Аппаратное похудение- процедуры для красивой фигуры

Аппаратный гидромассаж для похудения и тонуса

Гидромассаж – это воздействие на тело водных струй разной силы и температуры. Как правило, курс гидромассажа состоит из нескольких процедур, длительность первой из которых составляет не более 5 минут. Последующие сеансы длятся с каждым разом на одну-две минуты дольше.

Когда-то такую процедуру использовали для лечения нервных расстройств. Потом было замечено, что душ Шарко способствует похудению, улучшению очертаний силуэта.

Выделяют несколько видов гидромассажа:

1. Веерный душ Шарко. Это массаж, который выполняется на расстоянии 3-3,5 метров мощной веерной струёй воды. Поскольку в таком случае струя воды рассеяна, она действует на тело довольно мягко, затрагивая объёмные участки и улучшая в них циркуляцию крови.
2. Компактный душ Шарко. Такой массаж часто является продолжением веерной методики, после которой выполняет более интенсивное воздействие на тело. Сила массажа компактного душа настолько велика, что у некоторых людей после него на теле остаются даже гематомы.
3. Шотландский душ. Это душ Шарко, который выполняется одновременно двумя струями воды – горячей и прохладной. То есть, шотландский душ – это контрастный душ профессионального уровня.

Гидромассаж хорош тем, что эффективно воздействует на жировые отложения, разбивая их и выводя из организма. К участкам, которые подверглись воздействию воды, начинает приливать кровь, ускоряются обменные процессы. Гидромассаж прекрасно тонизирует кожу, заряжает энергией и избавляет от синдрома хронической усталости.

К тому же, душ Шарко создаёт дополнительный эффект мягкого пилинга, поэтому кожа после курса процедур становится нежной, гладкой, сияющей и подтянутой.

Противопоказан гидромассаж при менструации, после недавних травм костей, при кожных заболеваниях, во время беременности. Нельзя также проходить курс гидромассажа  раньше, чем через 7 месяцев после предыдущего лечения водой.

Плюсы и минусы методики

Безоперационная липосакция разрешена к проведению практически на всех частях тела любой площади, за исключением половых органов и молочных желёз.

По статистике женщины больше обращаются с проблемами жировых отложений на ягодицах, бёдрах и животе. Следует отметить, что липоксировать можно и участки на лице, например, лишний подбородок или щёки.

Стоит обратить внимание на безоперационные методики молодым женщинам в не запущенных случаях, но желающих избавиться от целлюлита или лёгкой обвислости мягких тканей

Согласно медицинским данным и множественным отзывам, безоперационная липосакция имеет следующие преимущества:

• осуществляется без какой-либо анестезии;
• не требует специальной подготовки;
• отнимает не более 2 часов и может проводиться в любое удобное для пациента время;
• без последующего реабилитационного периода, так что нет необходимости менять привычный жизненный уклад;
• минимальный риск осложнений;
• небольшой перечень противопоказаний.

Наряду с положительными моментами, существуют и отрицательные:

1. Большая нагрузка на печень. Поэтому в последующий период надо некоторое время придерживаться щадящей диеты.
2. Возможные проблемы с лимфосистемой. Обычно интоксикацию вызывает процедура вывода из организма эмульсии, разжижающей жиры. Для сглаживания ситуации рекомендуется делать лимфодренажный массаж.
3. Вероятность возникновения аллергических проявлений на применяемые для липолиза препараты.
4. Невозможность убрать большое количество жира. 

Преимущества процедуры:

• Какой вес и рост у ксении бородиной, параметры фигуры, цвет глаз, размер груди, биография

  Жировые клетки разрушаются навсегда

  Особенность жировых клеток в том, что они не делятся, а увеличиваются в объеме. Поэтому локальные жировые отложения, удаленные в ходе лазерной липосакции живота, не восстанавливаются. Следуйте рекомендациям врача, и вы надолго закрепите результат процедуры.

• Кожа живота становится более подтянутой

  Новые методики липосакции живота (лазерная липосакция, ультразвуковая липосакция) позволяют за одну процедуру избавиться от лишних объемов, скорректировать целлюлит, восстановить тонус кожи за счет стимуляции выработки новых волокон коллагена и эластина.

