Рецепт: как приготовить суп из кролика с овощами?

СУП ИЗ КРОЛИКА РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Ингредиенты:

• 200 мл. воды для бульона,
• 1 небольшая картофелина,
• 1 маленькая морковка,
• несколько соцветий цветной капусты (у меня замороженная),
• 1/4 средней луковицы,
• соль -по вкусу.

Приготовление:

Недавно готовила кролика, тушенного со сметаной. Оставила немного мяса, чтобы приготовить сыночку супчик. Суп из кролика для ребенка получился легким, нежирным, мелкие кусочки мяса с удовольствием съедались малышом. Отдельно хочется сказать о пользе мяса кролика для ребенка, для маленького растущего организма. Оно относится к нежирному мясу, а белка содержит гораздо больше, чем, например, говядина. Оно помогает выводить из организма радионуклиды. И аллергенов в мясе кролика гораздо меньше, чем в другом. поэтому его советуют употреблять аллергикам. В крольчатине содержится огромное количество витаминов (витамин С, витамины группы В) и минералов (фосфор, железо, кобальт, фтор, калий).

Поэтому, если, дорогие родители, мы хотите приготовить ребенку суп из кладези витаминов, варите мяса кролика. Вот мой рецепт:

Как приготовить суп из кролика:

1. Варим бульон. Первый бульон сливаем, если, конечно, кролик у вас не домашний и уверены в его качестве. Во втором бульоне варим мясо минут 20.
2. Режем мелко картофель, добавляем в бульон и варим еще 5 минут.
3. Следом закладываем измельченный лук и тертую морковь.
4. Через 5 минут после того, как овощи закипели, кладем соцветие цветной капусты. Варим все еще 10 минут. Солим по вкусу.
5. Мясо достаем, режем мелкими кусочками и отправляем обратно в бульон. При желании измельчаем все потом блендером, если ребенок совсем маленький.

Суп из кролика для ребенка готов. Количество ингредиентов у меня указано как раз на малышковую порцию, но этот суп понравится и взрослым. Просто увеличивайте объем требуемых продуктов.

Вот еще один вкусный вариант супа для вашего крохи -гороховый суп-пюре .

Как сварить суп из кролика: рецепты для детей и взрослых

Кролики – это не только ценный мех, но и 3-4 кг легкоусвояемого мяса. Именно диетическое мясо кролика интересует кулинаров, ведь из него можно приготовить вкуснейшие блюда, которые понравятся как детям, так и взрослым. Чтобы разнообразить домашнее меню, приготовьте суп из кролика. Рецепты лучших блюд поведают профессиональные кулинары.

Вкусное и диетическое первое блюдо

Неопытные кулинары интересуются, как приготовить суп из кролика. Ничего сложного в этом нет. Вы, как обычно, варите бульон и добавляете стандартный набор продуктов. Суп из кролика с картошкой получается очень сытным, но в то же время низкокалорийным. Его мягкий вкус и незабываемый аромат оставят неизгладимый гастрономический след в желудках домочадцев.

На заметку! Для приготовления первого блюда лучше выбирать мясо молодого кролика. В противном случае мясо придется предварительно замариновать или варить дольше обычного.

Состав:

• филе кролика – 500-600 г;
• 2-3 моркови;
• 100 г спагетти;
• 2 головки репчатого лука;
• 4-5 шт. картофельных клубней;
• 2-3 шт. лавровых листьев;
• петрушка, соль и специи – по вкусу;
• рафинированное растительное масло для обжарки.

Приготовление:

На заметку! Если вы хотите, чтобы бульон получился кристально чистым, варите суп постоянно на минимальном огне или процедите его через сито.

1. Тушку кролика промоем, обсушим и разделаем на порционные кусочки.
2. В толстостенную кастрюлю складываем кусочки кролика.
3. Добавляем лавровые листья, очищенную головку лука и одну морковь.
4. По вкусу добавляем соль и заливаем отфильтрованной водой.
5. Ставим кастрюлю на огонь.
6. Доводим жидкость до состояния кипения, а затем убавляем огонь до минимума.
7. Варим бульон до полной готовности кролика. Этот процесс займет около 40 минут.
8. Пока бульон варится, подготовим овощи.
9. Морковь очистим от кожуры, промоем и нарежем мелкими кубиками. Можно натереть на терке.
10. Головки лука также очищаем и шинкуем кубиками.
11. Картофель очистим, промоем и нарежем небольшими брусочками.
12. Спагетти разломим на две-три части.
13. В сковороду наливаем рафинированное подсолнечное масло и выкладываем лук.
14. Когда лук размягчится, добавляем морковь.
15. Пассеруем овощи до полной готовности
16. Отварное мясо кролика выкладываем в тарелку и остужаем.
17. Отделяем филе от кости и измельчаем.
18. В бульон выкладываем картофель и отварное мясо кролика.
19. Когда бульон снова закипит, добавляем пассерованные овощи и спагетти.
20. Приправляем суп солью и специями по вкусу.
21. Когда суп будет практически готов, добавим мелко нарубленную зелень.
22. Дадим супчику немного настояться в закрытой посуде и подадим к столу.

