Стиль собачки: эксперты рассказали факты о популярной сексуальной позе

Мужской характер

Жесткий характер мужчины говорит об его авторитарности, принципиальности, «законсервированности», неумении приспосабливаться под смену обстоятельств. Такой представитель сильного пола не идет на уступки, во всем слышит только собственное мнение, никому не доверяет, полагается только на собственные силы, его невозможно переубедить. Иногда его жесткий характер проявляется гораздо больше для окружающих: он требует безусловного подчинения себе. Яркий пример такой личности — отец Алекса из фильма «Майор Пейн». Демонстрация силы в этом случае выражается через рукоприкладство. Неприятно, конечно, но ярко.

Я тебя люблю, сильно-сильно.

Это очень сильный и неожиданный ответ, но он применим лишь в определенных ситуациях – тех, в которых участвуют ваши близкие люди. Если вы скажете эти слова вашему начальнику, он в лучшем случае странно на вас посмотрит… Однако эти слова все же достойны включения в список – главным образом потому, что эффективно прерывают поток грубостей.

Доброта всегда одолеет негатив, а тьме не выжить в присутствии света. Когда вы говорите близкому человеку о том, как сильно любите его, то грубые комментарии очень быстро начинают выглядеть не относящимися к делу и теряют власть над вами.

Слова любви способны улучить настроение даже самого мрачного человека, и сделать ваше общение более позитивным. Лучше и не придумаешь!

«Обидно же!»

Обладатели анального вектора плохо переносят резкие проявления неприязни из-за своей обидчивости. Они долго мучаются от ощущения несправедливости, допущенной против них. Вообще, настоящую обиду способны испытывать только они, потому что только они обладают очень хорошей памятью и любят вспоминать прошлое. Так устроена их психика, и не случайно. Ведь их предназначение в том, чтобы передавать знания и опыт будущим поколениям. А значит, их желание заключается в том, чтобы изучать этот опыт, обращая свой взгляд в прошлое.

Но бывает и так, что обладатель анального вектора не реализует в должной мере это желание в работе и повседневной жизни, поэтому зацикливается на неприятных воспоминаниях. И обида его с каждым днем только растет. Она гложет, высасывая из человека последнюю энергию. Вот и получается, что к вечеру он как выжатый лимон от таких переживаний.

Проявление хамства в отношениях как неуважение норм общественной морали

Хамство — это осознанное игнорирование норм общественной морали. Хамские отношения возникают вследствие проявления неуважения к обществу или конкретному человеку. Однако в наши дни зачастую лишенные нравственности социальные отношения всячески поощряют проявление хамства. Конечно, это совершается не напрямую, а в результате молчаливого принятия обществом хамов и грубиянов. Но подобное формирование отношений и есть поощрение хамства, которое характеризуется как стремление к самоутверждению за счет более высоконравственных собеседников.

Зачастую хамы — это невоспитанные люди с заниженной самооценкой, абсолютно уверенные в своей безнаказанности, потому как оскорбляют и хамят они, как правило, без свидетелей. Основные факторы проявления хамства в социальных отношениях — отсутствие хорошего воспитания, неспособность ясно и корректно выражать свое мнение, страх перед проблемами и неумение преодолевать трудности. Можно ли избежать удара по самооценке и сохранить лицо? Бороться с хамством эмоционально нелегко, но технически это довольно просто.

Я ценю ваш взгляд на этот вопрос.

Отвечая на грубость подобным образом, вы показываете, что умнее, уравновешеннее собеседника и не собираетесь опускаться до его уровня. Причиной большей части грубости в общении является неуверенность в себе, так что помните об этом, когда ваш собеседник в очередной раз скажет что-то крайне бестактное. Возможно, этой колкостью он хочет вывести вас из себя и опустить до собственного уровня, но вы не должны идти у него на поводу.