• Скульптурное моделирование тела
  Лазерная липосакция может выполняться сразу на нескольких зонах (до 6 и более) — в ходе операции удаляется до 4 литров жировой ткани. Не забывайте, что ваш собственный жир — это безопасный натуральный филлер, насыщенный стволовыми клетками. Совместив липосакцию и контурную пластику с помощью собственной жировой ткани, можно сразу удалить жир с живота и улучшить форму щек, скул, век, подбородка и груди.

• Быстрое восстановление

  После процедуры практически не остается отеков, гематом, синяков.

• Улучшение обмена веществ

  В локальных скоплениях жировой клетчатки ухудшается кровоснабжение, скапливается жидкость, снижается концентрация кислорода в тканях. В зонах, где была ранее проведена лазерная липосакция, метаболизм нормализуется, восстанавливается микроциркуляция.

Домашние процедуры

Есть альтернатива — похудение дома с помощью компактных приборов, которые представляют уменьшенные копии тех стационарных аппаратов, что используются специалистами в салонах.

Однако сразу стоит оговорить несколько подводных камней: у домашнего аппаратного похудения по сравнению с салонным есть существенные недостатки:

• портативные приборы для домашнего использования могут стоить достаточно дорого: от $300 и выше;
• они требуют постоянных затрат: то батарейки сели, то насадки вышли из строя, то сломалось что-то и нужен дорогостоящий ремонт;
• несмотря на прилагаемую инструкцию, только наличие определённого опыта и знаний может гарантировать правильную эксплуатацию прибора;
• вся ответственность за результаты и последствия ложится на плечи самого худеющего.

Домашние приборы, в отличие от салонных аппаратов, не такие мощные, но при неправильном обращении могут существенно навредить. Поэтому, прежде чем их приобрести, взвесьте все за и против.

Список портативных приборов для аппаратного похудения в домашних условиях:

1. Миостимуляция: Gezatone, Bradex, Omron.
2. Вакуумный массаж: специальные вакуумные банки или вакуумно-роликовый массажёр.
3. Ультразвуковая терапия: Ретон АУТн-01, УЗТ-1.01Ф АРСА, Евромедсервис SD-2101, REX-KARA II.
4. Мезотерапия: мезороллеры и мезококтейли.
5. Вибромассажёр для проблемных мест.
6. Дарсонваль против целлюлита (как его применять и насколько он эффективен в домашних условиях, мы рассказывали на этой странице): US Medica, Gezatone Biolift4, Ultratech SD199, Звезда, Карат ДЕ-212, Silver Fox P-02, Корона и др.

Современные аппаратные методы похудения представляют собой инновационные технологии, разработанные по последнему слову науки. Это гарантирует их высокую эффективность при соблюдении пациентами определённых условий. Доверьтесь рукам грамотных специалистов, и тогда стать обладательницей стройной фигуры будет гораздо проще.

Аппарат для похудения в домашних условиях

Салонные процедуры дорогостоящие. Женщины зачастую стараются выбирать аппараты, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы добиться похудения. Продажа устройств осуществляется через специализированные сайты. Есть следующие агрегаты, которые допустимо применять в быту:

• миостимуляторы;
• вибромассажеры;
• вакуумная аппаратура.

Если женщина собирается избавиться от жировых отложений, растяжек на животе при помощи миостимулятора, то нужно обратить внимание на мощность прибора, количество электродов, число режимов работы. Можно использовать обычные «бабочки» или пояс Slendertone ABS3 Unisex

Его применяют в обычных домашних условиях или при занятиях спортом. К достоинствам прибора относится наличие 7 режимов и 99 вариантов мощности. Материал пояса создает эффект сауны, что способствует ускоренному похудению. К минусам аппарата относится высокая стоимость.

Если дама хочет приобрести вибромассажер, то можно остановиться на аппарате Gezatone iShape m175, который поможет убрать целлюлит, укрепит мышцы, сделает талию более стройной. К плюсам использования агрегата относится его низкая цена, компактная и удобная форма, к минусам – необходимость длительного применения для достижения нужного результата.