Ингредиенты для «Легкий суп из кролика»:

• Как приготовить кролика в духовке в сметане в рукаве вкусно

  Кролик

  —
  1/4 шт

• Капуста белокочанная

  /

  Капустa

  —
  1/2 вилок

• Репа

  —
  1/2 шт

• Сельдерей черешковый

  —
  2 шт

• Сельдерей корневой

  —
  2 ломт.

• Петрушка

  —
  5 ломт.

• Картофель

  —
  3 шт

• Перец душистый

  —
  4 шт

• Лист лавровый

  —
  1 шт

• Соевый соус

  —
  2 ст. л.

• Коренья

  —
  1 ст. л.

• Чеснок

  —
  1 зуб.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал Как приготовить тяхан с курицей и овощами 7341.4 ккал	белки 894.1 г	жиры 325.6 г	углеводы 220.4 г
Порции
ккал2447.1 ккал	белки298 г	жиры108.5 г	углеводы73.5 г
100 г блюда
ккал101 ккал	белки12.3 г	жиры4.5 г	углеводы3 г

Рецепт «Легкий суп из кролика»:

Вот такой был целый кролик.
Для приготовления данного блюда нам потребуются только косточки от остова.
Для этого от тушки отделить лапки и филе.
Полученный хребет с частицами мяса и ребрышки замариновать на 30 мин. в соевом соусе ТМ «Киккоман».
Благодаря этому пресное мясо просолится и приобретет более насыщенный вкус.

В это время репу, корневые сельдерей и петрушку надо нарезать тоненькими брусочками.

Таким же образом поступим и с молодыми картошкой /у меня совсем мелкая/, капустой и стеблями сельдерея.

Если у Вас, как и у меня, кролик совсем маленький, то воды на этот суп потребуется 1 — 1,5 литра.
Кролика я отварила в мультиварке с добавлением сухих и сырых кореньев, душистого перца и лаврового листа.
Так он выглядит уже в готовом виде.
Мясо надо отделить от костей, вернуть в бульон, добавить нарезанные овощи и поварить еще минут 15.

Готовый суп, по желанию, можно приправить мелко рубленным чесноком, свежей зеленью и соевым соусом от ТМ «Киккоман».
Суп получился очень легким, его можно смело употреблять без всякого риска для фигуры, но благодаря использованию свежих и сушенных корнеплодов очень ароматным и приятным на вкус.

Приятного аппетита!

Изысканное первое блюдо на вашем столе

Если вы привыкли удивлять своих домочадцев, приготовьте необычный суп из кролика. Кабачки, свежие томаты и консервированная фасоль подчеркнут вкус мяса. А вино и специи привнесут оригинальные нотки в первое блюдо. Читайте еще: Суп без мяса рецепты приготовления.

Состав:

• 0,8 кг филе кролика;
• 150 мл вина;
• 4 шт. чесночных зубчиков;
• 1 банка консервированной белой фасоли;
• 0,4 кг кабачков;
• 2 шт. свежих томатов;
• 1 сладкий болгарский перец;
• 300 г картофеля;
• 2 головки репчатого лука;
• листики лавра, соль и специи – по вкусу;
• просеянная высокосортная мука – 0,5 ст. л.