Покажите человеку, что готовы продолжать разговор лишь в том случае, если он будет относиться к вам с уважением и вежливостью. Вполне возможно, что, встретившись с подобной реакцией на свою грубость, собеседник успокоится и станет готов к конструктивному диалогу

Ну а если этого не произойдет… Что ж, тогда переключите свое внимание на что-то другое

Разочаруйся в собственных установках и жизненных принципах

Это тяжелый, но один из самых действенных способов закалить свой характер и стать лучше. Речь о том, что ты можешь найти причину своей слабохарактерности в своих ошибках, в каком-то жизненном опыте. Отыскав их, ты захочешь немедленно изменить ситуацию. Такой подход может вызвать значительный всплеск мотивации, и этого всплеска будет достаточно, чтобы повернуть жизнь в нужном направлении.

Поработай над здоровой самооценкой

Из-за сомнений в себе люди опускают руки, отступают и верят только в то, что какой-либо конфликт или проблема — задача неразрешимая. К такому поведению склонны даже сильные люди, которые обычно имеют некое преимущество перед лицом сложных задач и проблем. Вот только в этом преимуществе нет толку, потому что сам ты о нём не знаешь, не видишь его и для тебя его как бы нет. Чтобы научиться оценивать ту или иную ситуацию правильно, нужна здоровая самооценка. Никаких крайностей — только адекватность, максимально приближенная к объективности.

Думай меньше

Один из самых сильных останавливающих факторов — это страх. Он может быть как явным, так и скрытым. Разница между этими страхами в том, что явный ты испытываешь непосредственно в сам момент опасности, а скрытый может жить в тебе, вселяя неуверенность в перспективах и будущем в целом.

Любые отговорки, поиск причин и сомнения — явные признаки страха. Если верить статистике, успешные люди не очень хорошо умеют планировать, но они люди действия, именно поэтому добиваются желаемого. Они бьются головой о стену сотни раз и делают это до тех пор, пока не найдут уязвимое место, и стена не треснет. Те, кто любит мусолить планы, возиться с ними долгое время, зачастую не доходят до действия, до реализации, так как в течение всего времени обдумывания находятся причины для сомнений и отказа от запланированного.

Научись говорить «нет»

Неспособность прямо и честно отказать кому-либо в чём бы то ни было — явный признак слабого характера. Жесткий человек не боится отказывать — он знает цену своему времени и умеет обозначить личные границы

Умение говорить «нет» каким-то малозначительным делам может придать тебе сил, чтобы сказать «да» чему-то стоящему и действительно для тебя важному. Важно научиться фокусироваться на конкретных задачах, чтобы внешние факторы не заставляли тебя распыляться

В общем, если у тебя проблемы с отказом, подумай об этом не в таком ключе, что ты обижаешь кого-то или подводишь, а в таком, что ты отказываешься в пользу важного дела.

Учимся управлять своими эмоциями

Психологи советуют следующее тем, кто не может сдержаться даже при малейшем огорчении:

• Представьте себя человеком, которого вы сейчас обижаете. Может быть, теперь он стал несчастным, и день его полностью испорчен, скорее всего, из-за какой-нибудь ерунды.
• Займитесь спортом, он закаляет характер, помогает выпустить пар – это шаг на пути к самоконтролю.
• Взгляните со стороны на свое поведение, представьте, как вы выглядите: лицо перекошено, глаза сверкают, руки трясутся. Нравится? Таким вас видит собеседник.
• Научитесь видеть хорошее во всех и во всем. Недостатки окружающих могут превратиться в смешные изюминки, стоит только вам захотеть.

Лишь работа над собой, а не над окружающими даст желаемый результат.

У всех сформированы свои поведенческие сценарии, как реагировать на хамство. Наши советы, скорее всего, лишь подтвердили или опровергли ваши доводы.

Это вообще законно?

Тут нужно отличать конструктивную критику от оскорблений. Если тебе указывают на твою неправоту, осуждают твои действия, не используя при этом ругательства, то тебе просто высказывают свою точку зрения на какую-то возникшую ситуацию. Здесь ты сам себе помощник. А если этот же человек оскорбляет тебя, разносит тебя на мелкие матерные кусочки, то это уже правонарушение — грубияну стоит быть осторожным.