Если хочется добиться быстрого результата, то можно приобрести вакуумный массажер Gezatone Vacu Beauty. Прибор для похудения состоит из сменных насадок разного диаметра, чаши и ручки. Для живота применяются самые большие колпачки. Эффект воздействия усиливается роликами, которые находятся внутри насадки и дополнительно массируют кожу. Мощность аппарата регулируется переключателем. Достоинством прибора является низкая цена, минусом – трудность регулировки для достижения оптимального результата.

Что такое аппарат для похудения

Это приборы, которые с помощью разных механизмов воздействия снижают процент подкожных жировых накоплений. В основе похудения лежат физиологические реакции организма, возникающие как ответы на раздражители. Аппараты для снижения массы тела работают по таким механизмам воздействия:

• Рефлекторное сокращение мышц. Аппаратный массаж для похудения приводит мускулатуру в тонус. Результат этого – повышение мышечной активности и расход дополнительной энергии.
• Механическое влияние на кожу, подкожную клетчатку, жидкие фракции тканей. Прибор для похудения перераспределяет кровь, лимфу, тканевую жидкость. Это усиливает их циркуляцию, ускоряет обменные процессы, повышает местную температуру. Процессы требуют дополнительной энергии, которая берется из жира.
• Стимуляция синтеза биологически активных веществ (гистамина, ацетилхолина и т. д.). В тканях образуются вещества, расширяющие капилляры, усиливающие кровообращение, повышающие активность центральной нервной системы и тонус мускулатуры.
• Раздражение нервных окончаний кожи, рефлексогенных зон, связок, мышц и сухожилий. Процесс стимулирует обменные реакции, приводит организм в тонус, способствует увеличению физической активности и нормализации эмоционального фона.

Виды

В физиотерапевтических кабинетах, фитнес-клубах, косметических салонах проводят массаж разными аппаратами для похудения. Самые распространенные приборы:

• Вибромассажеры. Воздействуют на слои ткани разной глубины с помощью механических колебаний (вибрации). Разновидности аппарата: термовибромассажер, аппарат с игольчатым манипулятором, вибромассажер с компрессией.
• Вакуумные массажеры (пневмомассажеры). Влияют на дерму путем повышения и понижения давления воздуха в специальной насадке-аппликаторе, присосанной к коже. Разновидность аппарата: прибор для LPG-массажа (вакуумно-роликового), устройство комбинированного действия (вакуум + ролики + инфракрасное, радиочастотное излучение или воздействие холодом).
• Устройство для прессотерапии. Костюм надевается на пациента, затем в него через воздуховодные шланги подается сжатый воздух под высоким или низким давлением (параметры чередуются с промежутком 30-120 секунд). Воздушные волны глубоко прорабатывают кожу, мышцы, подкожную жировую клетчатку.
• Электростимуляторы (миостимуляторы). Это шорты, пояса, наклейки, профессиональные приборы с электродами, которые сокращают мышечные волокна с помощью импульсного электрического тока.
• Ультразвуковой прибор. Звуковые волны высокой частоты разрушают жировые клетки, затем продукты распада выводятся вместе с лимфой.
• Душ Шарко и его разновидности (циркулярный, веерный, шотландский). Прибор дистанционно воздействует на тело мощной струей воды. Температура потока – 10-40 градусов, давление – 150-400 кПа.

Методика 3. Интралипотерапия

Под этим термином подразумевается сокращение локальных жировых отложений путем местных инъекций (специальными гибкими иглами) стерильного, нетоксичного, неаллергенного препарата – гелевого раствора натриевой соли холиевой кислоты. Как и все малоинвазивные методики коррекции контуров тела, интралипотерапия нацелена на устранение небольших избытков подкожного жира. Процедура лучше всего справляется с жировыми отложениями внутренней поверхности плеча, внешней и внутренней стороны бедра, в области колена и боковых отделов спины; хорошо убирает «вдовий горбик» (скопление жира в проекции седьмого шейного позвонка). В среднем сеанс занимает 30 минут. Для придания более изящных контуров внутренней поверхности бедра потребуется два-три воздействия. Для ликвидации жирка, нависающего над бюстгальтером кпереди от подмышек, достаточно одного-двух визитов к доктору. Интервалы между сеансами составляют три-четыре недели. Интралипотерапия предъявляет свои требования к толщине жировой складки — не менее 1,5 см. Сразу после сеанса в обработанной зоне могут чувствоваться распирание, онемение, жжение, присутствовать покраснение. Все это пройдет менее чем через сутки. ­Отечность в течение пары дней — еще одно возможное побочное явление. Четыре-пять дней после манипуляции рекомендуется ношение компрессионного белья.