Приготовление:

1. Тщательно промываем филе кролика.
2. Счищаем пленку и режем тушку на порционные куски.
3. Чесночные зубчики очищаем от шелухи и измельчаем под прессом.
4. Выкладываем чесночную массу в пиалу и заливаем вином.
5. Тщательно перемешиваем эти ингредиенты и заливаем маринадом мясо кролика.
6. Закрываем посуду крышкой и ставим в холодильник на всю ночь.
7. Утром извлекаем кусочки филе кролика из маринада и хорошенько просушиваем бумажными салфетками.
8. Каждый кусочек мяса панируем в просеянной муке.
9. Разогреваем сковороду и выкладываем в нее кусочки кролика.
10. Обжариваем филе до тех пор, пока не образуется ароматная золотистая корочка.
11. Кусочки обжаренного мяса кролика складываем в толстостенную кастрюлю.
12. На рафинированном оливковом или подсолнечном масле пассеруем лук.
13. Когда лук размягчится, добавляем измельченный сладкий болгарский перец, свежие томаты.
14. Добавляем обжаренные овощи в кастрюлю.
15. Очищаем картофель и режем брусочками.
16. Выкладываем измельченный картофель в кастрюлю.
17. Кабачки тщательно промываем, убираем плодоножку.
18. Вычищаем семечки и режем их мелкими кубиками.
19. Выкладываем кабачки в кастрюлю и все заливаем отфильтрованной водой, желательно горячей.
20. Приправляем блюдо по вкусу солью и пряностями.
21. Доводим суп до состояния кипения и провариваем около 40 минут до полной готовности филе кролика.
22. С консервированной фасоли сливаем сок.
23. Добавляем ее в суп за 10 минут до готовности.
24. Украшаем суп из кролика рубленой зеленью.

Последовательность приготовления

Подготовка

1. Луковицу очищаем от шелухи и нарезаем мелко при помощи ножа. можно использовать лук порей.
2. Морковку промываем, чистим и нарезаем, либо просто трем на терке.
3. Сладкий болгарский перец моем, избавляем от семечек и плодоножки, затем нарезаем на небольшие квадратики.
4. Вермишель ломаем на отрезки по 5-7 см в длину.
5. Чеснок измельчаем в блендере либо натираем на средней терке.
6. Кролика разделываем, промываем, убираем лишние сухожилия и нарезаем на порционные кусочки без косточек.

Знаете ли вы? В процессе обработки кролика совершенно не обязательно удалять весь жир, какой мы обычно удаляем с курицы. Дело в том, что кроличий жир малокалорийный и безопасный для употребления, а его полное отсутствие в супе сделает ваш бульон больше похожим на обычную воду.

Первый этап приготовления

1. Крольчатину складываем в кастрюлю и заливаем оливковым маслом.
2. Ставим ее жариться на среднем огне, добавив лавровый лист и соль.
3. Как только на мясе появится аппетитная корочка, посыпаем его розмарином и остальными пряностями, а «лаврушку» убираем.
4. Прожариваем массу еще около пяти минут, затем добавляем подготовленную морковку.
5. Слегка помешивая, тушим зажарку приблизительно семь минут.
6. Высыпаем нарезанный болгарский перец, тушим смесь примерно десять минут, уменьшив огонь до минимального.
7. Затем всыпаем подготовленный лук и чеснок, снова перемешиваем массу.
8. Позволяем зажарке потушиться еще около пяти минут, после этого выливаем в кастрюлю вино.
9. Размешиваем лопаткой, накрываем кастрюлю крышкой и выдерживаем три-четыре минуты.
10. После этого убираем крышку, тушим массу еще минуту или две, затем заливаем все это водой и перемешиваем.

Важно! У меня часто спрашивают: сколько варится кролик для супа? На самом деле, его не стоит варить так, как мы варим курицу – вначале крольчатину следует потушить в масле и специях, а уж потом добавлять воду. В итоге весь процесс займет всего лишь пятнадцать или двадцать минут

Второй этап приготовления

1. Пока бульон снова доходит до кипения, на сковороду выливаем немного воды.
2. Ставим посуду на средний огонь и доводим жидкость до кипения.
3. В кипящую воду высыпаем подготовленную вермишель, немного размешиваем массу.
4. Варим 1-2 минуты, сливаем воду и вермишель отправляем в кастрюлю. Накрываем крышкой и варим 3-5минут.
5. Хорошенько перемешиваем варево, пробуем на соль и приправы, при необходимости добавляя и то, и другое.
6. Высыпаем стручковую фасоль, прикрываем суп крышкой, настраиваем минимальный огонь и продолжаем варку еще десять минут.
7. Пробуем блюдо на готовность, выключаем плиту и позволяем супу немного настояться.