До 2012 года в Уголовном кодексе была статья за оскорбление личности — ст. 130 УК РФ. Но теперь она перешла в Кодекс об административных правонарушениях — ст. 5.61 КоАП РФ. Соответственно, из разряда преступлений оскорбления перешли в разряд правонарушений. Максимальное возможное наказание в отношении физического лица по этой статье — 3000 рублей (публичное оскорбление — 5000 рублей). В такой ситуации мы, джентльмены, говорим, что игра не стоит свеч. Во-первых, наказание не очень суровое, во-вторых, тебе нужно предоставить показания свидетелей, аудио- или видеозапись правонарушения. Потом уже — судебное разбирательство. Все долго, нудно, что вызовет только больший стресс и раздражение.

Но иногда обычное оскорбление личности может перерасти в нечто большее. Словесная перепалка способна достичь уровня угрозы личности — когда тебе говорят не только, что ты дурак, но еще и то, что тебя за это в бетон закатают. А это уже ст. 119 УК РФ, и тут можно получить реальный срок. Разумеется, применение насилия тоже усугубляет положение — в дело вступают новые статьи Уголовного кодекса, например, ст. 115 УК РФ — «Умышленное причинение легкого вреда здоровья».

А еще есть ст. 128.1 УК РФ — «Клевета», можно случайно задеть в споре чувства верующих (ст. 148 УК РФ) или разжечь межнациональную рознь (ст. 282 УК РФ). Короче, если встретишь человека с Уголовным кодексом в руках, то постарайся не вступать с ним в конфликт — вдруг он умеет им пользоваться.

Ты отстоишь свое мнение

Этот пункт является ключом к собственному росту. На пути к самопознанию ты должен формировать, защищать, а по необходимости и изменять свое мнение. Главное, чтобы всегда оно исходило из твоих внутренних ощущений, а не навязанных извне. Выражая свое мнение, ты формируешь соответствующие обстоятельства вокруг себя, включая новые знакомства, интересные события и возможности. Отстаивая свою позицию, ты обеспечиваешь себе условия, приемлемые для себя. Твое мнение несет важную функцию для сохранения собственных интересов. Именно это в первую очередь и способствует твоему успеху. В некоторых случаях тебе необходимо переосмыслить или изменить свое мнение. Но даже в таком случае это не будет считаться проигрышем.

Каким образом можно применить наказание

Просто так, по собственному желанию, руководитель не может наказать сотрудника, даже если тот нарушил правила внутреннего распорядка и этики поведения. Любое дисциплинарное взыскание налагается после определенной процедуры, которая состоит из нескольких этапов:

• Составляется акт о нарушении трудовой дисциплины (должностного регламента, инструкции, правил и т.п.). Акт составляется комиссией и подписывается её членами, которые назначаются по решению руководства.
• Сотрудник, которого обвиняют в допущенных нарушениях, должен предоставить объяснительную записку. В случае отказа от дачи объяснений составляется соответствующий акт.
• После рассмотрения акта о нарушении и объяснительной записки руководитель принимает решение о том, какое наказание можно применить.

Дисциплинарное взыскание может быть применено в течение месяца после обнаружения нарушения. Если говорить о возможностях увольнения, то такая мера должна быть применена в строгом соблюдении трудового законодательства. В противном случае, если сотрудник решит, что его трудовые права нарушены грубым образом, может опротестовать и обжаловать решение об увольнении в судебном порядке, восстановиться в своей должности и получить денежную компенсацию.

Проблема № 5. Эректильная дисфункция

Некоторые мужчины, которые смотрят порно слишком часто, жалуются на эректильную дисфункцию и связывают эту проблему со своим увлечением.

«Свой первый сексуальный опыт с девушкой я получил в 19 лет. И всё это „веселое и увлекательное“ время, что я провел за просмотром порно, дало о себе знать. Думаю, всем понятно, о чём я: да, у меня не было эрекции. За предыдущие семь лет мой мозг привык к тому, что порнография — это всё, что мне нужно для возбуждения. После той ночи девушка думала, что проблема в ней. Ей казалось, что она недостаточно хорошо выглядит, не сексуальна. Это разбило мне сердце. Я не мог понять, почему в 19 лет у меня возникли такие сложности. Думал, это какая-то серьезная проблема, но на самом деле оказалось, что во всём виновато порно», — пишет один из пользователей сообщества Fight the New Drug.

На форумах соответствующей тематики можно найти множество похожих историй.