Противопоказания

Каждая методика имеет собственные списки противопоказаний. Однако есть такие заболевания и состояния, которые запрещают практиковать буквально все подобные процедуры похудения:

• серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
• обострение инфекций, повышенная температура;
• проблемы с лёгкими;
• ожирение III, IV степеней;
• соматические патологии;
• кожные повреждения в тех местах, которые будут обрабатываться аппаратом;
• беременность, лактация, менструация;
• наличие имплантов, кардиостимуляторов на теле;
• онкология;
• гипотония;
• недавно сделанные операции.

Перед проведением любой аппаратной процедуры необходимо пройти медицинское обследование, чтобы исключить противопоказания. Кроме того, оно поможет выявить наличие или отсутствие заболеваний, которые могут быть причиной лишнего веса. При их обнаружении грамотный специалист сначала посоветует пройти курс лечения, а затем вернуться к ним, чтобы закрепить результаты и помочь откорректировать проблемные места фигуры.

Мнение эксперта

Виктория Босенко, специалист по коррекции фигуры ЦЭК «Вирсавия»

Какой он — эффективный подход к коррекции фигуры? 

Он обязательно носит комплексный характер. Например, в моей практике хорошо себя зарекомендовала комбинированная технология моделирования силуэта BodyFX (работает на платформе InMode).

Она сочетает в себе несколько воздействий. Благодаря ее использованию мы устраняем локальные жировые отложения — уменьшаем объемы тела; решаем проблему дряблости тканей, подтягиваем кожу и улучшаем ее эластические свойства. 

Как работает эта технология? 

Биполярное воздействие радиочастотной (RF) энергии в комбинации с вакуумным усилением обеспечивает оптимальный, равномерный и контролируемый прогрев кожно-жировой складки. Высоковольтные микроимпульсы нарушают целостность мембран жировых клеток, запуская в них процесс апоптоза (разрушения) жира. Таким образом, мы добиваемся сокращения жировых отложений. Наряду с этим благодаря специальному RF-режиму стимулируется синтез нового коллагена и эластина, тем самым достигается выраженный эффект подтяжки тканей, уменьшаются проявления целлюлита.   

Есть мнение, что конкретный результат от безоперационной коррекции тела просчитать трудно…

Для наиболее точного прогноза специалист должен собрать полный анамнез пациента: пищевые привычки, наличие тех или иных заболеваний, гормональный статус и многое другое. К примеру, если у человека гипофункция щитовидной железы, это замедлит процесс ухода лишнего жира и потребует более длительной коррекции.

Некоторые считают: чем больнее во время и после процедуры, тем эффективнее…

На мой взгляд, это в корне неверно. Один из сегодняшних приоритетов — максимальный комфорт пациента. Никто не хочет заставлять вас страдать!

А вот подождать результата придется.  

Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, объема и структуры жировой клетчатки. Обычно на выведение продуктов распада жировой ткани требуется не менее месяца.    

Особенности

Аппаратное похудение — это методики снижения веса, воздействующие на тело и организм с помощью различных приборов. Их функции основаны на физических явлениях (чаще всего): они могут вырабатывать ток, магнитное поле, инфракрасные или лазерные лучи, пар, ультразвук. Иногда используется химия: мезотерапия, например, разрушает жировые отложения коктейлями красоты, в состав которых входят разные вещества и соединения.

Все аппаратные методики похудения достаточно эффективные. Их разработкой и постоянным усовершенствованием занимаются крупнейшие учёные. Используемые приборы проходят массу проверок и всевозможные сертификации. Однако пациенты, обратившиеся в салон, должны понимать, что без определённых усилий с их стороны деньги могут быть потрачены впустую. Никакие токи, ультразвуки и вакуумы не сделают фигуру стройной, если параллельно объедаться фастфудом и вести сидячий образ жизни.