Знаете ли вы? Совершенно превосходной получается похлебка с кроликом в мультиварке! Для этого подготовьте зажарку при помощи программы «Тушение» или «Поджаривание», а затем залейте массу очищенной водой. Как только жидкость закипит, добавьте вермишель и стручковую фасоль, затем варите суп около двадцати минут в режиме «Суп» или «Выпечка». По истечении времени добавьте оставшиеся компоненты, посолите и поперчите ваше блюдо и позвольте ему еще немного провариться в той же программе – но не более десяти-пятнадцати минут.

Сделано! Теперь вы знаете точный ответ на вопрос, как сварить вкусный суп из кролика и не потратить при этом все свое свободное время. Для подачи разлейте суп по порционным тарелкам и обязательно добавьте в каждую мясо, немного свежей зелени и столовую ложку сметанки – от такого блюда не откажется никто!

Кроме того, попробуйте подать суп с поджаренными на сливочном масле сухариками с сыром и тмином: так делает моя подруга, и от желающих отобедать отбоя нет, получается очень вкусно. Хранить блюдо следует в холодильнике, обязательно ближе к стенке, где всегда поддерживается более-менее стабильная температура.

Необходимые ингредиенты

Основа

Очищенная вода	2-3 л
Болгарский перец	1 шт.
Кролик	400-500 г
Стручковой фасоли	200 г
Морковь	1 шт.
Вермишель	100 г
Сухое белое вино	120 мл
Лук порей	100 г

Знаете ли вы? Очень советую использовать среднюю часть кролика для приготовления этого супа, поскольку именно там содержится больше всего нежнейшего мяса. Кроме того, вермишель выберите максимально тонкую, а белое вино не заменяйте ликером или коньяком – лучше вовсе ничего не добавлять, чем испортить суп неправильно подобранным алкоголем.

Дополнительно

• 2 – 3 зубчика чеснока;
• 40 мл оливкового масла;
• 3 – 4 лавровых листика;

• 6 г сушеного розмарина;
• 7 г поваренной соли;
• 6 г красного молотого перца.

Важно! Дополнительные пряности будут нелишними в любом супе – и суп из кролика не является исключением. Помимо стандартных приправ я обожаю добавлять в это блюдо чайную ложечку прованских трав, базилик, кардамон и майоран

Суп из кролика с вермишелью

Вкусный суп для обыденного меню.

Ингредиенты:

• Кролик – 1/3 тушки
• Картофель – 4 штуки
• Лук – 1 штука
• Вермишель – 100 грамм
• Морковь – 1 штука
• Перец черный горошком, лавровый лист, специи, зелень, соль – по вкусу.

Приготовление:

Промытое мясо залить водой, довести до закипания и слить первую воду. Мясо промыть, снова залить холодной водой и варить до готовности – около часа.

Мелко нарезанный лук пассеровать до прозрачности, добавить натертую на крупной терке морковь и обжаривать минут пять.

Готовое мясо вынуть из кастрюли, отделить от костей. В кастрюлю положить нарезанный картофель и варить десять минут. Добавить вермишель, специи, лук и морковь и варить до готовности вермишели.

Положить в суп мясо кролика и подавать.

Суп из кролика – полезные советы и хитрости

• Самые вкусные и полезные блюда получаются из молодых кроликов до 6 месяцев от роду. Их мясо отличается светлым цветом. Если же оно темно-розовое, ближе к красному, то животное взрослое.

• Чтобы суп из кролика был прозрачный, а кусочки мяса сохранили форму, блюдо не должно активно кипеть. Лучше варить суп на медленном огне.

• Если есть сомнения по поводу качества мяса, то лучше его замариновать. Соусы и заправки сделают крольчатину нежнее, улучшат вкусовые свойства и сократят время приготовления.

• Не стоит оставлять надолго лавровый листик в супе. От этого блюдо приобретает неприятный вкус. Лучше вынуть лист через полчаса после приготовления, этого времени достаточно, чтобы придать супу аромат.

Полезные ссылки:

Полезный и ароматный бульон из крольчатины

В нашей стране диких кроликов не водится, поэтому традиционных блюд из мяса этих зверьков не существует. Но в европейской кухне, где кролики живут рядом с людьми и являются самым обычным диким и даже сорным зверьком, их мясо издавна считается идеальной основой для первых блюд, укрепляющего и легкого детского питания, пищей выздоравливающих после болезни.