Взаимосвязь между неумеренным просмотром фильмов для взрослых и эректильной дисфункцией отмечают и некоторые исследователи. Например, по словам главы итальянского общества андрологов и сексуальной медицины Карла Фореста, 70% молодых мужчин, обращавшихся к специалистам его клиники с этой проблемой, говорили о своем увлечении порнографией. В 2013 году в издании Journal of Sexual Medicine была опубликована статистика, согласно которой 26% пациентов, имеющих подобные нарушения, младше 40 лет. Похожие данные приводятся в научной статье 2014 года, где говорится об эректильной дисфункции у призывников Швейцарии: на нее пожаловалась треть опрошенных мужчин в возрасте от 18 до 25 лет.

Несмотря на многочисленные исследования и статистику, утверждать, что проблемы с эрекцией — прямое следствие увлечения порно, некорректно. Этот вопрос всё еще недостаточно хорошо изучен. Некоторые психологи и сексологи отмечают, что сексуальные расстройства у современных молодых мужчин могут возникать по целому ряду причин. Например, из-за стресса, депрессии или употребления алкоголя и наркотических веществ. Оценить влияние порнографии на здоровье, выделив его из всего комплекса вредных воздействий, очень сложно, но исследователи продолжают работать в этом направлении.

Пока же сотни молодых людей по всему миру объединяются для самостоятельной борьбы с, как им кажется, вредной привычкой: например, программист Александр Родсдин создал из самых популярных сайтов, посвященных этой теме, — nofap.com.

Чем современные практики БДСМ отличаются от садомазохизма прошлого

Несмотря на роль договора и добровольного согласия, во время БДСМ-сеанса очень легко навредить партнеру физически и эмоционально — как говорил один киногерой, «с великой силой приходит великая ответственность». Поэтому в БДСМ партнеры должны очень глубоко узнать желания и потребности друг друга, что не всегда предполагается в «ванильных», то есть обычных сексуальных практиках.

В этом современный садомазохим отличается от тех отношений, которые практиковали его отцы-основатели — Захер-Мазох и Маркиз де Сад. БДСМ помещает насилие в игровой контекст, подчиняет его контролю через предварительный договор и стоп-слова.

Девушки с сильным характером

Жесткий тип характера у девушек может сформироваться по разным причинам, начиная от психологических травм, полученных в детстве, до несчастной любви. Как правило, такая девушка испытывает дискомфорт при мысли о замужестве, детях и типично женских домашних обязанностях. Есть несколько причин такого поведения с точки зрения психологов:

Желание бросить вызов, протест против общепринятых правил (например, что каждая женщина должна найти счастье в материнстве, уметь вести дом и получать от этого неземное удовольствие). Жажда власти

Попытки привлечь к себе внимание. Способ подчеркнуть свою женственность

Способ получить комплимент.

Рассмотрим каждый пункт:

1. Про протест уже было сказано выше, но все же уточним. Сильная девушка хочет показать, что она независима от мужчины, потому что понятия «независимость» и «сила» в последнее время равнозначны. В этом порыве часто сокрыто нежелание партнера вступать в серьезные отношения с девушкой или жениться.
2. Власть — желание быть главной в отношениях, решать все за двоих. Но вот в чем проблема — желание делать все, как заблагорассудится, не уживается с мыслью об ответственности за принятые решения.
3. Привлечение внимания — жесткий характер девушки может быть своеобразным мотиватором к действию, который до поры, до времени работает, привлекая мужчин, заставляя их расти до тех пор, пока не превращается в заносчивость. Такие женщины начинают думать примерно так: «Я для тебя слишком высоко».
4. Как сила может подчеркнуть слабость? Девушка с сильным характером может показывать мужчине то, что, несмотря на всю ее силу, ей нужна поддержка и опора, и она ее получит.
5. Способ получить комплимент — сильная женщина поверила, что она такая, потому что ей так сказали. Но на деле сильная личность всегда сильная, независимо, видит ее кто-то, или нет. Сила напоказ — признак слабости.

Нужно ли тебе развивать жесткость

Слишком мягкие личности, не умеющие проявлять твердость, рискуют попасть в различные нежелательные для себя ситуации. Так, жесткость очень важна в рабочей среде, особенно, при управлении персоналом.