Аппаратные методики оказываются максимально эффективными при соблюдении двух условий:

1. Правильное питание. Диеты вовсе не обязательны, но от списка вредных продуктов нужно отказаться.
2. Умеренные занятия спортом. Не нужно изнурять себя на тренажёрах, достаточно выполнять ежедневные комплексы упражнений.

Попутно специалисты советуют высыпаться, пить много чистой воды, стараться не нервничать, отказаться от вредных привычек, использовать вспомогательные способы похудения (обёртывания, корректирующее бельё и т. д.).

Кроме того, некоторые аппаратные методики требуют соблюдения ряда правил в период реабилитации. Всё-таки они предполагают серьёзные вмешательства в работу организма на биохимическом уровне, поэтому нужно максимально снизить стресс для него. Обычно в течение недели после процедур нельзя:

• загорать;
• посещать бассейны, сауны, бани;
• пользоваться агрессивными косметическими средствами в местах, подвергшихся воздействию аппарата;
• слишком интенсивно заниматься силовыми видами спорта;
• пить мощные лекарственные препараты.

В салонах для похудения предлагается аппаратная косметология и аппаратная инвазия или хирургия. Первая чаще всего воздействует на верхние слои кожи, чтобы избавить от целлюлита и предупредить растяжки. Вторая предполагает более глубокое проникновение и работает непосредственно с жировыми отложениями (разрушает их) и мышечными волокнами (укрепляет и стимулирует).

Косметология более безопасна, имеет минимум противопоказаний, отличается невысокими ценами, но и результат будет скромным: в основном — избавление от апельсиновой корки, улучшение лимфотока и за счёт этого снижение веса на 2-3 кг.

Инвазивные аппаратные методики более травмоопасны, требуют соблюдения большого количества противопоказаний, стоят недёшево. Соответственно, и результаты гораздо заметнее: исчезают жировые отложения, а вместе с ними уходит вес и формируется красивая, стройная фигура.

Миостимуляция

Миостимуляция — это применение импульсных токов для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию.

За 10 сеансов объемы действительно уходят. Но все было не безоблачно. В этом салоне для более быстрого эффекта посоветовали принимать таблетки (не буду писать название), после которых у меня были ну очень интересные последствия. Пришлось побегать по врачам. Но красота требует жертв. Это истина, не поспоришь.

Конечно, это не все процедуры, которые сегодня предлагают салоны. Спрос на «стройность» большой. А там, где есть спрос, есть и предложение. Появляются все новые и новые средства и методы обретения стройности: криосауна, вакуумные столы, мезотерапия, LPJ и много, много других.

Но нужно понимать, что каждому подходит свое и перед тем, как пойти на определенную процедуру нужно протии консультацию терапевта и хотя бы в минимальном объеме знать состояние своего организма и возможные противопоказания к процедурам. В салонах этого делать не будут. Вы клиент. Вы пришли за услугой. Вы получите услугу.

Общие рекомендации:

• выбирая процедуру делите обещанный эффект на 5, а то и на 10. Нет такой процедуры (кроме, разве что хирургические методы) после которой уйдет 10 сантиметров;
• не соглашайтесь на прием таблеток и БАДов. Вам обещали потерю килограммов или сантиметров с помощью миостимулятора или вакуум-степа. Вот путь эти «чудо-методы» и работают на ваше благо;
• носите свою сантиметровую ленту и доверяйте своим весам. В салонах (замечено в каждом) сначала завысят объем талии, что бы потом продемонстрировать, что у вас «ушло» пара сантиметров. Если дома вы не изменили себя, то смотрите на одежду, на отражение в зеркале. Девушка, которая следит за фигурой, увидит каждый потерянный сантиметр невооруженным взглядом;
• помните, что чудес не бывает. Увы, это так. Ужасные сантиметры просто так не сдаются. Любой метод будет действовать только в сочетании с другими средствами (разумным питанием и здоровым образом жизни).

  
  Похудение  Другие статьи автора

Применение аппаратных методов похудения на дому

Самыми распространенными средствами для проведения процедур аппаратного похудения в домашних условиях являются различные виды электронных миостимуляторов. Судя по отзывам опытных худеющих, можно выделить некоторые особенности в применении данных устройств.

