перестают жаловаться на то, что быстро кончают. Увеличивается время, необходимое для отдыха между половыми актами. Также следует отметить, что после 50 мужчины более склонны к любовной игре и предварительным ласкам, что может доставить немалое удовольствие партнерше.

Что важно знать

Сексуальное желание сохраняется после 50 лет. Считается, что в норме сексуальное желание у мужчины сохраняется не только после 50 лет, но и до конца жизни. Это определяется физическим и психологическим здоровьем человека. Также помочь в реализации сексуальных желаний может средство для потенции Импаза.

Качество секса после 50 лет зависит от образа жизни в молодости. Возможность реализовать свои сексуальные желания напрямую зависит от здоровья, которое в свою очередь определяется образом жизни. Вести активную половую жизнь в пенсионном возрасте могут те, кто регулярно занимался спортом, придерживался здорового питания и воздерживался от вредных привычек на протяжении предыдущих лет жизни. Фактором, оказывающим сильное негативное влияние на мужское здоровье, является стресс, которого также необходимо избегать. Большое значение имеет сексуальная активность мужчины в молодости и в зрелые годы: чем более регулярной и разнообразной была половая жизнь до 50 лет, тем больше шансов наслаждаться сексом в последующие годы.

Риск беременности партнерши сохраняется. Несмотря на то, что качество спермы снижается из-за недостаточной чувствительности органов к тестостерону, риск беременности партнерши сохраняется независимо от возраста мужчины. При этом активными остаются сперматозоиды не только в сперме, но и в мужской смазке.

Сохранить сексуальную привлекательность возможно. С возрастом у многих мужчин возникают сомнения в собственной сексуальной привлекательности. Однако не стоит забывать, что все зависит от образа жизни и ухода за собой, оставаться привлекательным можно в любом возрасте.

Когда не стоит заниматься сексом в пожилом возрасте

Если у мужчины есть серьезные хронические заболевания (артериальная гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы и др.), заниматься любовью не рекомендуется. Секс – это хоть и положительный, но все же стресс для организма, сопровождающийся повышением давления и требующий значительных физических усилий, что может негативно сказаться на течении заболевания.

Для улучшения эрекции, увеличения продолжительности полового акта, а также для лечения импотенции у мужчин активно применяется препарат Импаза, курс приема которого определяется по результатам консультации специалиста.

Решение проблемы

Импаза – лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов). Импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом. 

• Инструкция

«Кто ж тебя захочет?»

Единственная сложность, это миф, который появляется в нашем социуме, — «а кто ж тебя захочет?». Если есть партнер и он готов развиваться и иметь сексуальную жизнь, то наступает прекрасный период, люди сближаются. В это время можно ходить на парную терапию, на курсы по развитию сексуальности, устраивать необычные свидания.

Но что же делать, если такого партнера нет? Женщинам, которым за 50, бывает сложно найти сексуально активного мужчину

Поэтому они часто обращает внимание на мужчин лет 35-40 или даже младше. Она занялась своим телом, набрала оборотов, накупила себе шикарного белья, преодолела все кризисы, а ее ровесник-мужчина просто сидит и смотрит телек

Или, возможно, партнер тоже преодолевает климакс (да, мужчины тоже через это проходят). И нет ничего удивительного в том, что молодые мужчины отвечают на внимание таких женщин взаимностью. Потому что в них есть глубина, меньше тревоги, страха нежелательной беременности. Иногда они выбирают женщин постарше, чтобы не иметь детей. Им нужна именно женщина, они не хотят ни с кем ее делить.

Мужской климакс и секс

Несмотря на то что с наступлением климакса у мужчин заметно снижается потенция, отказываться от интимной близости в зрелом возрасте не нужно. Секс у пожилых мужчин уже не такой насыщенный, как в молодости, но в этом есть своя прелесть, так как на смену безудержной страсти и спонтанности приходят размеренность и нежность. Из-за снижения уровня тестостерона у мужчин после 55 лет происходит заметное ослабление эрекции

Для того чтобы она полностью не пропала, важно следить за регулярностью секса (андрологи рекомендуют пожилым мужчинам совершать 1 половой акт в неделю)

Что дает секс после 55 лет? Он защищает человека от стрессов, служит профилактикой многих заболеваний старости, способствует устранению головных болей и болей в суставах, продлевает молодость организма.

x

Для того чтобы сохранить свою сексуальную активность до старости, мужчинам нужно следить за своим здоровьем, ведь проблемы с сердцем, ожирение, сахарный диабет, простатит и прочие болезни преклонных лет заметно снижают половую функцию и могут привести к импотенции. Чем здоровее мужчина, тем выше будут его сексуальные способности.

x

Их нужно периодически посещать даже при хорошем самочувствии. Для поддержания здоровья в зрелом возрасте сильному полу необходимо также отказаться от вредных привычек, достаточно высыпаться, остерегаться стрессов и при ухудшении самочувствия сразу же посещать врача. Это позволит мужчине избежать проявлений андропаузы и чувствовать себя молодым и бодрым, несмотря на возраст.