Под руководством человека, отличающегося твердым нравом, подчиненные будут точно знать и выполнять свои обязанности, не рассчитывая на какие-либо послабления. А вот слишком добродушный руководитель не будет восприниматься серьезно, даже при положительном отношении сотрудников. 

Некоторая жесткость нужна и в межличностных отношениях: человека, который постоянно уступает другим и не может постоять за себя, могут перестать слушать и уважать, игнорируя любые его потребности и просьбы. Твердость позволяет людям поступать в соответствии со своими принципами, четко обозначать личные границы и не прогибаться под чужие интересы. 

Определенная жесткость необходима и в воспитании детей: неумение устанавливать ограничения и правила или неспособность твердо указать ребенку на его ошибку со временем может вылиться в серьезную проблему.

Известно, что родители с мягким характером часто допускают вседозволенность, в результате чего дети перестают слушаться их даже в самых элементарных вещах. Конечно, чрезмерность недопустима, поэтому главное — не впадать в крайности. 

Но как стать более жестким, если привык всегда и во всем проявлять только мягкость и доброту?

Как отвечать клиентам, которые хамят

Выделяют несколько групп клиентов, которые общаются в грубой неприемлемой форме. У каждого из них есть свои причины вести себя подобным образом, и своевременное определение, к какой категории относится человек, переходящий на оскорбления и недостойное поведение, поможет грамотно ответить на любое хамство и быстро перевести диалог в нормальное русло.

Боевые командиры.

Такие люди переходят на хамство, чтобы проверить вас на стрессоустойчивость. К данной группе относятся представители высокого статуса, имеющие большой опыт переговоров и управления: владельцы бизнеса, государственные служащие, занимающие хорошие должности. Если такой человек не видит ответной реакции в виде вашей раздражительности и повышения тона, он перейдет к более конструктивному общению, завершив свою проверку. Если же вы не сможете сдержать эмоции и тоже ответите грубостью, то вас сочтут за лицо низкого уровня и будут относиться к вам с высокомерием. Что делать? Не поддаваться на провокации и стараться держаться красиво и достойно, демонстрируя свой профессионализм. Можно даже ответить на хамство с юмором, что поможет разрядить обстановку. Обычно проверка длится не более 30 минут, после чего собеседник сам перейдет на деловую форму общения. Такой стиль поведения для многих является нормой, поэтому нужно быть готовым к подобным ситуациям. Как ответить на хамство? Можно так: «Какие именно у вас замечания? Мы тщательно следим за качеством нашей продукции, поэтому ваш отзыв очень важен для нас», «Предлагаю вернуться к вопросу…».

Мнимые короли.

Для таких людей хамство и высокомерие являются нормой. Причиной грубого поведения служит неуверенность в себе. Чаще всего представители этой группы занимают невысокие должности: офисные работники или обслуживающий персонал (вахтеры, охранники, уборщицы, администраторы на ресепшен). Невежливость связана с недовольством своим положением, своей жизнью, нереализованными желаниями и мечтами.

Эти люди чаще всего любят похвалу и лесть

Поэтому во время общения старайтесь ответить максимально дружелюбно, дарите собеседнику комплименты, хвалите его достижения и умения, акцентируйте внимание на его значимости. Как ответить на хамство? Например, «Сразу заметно, что вы профессионал в своей области», «Я бы предложил этот вариант

Подскажите как специалист, согласны ли вы со мной?».

Выбитые из колеи.

Человек может переходить на хамство в общении с окружающими, если у него есть какие-то нерешенные проблемы (финансовые или семейные). Например, руководитель отдела по закупкам боится, что его «подсидит» перспективный сотрудник, поэтому может грубо ответить на вопрос или просьбу, начинает раздражаться по любым мелочам, предъявлять претензии своим подчиненным и партнерам, переходить на оскорбления и хамство, необоснованный негатив. Что делать? Нужно понимать, что такое поведение человека не носит постоянный характер и скоро закончится (хотя оно может длиться и несколько недель или месяцев). В этом случае постарайтесь наладить личный контакт. Можно перевести общение в неформальную обстановку. Когда человек решит свои проблемы, вам уже не придется сталкиваться с грубостью с его стороны и думать, как достойно ответить на хамство. Что сказать? Например: «Вас что-то беспокоит? Могу я вам чем-то помочь?», «Давайте вместе пообедаем и постараемся найти способ решения проблемы».