Продукт уникален по своим свойствам. Он обладает питательностью и пользой красного мяса, и в то же время такой же нежный, легко усваиваемый, нежирный, как мясо птицы. По пищевой и диетической ценности этот продукт соотносим с полезнейшей и легкой индейкой. Недаром именно кроличье мясо рекомендовано для первого мясного питания детей, беременным и кормящим мамам.

Этот продукт усваивается организмом почти полностью (та же говядина – только на 60%), считается наиболее гипоаллергенным белковым продуктом. При этом оно менее жирное, чем курица – вы можете есть блюда из кролика сколько вам хочется, и не поправиться.

Бульон из кролика – полезная и очень вкусная основа многих блюд. Готовится рецепт просто и быстро. По времени столько же, сколько куриный бульон, но при этом он гораздо более полезен.

Обычно тех, кто готовит кролика впервые, интересует, сколько готовится мясо. Как и птица – около часа. Для 4 порций готового блюда нам понадобится:

• половина тушки кролика,
• 2-3 средних луковицы,
• 1 морковка,
• 2-2,5 литра воды,
• Соль, чеснок, пряности, зелень, лавровый лист – по вкусу

Приготовление

Мясо кролика вымыть, разделить на крупные куски (примерно по 100 граммов каждый). Тушка целиком варится дольше.
Сложить мясо в кастрюлю.
Мелко порезать лук, морковь, порубить зелень.
Выложить измельченные овощи поверх мяса.
Залить кролика, овощи и зелень холодной водой, поставить на средний огонь.
Когда вода закипит, появиться пена

Пену осторожно удалить, огонь убавить до самого слабого.
В конце приготовления добавить в рецепт лавровый лист, который нужно не забыть вытащить перед тем, как окончательно снять готовое блюдо с огня, иначе он может дать горчинку.
В конце приготовления добавить соль и пряности, сколько считаете нужным.

Бульон с мясом кролика – готовый рецепт самостоятельного первого блюда, питательный и легкий. Его подают с половинкой яйца, приправив свежей зеленью и черным молотым перцем. Традиционной добавкой являются свежие, хрустящие гренки из белого хлеба. Очень хорошо сочетается с бульоном чеснок.

Также это блюдо служит основой для вкусных диетических супов. Можно добавить в него мелко нарезанный картофель, морковно-луковую поджарку, кукурузу, сладкий перец, зеленый горошек, брокколи – все, что вам нравится, — и варить вкусный, яркий суп. Если вместе с мясом варить почки, то можно приготовить замечательный рассольник с перловой крупой. Вы можете позволить себе сколько угодно экспериментов, и каждый рецепт будет – сплошная польза.

Очень вкусно получается варить лапшу на бульоне из кролика – это традиционный английский рецепт.

Суп из кролика с перловкой

Ароматный и вкусный суп, который получается очень сытным благодаря наличию перловки.

Ингредиенты:

• Кролик – ½ небольшой тушки
• Картофель – 7 штук
• Петрушка, корень – 3 штуки
• Лук порей – 2 штуки
• Чеснок – 2 зубка
• Морковь – 1 штука
• Сельдерей, стебли – по вкусу
• Крупа перловая – 5 ложек столовых
• Укроп, орегано, розмарин – по вкусу
• Соль – по вкусу
• Кубики бульонные грибные – 1 штука
• Перец горошек – пару штук.

Приготовление:

Кролика разделать, залить двумя с половиной литрами воды, добавить соль, специи и поставить вариться на медленном огне на три часа.

Перловую крупу распарить. Порей, зелень, чеснок мелко нарезать и выложить в распаренную перловку.

Из готового бульона достать кролика, выложить в кастрюлю перловку с зеленью и варить до готовности крупы, затем добавить нарезанные морковь и картофель, корень петрушки, мелко нарезанный сельдерей, грибной кубик и варить до готовности

Фасолевый суп из тушки кролика с кабачком

Составляющие компоненты для готовки:

• кролик — 800 грамм;
• вино – 150 мл;
• чеснок – 4 зубца;
• кабачок или цуккини – 400 грамм;
• помидоры – 2 штуки;
• картошка – 300 грамм;
• белая консервированная фасоль – 400 грамм;
• 1 штука сладкого перца;
• лук – 2 штуки;
• немного муки;
• оливковое масло;
• соль на свое усмотрение;
• ларушка – 2 листика;
• перец черный молотый – пара щепоток.

Время готовки — 8 часов для маринования и 1,5 часа для готовки супа, калорийность – 65 ккал.