Плюсы при использовании миостимуляторов:

• Совершенно безопасен для кормящих девушек и никоим образом не вредит здоровью молодых мам, что позволяет использовать стимулятор практически сразу после родов;
• Отличная динамика положительных результатов, максимально достигнутые результаты зафиксированы на отметке в 20 килограмм всего лишь за шесть месяцев регулярного использования;
• Стабильные улучшения отмечаются как в состоянии мышц, так и в упругости кожи;
• Пропорциональное снижение веса и уменьшение объемов тела, исключение возможности появления провисающих тканей и обвисшей кожи;
• Отсутствие болезненных и даже неприятных ощущений, возможность регулировать уровень подачи электрических импульсов в зависимости от использования той или иной программы функционирования, описанной в инструкции прибора;
• Абсолютная свобода действий и передвижений. Такие приборы не сковывают движений и позволяют спокойно заниматься своими домашними делами в то время, как устройство заставляет работать мышечную ткань человека.

К минусам в использовании приборов относятся:

• Из–за возросшего интереса к подобным техническим устройствам возросла и их цена;
• Сомнительная эффективность и абсолютно невпечатляющие результаты при условии, что пищевой и спортивный режим соблюдены в период занятий не будут. Так что и в этом случае стоит рассматривать применение таких приборов не как основной способ похудения, а как часть спланированной программы, состоящей из нескольких видов воздействия.

Так как действие любого миостимулятора предполагает дозированное воздействие тока в целях лечения (оздоровления) человека, то перед началом курса процедур стоит в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом на вопрос наличие противопоказаний и мер предосторожности

Виды аппаратного массажа в домашних условиях

Зачастую причиной отказаться от посещения салона для прохождения курса массажа или хотя бы пробного сеанса по аппаратному массажу становится или нехватка свободного времени, или же банальная экономия денег. В этом случае поможет отличная методика, доступная для большинства желающих улучшить собственную фигуру и скорректировать имеющиеся недостатки самостоятельно, не тратясь ни на дорогостоящие сеансы у профессионалов, ни на затраты по посещению процедур на дорогих установках. Отличное решение в вопросе помочь самой себе добиться результатов на пути к идеальной фигуре – вакуумный массаж при помощи банок. Преимущества баночного массажа, проводимого на дому:

• Довольно быстрое проявление результатов;
• Значительное улучшение состояния кожи;
• Благотворное воздействие на систему кровоснабжения;
• Так как при сеансе баночного массажа используется любое растительное масло (миндальное, оливковое, виноградное), то можно не просто подтянуть, но и избавиться от сухости кожи, заметно подпитав и увлажнив ее.

Самостоятельно воздействовать вакуумом на организм нужно по особой схеме:

Движение в процессе проведения массажа должны быть направлены в сторону сердца;
Область живота массируется только круговыми движениями, вследствие чего нормализуется работа системы пищеварения;
Внутренняя поверхность бедра массируется с особой осторожностью (или не массируется вовсе), не допуская никаких проявлений кровоизлияния. Массаж бедер лучше всего проводить в положении сидя, предварительно пошагово изучив рекомендации по проведению массажного сеанса;
Внешняя поверхность бедра массируется по направлению от колена к туловищу;
Ягодицы массируются либо снизу вверх, либо круговыми движениями;
Исключением баночного массажа является зона груди

Проводить массаж при помощи банок на участке молочных желез строго запрещено.

Увеличивать время и силу при проведении баночного массажа стоит поэтапно. При регулярных занятиях в течение двух–трех месяцев возможно получить отличные результаты, немногим уступающие эффективности салонных процедур.

Обертывание

Обертывание относится к числу известных и популярных процедур при лечении целлюлита. Обертывание заключается в нанесении на нужные участки кожи лечебных веществ, которые в итоге должны помочь стать коже гладкой и здоровой. Выбрала водорослевое обертывание.
 

Конечно не то, что в салоне. И делать приходится самой все, и полотенце под голову никто не положит, и дети отвлекают… Но зато, как греет цена!
Считаем по максимуму:

• 50 рублей ламинария
• 190 рублей — скраб
• 100  рублей — пищевая пленка

При этом п.2 и 3 хватит на весь курс, т.е. делим на 10

Итого: примерно 100 р. дома  против 2.000 за салонную процедуру.