Сознательные манипуляторы.

Люди этой группы специально переходят на хамство, чтобы получить выгодные условия сотрудничества. Такое поведение часто встречается среди закупщиков крупных торговых сетей. Они настолько привыкают к подобному стилю общения, что сохраняют его даже после смены должности. Что делать? Вам необходимо сгладить ситуацию и разрядить обстановку. Повторяйте то, что сказал вам собеседник в хамской форме, но уже нормальным языком («То есть вы имеете в виду, что…»). Не пытайтесь укорить грубияна – это послужит лишь очередным поводом продолжить оскорбления. Иногда лучше ответить твердым отказом («Мы очень ценим сотрудничество с вами, но не может согласиться на ваши условия»). Как ответить на хамство? Например: «Почему нам нужно принять ваши условия?», «Чем объясняется ваша позиция?».

Что значит «жесткий»

Когда люди слышат слова «жесткий, категоричный человек», в их мыслях обычно сразу же всплывает образ грубой, безжалостной личности. Безусловно, жесткий человек может быть таким, однако это вовсе не обязательно.

Жесткость также может выражаться в умении проявлять твердость, принимать важные решения, быть стойким и не терять самообладания в ответственных ситуациях.

Такие люди тоже иногда могут быть мягкими, но только в обстоятельствах, не требующих проявления твердости. Они всегда знают, где именно могут позволить себе побыть мягкими, и строго контролируют этот процесс. 

Итак, для таких часто характерны следующие особенности: 

• умение абстрагироваться от эмоций и быстро сориентироваться в сложной ситуации;
• способность концентрироваться только на значимых и полезных вещах, мыслить рационально;
• умение отстаивать свою точку зрения, защитить себя, родственников и друзей;
• способность быстро поставить человека на место в спорах или ссорах;
• готовность брать на себя ответственность;
• хладнокровность, выдержка, сила воли, отсутствие сентиментальности. 

Жесткость, как правило, формируется в результате частого попадания в сложные жизненные ситуации и упорной борьбы за то, чтобы выбраться из них. Такие обстоятельства тренируют у человека психологический иммунитет, развивают в нем умение справляться с трудностями, выдерживать психологический дискомфорт, проявлять стойкость.

Твердость бывает очень полезна в следующих случаях:

конфликтные ситуации на работе;
различные ситуации стресса, высокий уровень психологического напряжения;
происшествия, при которых важно отключить эмоции, быстро сориентироваться и принять решение;
ситуации споров и разногласий, где важно отстоять свою точку зрения.

Ты будешь привлекательнее

Широко известно, что большой процент женщин тяготеет к «плохим» парням, дистанцируясь от положительного образа. Не редко девушки озвучивают причину отказа фразами: «Он слишком мягкий. Он не достаточно мужественный. Он бесхребетный» и прочие. Несмотря на некоторую резкость данных формулировок, списывать их со счетов нельзя, поскольку инстинктивная потребность женщины быть защищенной противоречит образу мягкого парня. И если рассматривать жесткость как прикладную черту характера, то неудивительно, что девушкам ближе образ грубого парня, несмотря на все его недостатки. Речь идет не только о применении физической силы, но и способности быть более решительным в принятии решений.

2. Ты избавишься от слабых людей вокруг себя

Способность или неспособность других людей справиться с твоей прямолинейностью — это их проблема. Если друг или просто знакомый спрашивает твоего объективного мнения относительно определенной ситуации, в которой он не прав, но при этом ответ его не устраивает, то он просто не хочет примеряться с правдой. Это говорит о его слабости. В этом смысле твоя жесткость оправдана и позволяет исключить из жизни слабых людей. Другое дело, если ты отвечаешь ему оскорблением. Нужно понимать разницу. Жесткость бывает неодинаковой, и пока она не перетекает в хамство, в нее заложена огромная польза.