Схема готовки:

1. Для начала промываем крольчатину, очищаем от крови и пленок;
2. Разделываем тушку на небольшие ломтики;
3. Зубчики чеснока очищаем от шкурки, пропускаем их через пресс;
4. Выливаем вино в чашку, добавляем чеснок и перемешиваем;
5. Кролика выкладываем в чашку и заливаем вином вместе с чесноком, прикрываем крышкой и оставляем постоять на всю ночь;
6. После этого вынимаем кролика из маринада, обтираем салфетками;
7. Высыпаем на стол муку и каждый ломтик обваливаем в муке;
8. Ставим на огонь сковороду и прогреваем;
9. Обжариваем мясо со всех сторон до образования румяной корочки;
10. После этого перекладываем обжаренные кусочки в кастрюлю;
11. Очищаем лук и рубим кубиками;
12. Засыпаем лук в масло и обжариваем;
13. Сладкий перец и помидоры режем кубиками и перекладываем к луку;
14. Все овощи обжариваем минут 15 и выкладываем к кролику;
15. Картофель очищаем, промываем и режем кубиками. Выкладываем картофель к остальным компонентам в емкость;
16. Кабачок очищаем от шкурки и семечек. Нарезаем средними кубиками и выкладываем к остальным ингредиентам;
17. Все подсаливаем, приправляем специями и добавляем лавровый лист;
18. Заливаем все горячей водой и ставим на огонь отвариваться;
19. Отвариваем до готовности кролика около 40 минут;
20. Далее добавляем в суп фасоль и отвариваем еще минут 10;
21. Зелень промываем, шинкуем ножом и выкладываем в готовый суп;
22. После этого настаиваем под крышкой минут 10 и подаем на стол.

Суп из кролика для детей с вермишелью

Популярно сейчас:

Варим суп из кролика для детей с вермишелью: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, удобная печать, изменение порций, похожие рецепты

1. Разделываем кролика

2. Мясистые части приготовим по другому рецепту, а спинную часть можно взять на бульон

3. Я взяла эту часть кролика, потому что в ней много косточек, а вы выбирайте часть понравившуюся вам

4. Заливаем водой и варим бульон на очень медленном огне, чтобы вода почти не кипела, тогда бульон останется прозрачным. Не забываем снимать пену по мере появления

5. Через 20 минут добавляем в бульон морковь, лук и лавровый лист

6. Варим еще 1 час

7. Подготовим все остальные ингредиенты для супа: картофель, лук, морковь, болгарский перец, сушеные томаты, вермишель и зелень

8. Через час достаем мясо кролика и лук с морковкой, оставляем остывать

9. Нарезаем картофель кубиком

10. Закладываем в кипящий бульон

11. Лук мелко порежем

12. Морковь тонкой соломкой

13. Перец мелким кубиком

14. Отправляем на разогретую сковороду с небольшим количеством оливкового масла, немного обжариваем

15. Сушеные томаты мелко нарезаем и добавляем в кастрюлю

16. Мясо кролика отделяем от костей и возвращаем в бульон

17. Мелко рубим зелень, отложим немного зелени для украшения

18. Когда картофель будет готов (а у меня это заняло 20 минут) добавляем в суп обжаренные овощи, доводим до кипения, закладываем вермишель, варим 5 минут, а затем добавляем зелень и выключаем. Оставляем настояться 10 минут

19. Суп разливаем по тарелкам, посыпаем свежей зеленью и зовем деток обедать!

Не секрет, что для детского питания рекомендуют именно мясо кролика — оно диетическое, холестерин и жир в нем практически отсутствует, а белок усваивается на 90%. Кроме того оно богато фосфором и другими ценными витаминами и минералами, что удовлетворяет потребности быстро растущего организма. Но это же еще и очень вкусно! Накормите своих деток и не забудьте попробовать сами!

Легкий полезный и очень вкусный супчик для наших любимых деток!Когда мне удалось таки раздобыть кролика, я решила порадовать деток таким вот супчиком — его легко приготовить и он с любимой вермишелью, которую мои просто обожают! Мои детки оценили его по достоинству, а мне было приятно смотреть на их пустые тарелки) Получилось очень вкусно!

Чтобы аромат лука и кореньев в супе сохранились, их нужно предварительно обжаривать в масле.