3. Ты останешься верен своим принципам

Твое мнение не всегда обязательно для ознакомления каждому. В некоторых случаях, даже если ты категорически не согласен с происходящим, лучше остаться в стороне. Но когда есть возможность, а главное, необходимость вставить свое мнение, которое может изменить ситуацию к лучшему, а может и спасти чье-то положение, то нужно сделать это. Не взирая на мнение остальных, нужно оставаться верным себе, если ты знаешь, что правда на твоей стороне.

4. Ты отстоишь свое мнение

Этот пункт является ключом к собственному росту. На пути к самопознанию ты должен формировать, защищать, а по необходимости и изменять свое мнение. Главное, чтобы всегда оно исходило из твоих внутренних ощущений, а не навязанных извне. Выражая свое мнение, ты формируешь соответствующие обстоятельства вокруг себя, включая новые знакомства, интересные события и возможности. Отстаивая свою позицию, ты обеспечиваешь себе условия, приемлемые для себя. Твое мнение несет важную функцию для сохранения собственных интересов. Именно это в первую очередь и способствует твоему успеху. В некоторых случаях тебе необходимо переосмыслить или изменить свое мнение. Но даже в таком случае это не будет считаться проигрышем.

«Убавьте громкость!»

Чувствительны к смыслам, заложенным в слова, представители звукового вектора. А если еще грубость и хамство облачаются в громкую речь, да еще с использованием нецензурных выражений, звуковику больно до такой степени, что хочется зажать уши, закрыться, убежать, спрятаться. Слова словно по живому режут!

Интроверт и эгоцентрик, он с трудом переносит столь грубое вмешательство в свой мир. Часто ему кажется, что он самый умный (ему действительно дан самый большой интеллектуальный потенциал, который, правда, не всегда бывает раскрыт), и когда в смыслах или напрямую ему указывают, что он идиот, это очень больно бьет по его самооценке. Особенно если звуковик сам находится в состоянии неудовлетворенности, бесплодного звукового поиска смысла. В этом случае ненависть к людям еще больше возрастает — до такой степени, что не хочется их видеть, не хочется общаться, не хочется выходить из дома.

Жестокость и сила

Жесткий характер — не значит сильный характер. Как правило, в жесткости человек топит свои слабые стороны. Сильный человек обладает волей, стремлением дойти до конечной цели. В то же время он не причиняет напрасной жестокости, потому что знает, что такое боль. Сильная личность умеет прощать, признавая, что каждый человек имеет право на ошибку. Она способна посмотреть своему страху в глаза и перебороть его, оглянуться назад и исправить ошибку. Жесткий человек живет в плену своей обиды, детских страхов и комплексов, для него сила — единственный путь показать свои способности. Сила мужчины — в умении брать на себя ответственность за свою жизнь и жизнь своей семьи, держать слово, и помогать. Физическая и моральная грубость не имеют к силе никакого отношения.

Думай меньше

Один из самых сильных останавливающих факторов — это страх. Он может быть как явным, так и скрытым. Разница между этими страхами в том, что явный ты испытываешь непосредственно в сам момент опасности, а скрытый может жить в тебе, вселяя неуверенность в перспективах и будущем в целом.

Любые отговорки, поиск причин и сомнения — явные признаки страха. Если верить статистике, успешные люди не очень хорошо умеют планировать, но они люди действия, именно поэтому добиваются желаемого. Они бьются головой о стену сотни раз и делают это до тех пор, пока не найдут уязвимое место, и стена не треснет. Те, кто любит мусолить планы, возиться с ними долгое время, зачастую не доходят до действия, до реализации, так как в течение всего времени обдумывания находятся причины для сомнений и отказа от запланированного.

Проблема № 2. Агрессия и насилие

В 2010 году исследователи из Университета Арканзаса изучили содержание 50 самых популярных в сети порнофильмов и проанализировали 304 сцены. В 88% случаев демонстрировалось физическое насилие, в 49% — вербальная агрессия. В среднем в каждой сцене подобные действия повторялись 12 раз — «нейтральными» в этом смысле можно назвать меньше 10% эпизодов. В абсолютном большинстве видеороликов агрессия проявлялась в отношении женщин, которые реагировали на нее, изображая удовольствие.

Научных исследований, однозначно подтверждающих, что порнография провоцирует насилие, нет. Иными словами, если человек любит смотреть такое видео, это еще не значит, что он и сам во время секса будет вести себя так же

Однако авторы некоторых работ обращают внимание на то, что «жесткое» порно может вызывать агрессию у тех, кто склонен к ней изначально

Главный вред «клубнички» в другом: многие исследователи отмечают, что она таит угрозу реальным отношениям.

Создай желаемый образ и потрудись над его воплощением

Важно не зацикливаться на самом создании желаемого образа, а просто понимать, что ты делаешь. Суть в том, чтобы становиться тем, кем ты хочешь, уже сейчас

Если ты жаждешь обрести уверенность в себе, стать жестким и решительным человеком, не нужно ждать какой-то эволюции из слабого в сильного. Составь список ключевых качеств для желаемого нового «я» — и приступай к воплощению этих качеств в жизнь. Если не устраивает тело — начни заниматься. Если не умеешь говорить «нет» — об этом мы расскажем в отдельном пункте.

Отслеживай свои достижения

Внутренний стержень не становится крепким сам по себе — он становится твердым благодаря уверенности, которая, в свою очередь, подкреплена возможностями. Чаще всего те, кто считает себя недостаточно жестким, — это люди, которые не верят в себя, а следовательно, и не уверены в себе. Самооценка регулируется лишь благодаря фактам. Победы, свершения — самооценка растет; проигрыш, неудача — падает.

Штука в том, что для роста самооценки важны любые достижения, даже самые незначительные

Поэтому важно придавать им значение. Заведи таблицу свершений в блокноте и записывай туда все маленькие и, разумеется, крупные победы

Стремись к тому, чтобы исписать весь блокнот.

Научись говорить «нет»

Неспособность прямо и честно отказать кому-либо в чём бы то ни было — явный признак слабого характера. Жесткий человек не боится отказывать — он знает цену своему времени и умеет обозначить личные границы

Умение говорить «нет» каким-то малозначительным делам может придать тебе сил, чтобы сказать «да» чему-то стоящему и действительно для тебя важному. Важно научиться фокусироваться на конкретных задачах, чтобы внешние факторы не заставляли тебя распыляться

В общем, если у тебя проблемы с отказом, подумай об этом не в таком ключе, что ты обижаешь кого-то или подводишь, а в таком, что ты отказываешься в пользу важного дела.

Разочаруйся в собственных установках и жизненных принципах

Это тяжелый, но один из самых действенных способов закалить свой характер и стать лучше. Речь о том, что ты можешь найти причину своей слабохарактерности в своих ошибках, в каком-то жизненном опыте. Отыскав их, ты захочешь немедленно изменить ситуацию. Такой подход может вызвать значительный всплеск мотивации, и этого всплеска будет достаточно, чтобы повернуть жизнь в нужном направлении.

Поработай над здоровой самооценкой

Из-за сомнений в себе люди опускают руки, отступают и верят только в то, что какой-либо конфликт или проблема — задача неразрешимая. К такому поведению склонны даже сильные люди, которые обычно имеют некое преимущество перед лицом сложных задач и проблем. Вот только в этом преимуществе нет толку, потому что сам ты о нём не знаешь, не видишь его и для тебя его как бы нет. Чтобы научиться оценивать ту или иную ситуацию правильно, нужна здоровая самооценка. Никаких крайностей — только адекватность, максимально приближенная к объективности.

Думай меньше

Один из самых сильных останавливающих факторов — это страх. Он может быть как явным, так и скрытым. Разница между этими страхами в том, что явный ты испытываешь непосредственно в сам момент опасности, а скрытый может жить в тебе, вселяя неуверенность в перспективах и будущем в целом.

Любые отговорки, поиск причин и сомнения — явные признаки страха. Если верить статистике, успешные люди не очень хорошо умеют планировать, но они люди действия, именно поэтому добиваются желаемого. Они бьются головой о стену сотни раз и делают это до тех пор, пока не найдут уязвимое место, и стена не треснет. Те, кто любит мусолить планы, возиться с ними долгое время, зачастую не доходят до действия, до реализации, так как в течение всего времени обдумывания находятся причины для сомнений и отказа от запланированного.