Лишнюю соль в любом супе быстро впитают кусочки сырого картофеля или дольки свежего яблока. Добавьте их в бульон и оставьте вариться в течение десяти минут на слабом огне. После — уберите шумовкой. Е…

Чтобы ваш суп или борщ стали вкуснее и гуще, попробуйте размять вилкой одну вареную картофелину, а затем добавить полученное пюре в кастрюлю.

В готовый суп перед окончанием варки хорошо добавлять свежевыжатый сок капусты, моркови или томатов.

Если вы хотите получить бульон красивого золотистого цвета, во время варки добавьте в него несколько штук луковой чешуи.

Чтобы картофель в рассольнике после добавления соленых огурцов не стал твердым и безвкусным, попробуйте сделать так. Порежьте соленые огурцы на кубики, приспустите их в малом количестве воды, а уже з…

Чтобы не пересолить щи из кислой капусты, солите их уже после того, как капуста будет готова.

• Картофель в мундире — 74 ккал/100г
• Картофель жареный — 192 ккал/100г
• Картофель зрелый — 80 ккал/100г
• Картофель отварной — 82 ккал/100г
• Картофель печеный — 70 ккал/100г
• Картофельное пюре — 380 ккал/100г
• Перец сладкий — 27 ккал/100г
• Морковь — 33 ккал/100г
• Морковь отварная — 25 ккал/100г
• Сушеная морковь — 275 ккал/100г
• Кролик жареный — 241 ккал/100г
• Крольчатина (нарезка) — 188 ккал/100г
• Лавровый лист — 313 ккал/100г
• Зелень петрушки — 45 ккал/100г
• Зелень укропа — 38 ккал/100г
• Вермишель — 371 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Вода — 0 ккал/100г
• Лук репчатый — 41 ккал/100г
• Сушеные помидоры — 186 ккал/100г

Суп из кролика с болгарским перцем

Простой в приготовлении суп, в котором полностью раскрываются вкусовые особенности бульона из кролика.

Ингредиенты:

• Кролик (мясо) – 0,5 килограмма
• Морковь – 1 штука
• Лук – 2 штуки
• Рис – 60 грамм
• Мука – 20 грамм
• Перец болгарский красный – 2 штуки
• Масло сливочное – 20 грамм
• Лист лавровый – 4 штуки
• Перец душистый – 8 горошин
• Чеснок – 4 зубка
• Петрушка, укроп, базилик, кориандр – по вкусу
• Соль – по вкусу.

Приготовление:

Кролика промыть и разделать на куски по 100 грамм.

Залить 2-мя литрами воды и варить пять минут, слить воду, мясо промыть еще раз, снова залить водой, добавить луковицу, специи, посолить и варить 50 минут. Достать сваренное мясо.

Вторую луковицу нарезать, морковь натереть на крупной терке и спассеровать. Добавить нарезанные соломкой перец, муку и, помешивая, пассеровать пять минут. Положить сливочное масло и потомить минут восемь.

Бульон из кролика довести до кипения и положить промытый рис, варить десять минут, затем добавить кусочки мяса и овощную поджарку и проварить на слабом огне пару минут.

Готовому супу дать настояться. Перед подачей приправить нарезанной зеленью и измельченным чесноком.

Рецепт 8: Суп из кролика «Рисовый»

Для этого супа лучше использовать рис с длинными зернышками. Он лучше сохраняет форму и не раскисает в бульоне.

Ингредиенты

• 400 граммов кролика;

• 2 моркови;

• 2 луковицы;

• 3 картофелины;

• 50 граммов риса;

• специи, масло;

• сушеный или свежий укроп.

Приготовление

1. Закладываем в кастрюльку промытую крольчатину. Туда же кидаем луковицу, очищенную и нарезанную на 4 части морковь. Варим 1,5 часа. Если кролик не молодой, то можно дольше. Ориентируемся по готовности мяса.

2. Вынимаем овощи и кролика. Обираем с костей мясо и снова забрасываем в кастрюльку, ставим на плиту. Супчик можно подсолить.

3. Добавляем порезанный произвольными ломтиками картофель, через 3 минутки промытый рис. Варим до готовности.

4. В сковороде накаляем масло, обжариваем порезанную мелко луковичку.

5. Оставшуюся морковь чистим, шинкуем на терке и отправляем к луку. По желанию также можно добавить корень петрушки. Обжариваем овощи до золотистости.

6. Перекладываем обжарку в кастрюлю, доводим до кипения, заправляем специями, зеленью. Если нужно, то еще солим. Выключаем.